PVL i Ultimate ma beta alanine w swojej ofercje,ale w sklepie sfd nie ma dobre bcaa : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-11-04 15:17:01
Mam swoich dostawcow. Zaraz przetestuje 5g glycerol mono starate. Dla fighterow bedzie prosty mix. -beta alanina 3-4g -geranamina 50mg -kofeina 250mg -troche glycerolu / cytruliny / aakg (ale tak aby pompy nie dawalo) -tyrozyna -witamina c + mozliwosc dorzucenia elektrolitow / waxy maize / bcaa. Nie chce bawic sie z magnezem bo niektorych usypia.
[...] jak się kończy to tylko bcaa) -afterworkout: -40-45g carbo -2,5g argininy -35g WPC+WPI matrix Z czasem argininę będę zwiększał ok. 1g na miesiąc. No i jak dokupię beta alaninę to przed treningiem wrzucę. A mono zostaje na redukcję na lato A co do kasy... od 6 miesięcy nie kupiłem sobie nic nowego, wkładam cały hajs w suple, siłkę, [...]
[...] estry i inne formy...Myślę, że musisz popróbować, bo nie na wszystkich działa to tak samo. Możesz spróbować jeszcze stacków, ponieważ zawierają one często kilka różnych form kreatyny, a do tego inne przydatne substancje jak np beta-alaninę(co prawda ilości często są śladowe,no ale zawsze). Zmieniony przez - Moszyn w dniu 2010-11-13 11:33:51
Clout miło wspominam jeśli chodzi o przyrost siły, więc mogę jak najbardziej polecić, a skoro sam o nim myślisz to nie ma sie co zastanawiać i postawić na niego Lecz aby wyszedł dobry cykl i odpowiednio długi proponuje zakupić do tego pojedyńczą formę, na sile chwalony orotan ale dość drogi. Więc może być Mono/Jabłko. Poczytaj także o [...]
widac wielki progres mam jeszcze do ciebie pytanie jaki bys polecal mix przedtreningowy bede mial z tym pierwszy kontakt, chodzi o energie i wytrzymalosc na treningu myslalem o beta-alanina aakg coffeina i teraz czy warto jeszcze cytruline malate i l=tyrozyna
[...] zastanawia ewentualne wzbogacenie "czymś" białek serwatkowych, aktualnie najkorzystniejsze wydaje się byc dodawanie do wpc... wybranych frakcji serwatkowych (beta-laktoglobulin). Jesli wiec ktos stosuje odzywki białkowe jako uzupełnienie diety (np po treningu, czy dopijając słabsze białkowo posiłki) - a nie jej zamiennik - to [...]
[...] szybko rośnie. Nox pump też bez kreatyny jest i lepiej się ćwiczy choć tak nie poczułem go jak WF, lecz to kwestia wysycenia stymulantami. Na chwilę obecną twierdzę, że szkoda zdrowia na takie pompery, jak jednak chcesz spróbować to rynek coraz szerszy i można nawet samemu coś fajnego sklecić typu geranamina+kofeina+aakg+cytrulina+beta-alanina.
[...] właśnie napalm z FA,super smak,miałem passion fruits czy jakoś tak,jest w sklepie SFD,poza tym jak w żadnej innej odżywie oprócz horse powera odczułem w nim obecność beta alaniny,szamam też obecnie puchę starego exploda o smaku grape,również elegancki smak,nie nudzi się,poza tym explod bardzo ekonomicznie wypada jak na przedtreningowki [...]