[...] pełności, wzdęcia, przewlekłe zaparcia. -choroby serca -raka jelita grubego i choroby zwyrodnieniowej stawów, -ułatwia rozwój bakterii gnilnych w jelitach -nerwowość, bezsenność, problemy dermatologiczne, zaburzenia potencji czy rozwój cukrzycy typu II. BONUS : [...]
Ja ostatnio cierpię na bezsenność.W pracy mam czas na kimanie w aucie,gdy nikt nas nie gania i czekamy na wezwania,ale nie mogę spać i się wkurzam,bo kumpel śpi jak małe dziecko .Wpadam do domu i coś muszę robić,bo nie chce mi się spać.Ostatnio dopiero jak jestem ze 20 godzin w ruchu,to padam w końcu na 10 godzin,o ile mam wolne,wstaję i dalej mam [...]
Właśnie,że nie.Ostatnio chodzę spać około 2 ,a o 6 wataję,żeby iśc do pracy.Tam czasem uda mi się przysnąc,ale nie jest to jakiś ciągły sen,tylko krótkie drzemki.W robocie jestem 24 godziny.Potem wracam,ostatnio lekko tuninguję mieszkanie więc od rana ma zajecie,potem trening,potem siedzenie na forum do nocy.Jak nie idę do pracy,to śpię z 10 [...]
[...] mnie okropne skurcze łydek, których skutki odczuwałem przez 2-3dni, trochę spokoju i tak w kółko. Chelatu na razie testować nie będę, bo mam jeszcze zapas 120 tabletek cytrynianu, praktycznie bezkosztowo. Jakby wziąć 5 tabletek naraz, to bezsenność ze względu na wizyty w toalecie murowana ;) Zmieniony przez - maras1234 w dniu 2010-10-12 23:42:00
Wiem do jakies sylwetki daze. nie moge byc zbyt masywny poniewaz zle sie czuje i przeszkadza mi to w MT. Robie duzo cwiczen dynamicznych, rzadko stosowonach przez kulturystow. Relacia z dnia nr 2 Dwa tabsy juz wziete i xplode oplimpu. Za kilka godzin na trening, dzisiaj kardio polaczone z ogolnorozwojowka. W nocy bezsennosc. Zasnolem dopiero przed [...]
Soras Panowie za przerwe. Wszystko spowodowane Swietami a nie pojazdem kilku userow. Jak juz wspominalem nie prosze o rady ani opinie. Temat zalozylem aby wszystko na biezaco opisywac, bo moze ktos kiedys bedzie chcial na samej oxie cykl zrobic. W piatym dniu dostalem bardzo silnych boli glowy, ktore meczyly mnie przez 3 dni. Bezsennosc juz [...]
No właśnie nie mam nic z tych sajdów typu poty czy bezsenność. Śpie jak dziecko. Wyj**ka nie jest, bo osoba od której to mam wbija ace od dose z tego samego źródła i go zamiata. No nic poczekam więc jeszcze troche.
czyli nie jestem sama a miałeś odczuwalne pobudzenie na treningu? Czy tylko bezsenność jak ja? kurcze no i o 13 wzięłam, myślałam, że do wieczora nie będzie śladu po nim:/ Lipo nie pobudziło ale spać się dało chociaż. cześc Tomuś;)