białko produkty

Jesli chodzi o sklad to wiadomo ze sam moge sobie sprawdzic, z reszta pewnie i tak to co jest napisane na etykiecie produktu nie zgadza sie w 100% z tym co w nim jest. A wiec nie liczac skladu, chodzi mi o rozpuszczalnosc i smak. :) Jesli chodzi o bialko to pewnie wezne whey 100 bo juz mialem bialko z tej firmy, i dobrze smakowalo, z [...]

Po pierwsze nieuku jeden to się pisze znaki interpunkcyjne, np. kropki i przecinki, bo potem cięzko się czyta taki tekst, jak wszystkie zdania wymieszane są do kupy. Po drugie co masz do Hi-teca ? Całkiem dobra firma, moim zdaniem składowo mają bardzo dobre i MĄDRE produkty. Przyznam jedynie że Peak ma ceny niektórych produktów kosmiczne, nie na [...]

nie myl takiech produktów jak białko czy spalacz to są całkowicie inne produkty nie mozna postawić na jedno albo drugie, białko uzupełnia Ci braki w diecie, spalacz tluszczo wspomaga reduckje tkanki tłuszczowej

Z allnutrition/sfd kupuję głównie witaminy, minerały, kreatynę, ZMA. Jeżeli chodzi o białko to testuję różne produkty, sprawdzam opinie, ale generalnie WPC to WPC, raczej nie ma co medytować. Jeżeli skład i opinie są ok to kupuję :)

[...] Nosz kurde, brzmi to idiotycznie. Termin masło powinien być zarezerwowany tylko i wyłącznie dla produktów zawierających... czysty tłuszcz mleczny i ewentualnie wodę + białko mleczne. Nic więcej. Żadne mass-mixy czy inne dziwolągi. Co do FDA, to po prostu czasem reagują trochę nadpobudliwie w sprawie "pierdół", a jak jest coś istotnego to [...]

Generalnie białko mleka jest dobre jakościowo pod kątem ilości aminokwasów egzogennych (w tym leucyny) ale za to zawiera bardzo mało białka na 100 gram ( duży minus). Jeśli jest wybierane z niskiej pasteryzacji to od czasu do czasu może się pojawić w menu ( nie ma problemu ). Osobiście nie jestem fanem mleka i nie wiem kiedy ostatnio piłem bowiem [...]

Stąd brzuch, że mięśnie nie rosną, a kolorie w coś muszą iść. Słaba genetyka. A białka podobno mam za dużo a nie za mało. Jak zmniejszę kalorie, to wogóle nie tyję- waga stoi w miejscu. Przecież jem dobre produkty. Mam dobre złożone węglowodany, dobre białko z tuńczyka, kurczaka oraz sera. Zdrowe tłuszcze też są. Co ja jeszcze mam tam dać??

Wrzuć poprawioną dietę, porcję proszku (białko) przyjmij raz, starczy...zmniejsz to białko jak polecił popuri i wrzuć do oceny ;-) Natomiast pytanie, czy znasz mniej więcej zasady odżywiania przy remisji ? Jakieś produkty wzdymające wykluczyć itd, wiesz o tym? Warto też włączyć do suplementacji probiotyki.

5 pytania nie było %-) z tym lepszym to chodzi mi o to, czy ktoś mógłby mi podać przykładowy zestaw białko + carbo no max do 150 ale wolałbym za mniej, oraz żebym go miał dużo i nie były to produkty słabej jakości. Mógłbym to wypijać jedno po drugim ? Z tym mieszaniem to głupi pomysł był. Carbo to myślałem nad [...]

[...] odpada ?? po 3.. co to jest "passive overconsumption" i co miało znaczyć " Tylko wtedy pojawia się problem 'passive overconsumption' i niestety te posiłki białkowo-tłuszczowe mogą okazać się niezbyt ciekawe" - zabrzmiało groźnie ;) Wiem ze duża prośba - ale mógłbyś mi w praktyce (w gramach) napisac jak rozłożyć te [...]

nie zrobisz bledu jak przyjmiesz ze niskie IG maja warzywa i pelnoziarniste produkty zreszta bialko obniza IG

[...] 20%. w podobnej odzywce sp80 te proporcje to 60% serw. i 40% b.jaja. producent specjalnie zmienil te proporcje w tych podobnych produktach? W podobnych? Wszystkie odzywki białkowe są podobne do siebie. Te produkty są świadomie zróżnicowane i zupełnie inne ,poczytaj składy .Jeśli miałyby być takie same to była by jedna odżywka a nie 2 olimp [...]

A propos tego, co napisali wcześniej koledzy - warto wrzucić całą dietę, opisać wszystkie produkty - może to wcale nie białko jest przyczyną. Natomiast jeśli jesteś PEWIEN, że białko - absolutnie nie trzymaj go na siłę na poziomie powodującym dyskomfort - zdrowie jest ważniejsze, niż zalecenia podaży białka na redu... Jeśli np. coś się dzieje z [...]

Wartosci sa zaokraglane bo to juz lekka przesada liczyc np bialko co do dziesiatych czesci grama Wkrotce uruchomie specjalny adres email na ktory bedzie mozna wysylac swoje produkty i zostana one dodane na stale do bazy produktow programu Z indeksu zrezygnowalem, podobno szkoda zachodu

SAŁATKA. Produkty: - 100g piersi z kurczaka - 50g makaronu pełne ziarno świderki - 100g papryki konserwowej - 100g świeżego ogórka - 30g cebuli czerwonej - 50g sałaty lodowej - 50g rzodkiewki - 50g groszku konserwowego - 20g sera camembert light - przyprawy: przyprawa do gyrosa, pieprz ziołowy, zioła prowansalskie, szczypta soli [...]

Mialem tego szajsu dwie torby wywalilem do kosza. Generalnie cala struktura wierzyczki mega ladnie poukladana przedstawiciel sprzedawca i twoi klienci jako nastepni sprzedawcy... Kazdy ma profit Produkty ladowane najgorszym szajsem jaki jest dostepny bialko mleka i soya a cena jak za izolaty... Aha tylko nie daj sie wkrecic na pakiet startowy zA [...]

Jesli chcesz przybrac masy to gainer, a jesli masy miesniowej to bialko. Nasz sklepik - rozumiem ze chodzi ci o produkty Hi-Tec'a. Wiec jesli koniecznie ta firma to proponuje: bialko - hitec protein gainer - super mass professional Pamietaj ze gainer to tucznik... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

[...] Nie ma sensu robic redukcji. Jak przypniesz diete i wejdziesz na produkty o niskim indexie glikemicznym to fet będzie zchodzil a mięśnie będą rosły. W późniejszym czasie białko i tłuszcze zostawisz na stałym poziomie a węglowodanami będziesz rotował tak żeby sie wyostrzyć. Propozycja diety: 6jajek całych filizanka owsianki paczka ryzu 200g [...]

[...] planuje szamac ryż,ziemniaki.Zrezygnuje całkiem z tłuszczy nasyconych,zywnosci przetwożonej.Białko będę pozyskiwał z chudego mięsa,ryb,jaj postaram sie ograniczyc nabiał.Tłuszcze w mojej diecie beda pochodzic z oliwy,ryb,orzechów,pestek.Do tego masa warzyw. Kalorie chciałbym pozyskiwac w takim stosunku. 30% białko,30-40% tłuszcze a reszta wegle.

DT rano 5g mono, przed treningiem porcja XP DNT rano 5g mono bcaa a bialko to produkty o innym zastosowaniu. bcaa mozna dac i bialko tez jezeli masz jego braki w diecie. bcaa 1g na 10kg masy ciala, czyli 9g przed i 9g po treningu