bieznie

No i wzięło się posrało z pogodą do tego stopnia, że jutrzejsze 3 km pod znakiem zapytania, a niedzielne 8 to już w ogóle kosmos. Kupiłem krem na ryło, wygrzebałem zimowe rękawice, bieliznę termo i skarpety pancerne. Będziemy próbować. W razie czego mam plan. Chytry. Gdyby aura robiła takie numery częściej (zwłaszcza ten wiatr mnie irytuje) to [...]

Rano padła 5-tka biegana. Ciężko się biegło. I jeszcze GPS nie mógł się odnaleźć w rzeczywistości. Biegałem na pamięć po takim kółku, o którym wiem, że ma lekko ponad kilometr. Zrobiłem 5 okrążeń. Może to lekko ponad limit, ale się przecież nie będę targował sam ze sobą. Czas pomyśleć o dobrym zegarku z GPS-em. Suunto mnie przeraża ceną i [...]

Cykl 1. Tydzień 3. Dzień 7. DNT Miska: wg założeń. Picie: woda, kawa, woda z limonką, mniszek na noc. Farmacja: olej z wiesiołka, morszczyn, wit. C, coś na stawy, CLA, arginina. Cykl 1. Tydzień 4. Trening 1. Święta, święta.. ale jak ma się klucze do siłowni i wszystko dla siebie to czemu tego nie wykorzystać? :-PP Chociaż dzisiejszy trening to [...]

Kiedys chodzilam z siłownie z Ex i konczylo sie na tym, że sie scinalismy bo on chcial ciagle "na bieznie na bieznie, jestesmy tu razem czy osobno" mialam dosc.

nie no ja rozumiem że ktoś jest bogaty i sobie chce kupić bieżnie ale czy to nie jest głupota idzie wiosna ciepło więc po co wydawać 1,5 kafla na bieżnie która po roku zapewne zacznie się psuć. albo za te pieniądze wykup karnet np na rok czy 2 : ) dołożysz trening siłowy + aero to zacznie lecieć trzeba podkręcić metabolizm

Siemka! Ja mam na chacie bieżnie HMS i jestem zadowolony więc mogę Ci polecić :) Tu mosz linka: http://hms-fitness.pl/produkty/fitness/bieznie/be8510i-hms-premium-bieznia/

Dziękuję Panowie za odpowiedzi ale zdecydowanie bardziej zależy mi na dyskusji skupiającej się na konkretnych wadach i zaletach poszczególnych bieżni bo w tym celu założyłem tutaj ten wątek. Chciałbym posłuchać opinii osób które korzystają z takich sprzętów, żeby móc podjąć dobrą decyzję, którą bieżnie wybrać. anubis84 pamiętasz może co to za [...]

[...] liczyć kalorie. A pytanie mam jeszcze co do przeczytanych informacjii w sieci. A wiec wyczytałem ze tluszcz spala sie duzo szybciej po odbytym trenigu silowym. Czyli na rozgrzewke powiedzmy ide na rowerek i bieznie z 10 min, pozniej trening silowy i na koniec znowu isc na rowerek, bieznie, orbitreka czy tez na basen ? Dobrze to zrozumialem ?

[...] co do przeczytanych informacjii w sieci. A wiec wyczytałem ze tluszcz spala sie duzo szybciej po odbytym trenigu silowym. Czyli na rozgrzewke powiedzmy ide na rowerek i bieznie z 10 min, pozniej trening silowy i na koniec znowu isc na rowerek, bieznie, orbitreka czy tez na basen ? Dobrze to zrozumialem ? Na początku wystarczy sama dieta i [...]

Wioślarz jest nieco bardziej uniwersalnym urządzeniem więc ludzie sobie go cenią niż bieżnie stąd mniej ich na rynku ale znajdź w dobrym stanie bieżnie i też będziesz zadowolony jeśli takie masz potrzeby.

[...] problemu może śmigać , rowerek kupił sobie mój tata ( 72 lata) bo miał zaleconą rehabilitacje i bez problemu jezdził ale czegoś mu brakowało i stwierdził ze mógł kupic bieznie ( ma problem z nogami - przetykane żyły itp) a na rowerku uciskał i go bolało .Tak więc ja mu zaproponowałem że kupię od niego rowerek a on sobie wziął bieznie , [...]

[...] problemu może śmigać , rowerek kupił sobie mój tata ( 72 lata) bo miał zaleconą rehabilitacje i bez problemu jezdził ale czegoś mu brakowało i stwierdził ze mógł kupic bieznie ( ma problem z nogami - przetykane żyły itp) a na rowerku uciskał i go bolało .Tak więc ja mu zaproponowałem że kupię od niego rowerek a on sobie wziął bieznie , [...]

no wiec zbliza sie okres zimoy i zakupil bym jakis sprzet do aerobow. i mam pytanie co byscie radzili rower czy bieznie ? jakie co ma plusy etc. i wogole czy ktos mial bieznie kiedys i jak sie sprawowala, bo tak patrzylem w sklepie to nie wyglada dosc solidnie... kozystal ktos z takiej ? i czy one nie sa za waskie ? :P czy one sa trwale zeby nie [...]

Witam. Tak czytałem sporo na wyszukiwarce o bieżniach lecz sporo osób ich nie poleca.... Jednak mimo wszystko chce kupić bieżnie... Jest zima, śnieg i tak mimo wszystko wybiegam w teren Mam pytanie co myślicie o tej bieżni? http://www.sport-shop.pl/bieznia-york-t103-elektryczna-p-1992.html ? Jak na tym ćwiczyć? Wiecie waże około 100 kg wzrost 186 [...]

W jaki sposób konserwuje się bieżnię elektryczną? Ja mam bieżnię firmy rogerblack Mam taką oto bieżnię: http://www.allegro.pl/item657515591_bieznia_rogerblack_jak_reebok_i_run.html Proszę o fachową odpowiedź co mam nasmarować.

Witam, bardzo proszę o Państwa o pomoc. Chcę kupić bieżnię do ćwiczeń w warunkach domowych.Nie znam się na tym zupełnie. Chciałabym przy okazji zakupu: stracić trochę kilogramów, poprawić swoją kondycję fizyczną, najważniejsze - nie wydać za dużo pieniędzy. Chciałabym również w czasie przerw - chować bieżnię pod łóżko. Może ktoś z Was mi pomoże? [...]

[...] 63 cm. Waga:36 kg. Waga w opakowaniu: 41 kg. MAKSYMALNA WAGA OSOBY ĆWICZĄCEJ 120 KG. Podaję link do sklepu, w którym ją kupiłem : http://www.fitness.shop.pl/sprzet-fitness/bieznie/bieznia-magnetyczna-1/ Posiada ona 24 miesiące gwarancji ( jeszcze 23 i pół miesiąca ), wszystkie dokumenty przekażę kupującemu. Jej stan jest idealny, była używana [...]

Witam,jakoże w polsce wita zimą,postanowilem tyrać na bieżnię. Planuję wydać do 5000 zł na bieżnię. I teraz moje pytania, czym się kierwowac ją kupując? może macie w domach bieżnie? jakie doświadczenia?

[...] sklepy ktore sprzedaja sprzet z gwarancja dostawa i pomocą w postawieniu , dodam ze na caly sprzet budzet wynosi okolo 70 tys, najwieksza zagadka dla mnie to jakiej firmy bieznie orbiterki i rowerki kupic? na 1 bieznie chce przeznaczyc do 7 tys , czy za te pieniadze da sie kupic nowa bieznie dobrej firmy do profesjonalnej silowni? prosze o [...]

[...] sklepy ktore sprzedaja sprzet z gwarancja dostawa i pomocą w postawieniu , dodam ze na caly sprzet budzet wynosi okolo 70 tys, najwieksza zagadka dla mnie to jakiej firmy bieznie orbiterki i rowerki kupic? na 1 bieznie chce przeznaczyc do 7 tys , czy za te pieniadze da sie kupic nowa bieznie dobrej firmy do profesjonalnej silowni? prosze o [...]