biale

ojoj ja mam całe białe :)

ja tez mialem biale a to jakas lipa

heh... wiekszość mówi że razak to białe tabsy z wytłoczonym "R"... wielcy znawcy po jednym cyklu... Z tego co pamiętam to razak był najpierw biały potem różowy a na samym końcu juz w blistrach biały z "R" i dalej... Różowe tabsy ile razy miałem to były różnej wielkości, zwykle miekkie i dobrze działały. Na koniec powiem że bez [...]

moje butelki maja białe główki a te które tu zobaczyłem sa czerwone

sory ale jak to jest oryginał to ja jestem chińską księżniczką identyczne białe i błękitne widze na każdym bazarze

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html no to białka: mięso białe i czerwone, jaja, nabiał (np. twaróg ale nie za dużo), ryby węgle złożone: makarony, ryże, ziemniaki, kasze, płatki owsiane itp (jest tego dużo) węgle proste: owoce (banany, rodzynki, jabłka, daktyle [...]

a po co jeść białe pieczywo? ono tylko zapycha i nic dobrego nie daje. Zamien to na makaron razowy, pełnoziarnisty albo po peostu ryz

A żytniej typu 2000 już nie? Gdzie mogę to sprawdzić? Jeśli będę węglowodany dostarczał może nie w 100% a w 50% z takiej mąki i produktów z niej typu białe pieczywo to co? Będąc na minusie kalorycznym przytyje? No chyba nie.

same problemy mam z tym hostingiem zdjec:( ale dobra moze teraz bedzie działac szorty jeansowe - http://www.supershare.pl/?d=4D9F4B352 bluza - http://www.supershare.pl/?d=E01394C02 2 pary spodni dresowych domyos decathlon(takich samych)M,L http://www.supershare.pl/?d=07B210572 białe dresy S na 172 cm na gumce z siateczką [...]

Dzięki za tak szybką odpowiedź. Cel mój to oczywiście zwiększanie masy, aktualnie trochę spadłem i mam 92-93kg na wzrost 187cm to chyba nie dużo jak na ten wzrost. myślę o 100kg ale na jeszcze przyjdzie poczekać. Dieta jest, choć ostatnio zaniedbywana przez niedobór czasu i niestrawności po swiętach :) (dominuje w niej białe mięso drobiowe, [...]

[...] natluszcza sie gotowa mase twarogowa smietanka 12%, czyli prawie pod koniec procesu produkcji sera. Przy czym nas interesuje pierwszy sposob, bo to sa te własciwe sery biale(klinki lub krajan},a drugie to czesciej te bardziej homohgenizowane, w wiaderkach luz z dodatkiem jakis ziol czy cos. Wiec czy sa poltluste lub chude wcale nie ma [...]

Dzięki wszystkim ! :) Jadłem wczoraj tak : Śniadanie: Kubek jogurtu naturalnego 0% typu greckiego i musli 200g 2 śniadanie w szkole : Kanapka z bułką razową ( niestety nienawidzę chleba razowego ale załatwiam se zdrowszą alternatywę na białe pieczywo.) W kanapce sałata, kawałek wędliny, pomidor , ogórek zielony, sól. 3 Obiad: Pieczona pierś z [...]

Bogaty jest w witaminy, głownie w witaminę C która pomaga w obronie przed żylakami a także zapobiega i łagodzi przeziębienia, oraz w witaminy z grupy B oraz E Zawiera wiele cennych składników roślinnych takich jak flawonoidy, fenole, pektyny, organiczny kwas salicylowy który pomaga rozpuścić nieorganiczny wapń w organizmie, bogaty jest w [...]

Wole białe !

[...] przetrenowaniu, nadmiernemu zmęczeniu, szybszej regeneracji mięsni zniszczonych treningiem. powinienes dostarczac je co pewien czas (3-4h) źródła: jaja;sery-twarog;mięsa biale,czerwone,ryby,wędliny;szejki proteinowe... TŁUSZCZE- zakup butelki oliwy z oliwek (czy z pestek winogron, oleju lnianego, rzepakowego - co wolisz) to będzie dobre [...]

Te bułki i kanapki to zapewne białe pieczywo? Powinieneś je zamienić na pełnoziarniste, a w miarę możliwości nawet zrezygnować z pieczywa ogólnie. Powinieneś jeść na pewno więcej warzyw. Poza tym nie da się schudnąć tylko z jednego miejsca na ciele. Taka moja opinia 3400 kcal to chyba coś za dużo Tobie wyszło, ale może ktoś bardziej doświadczony [...]

Oczywiście mam trochę tych zaskorniakow jeszcze, ale czarnych już B. Mało, białe to tam w kacikach nosa są, jednak to jest proces wieloletni gojenia i zamykania skory i idealnie też nigdy nie musi być, to jednak jest tego dużo mniej. Kolor jest wyrównany itd. A suplementuje się tak od około 4 lat.

Oczyszczanie twarzy u kosmetyczki z wągrów to takie czarne pryszcze po ich wyciśnięciu są blizny po kolejnym oczyszczaniu mogą się pogłębić te blizny, z tych blizn wychodzą takie białe wrędzle jakby, co jakiś czas po oczyszczaniu to się ponownie zbiera jak się tego pozbyć raz na zawsze ? i te wągry niektóre powracają %-) Zmieniony przez - [...]

Witam Zacząłbym od sprawdzenia diety, i to ją na początku postarał się dopiąć na ostatni guzik. Jeżeli będziesz miał z tym problem proponuje rozpisać tutaj posiłki które obecnie spożywasz z uwzględnieniem: - godziny spożycia posiłku - miary produktu użytego (np. 100g filet z kurczaka, pojedynczy filet z kurczaka, łyżka oliwy z oliwek, łyżeczka [...]

Pierś z kurczaka co jest w niej takiego dobrego??? ZRODLO BIALKA , MIESO BIALE NIE SZKODZI NA SERCE NIE JEST TLUSTE BIALKO WYSOKIEJ JAKOSCI DOBRZE SMAKUJE !!! duzo by tu wymieniac POZDRAWIAM