SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta

  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie skończyłem cykl prawie 10-tygodniowy na beta-alaninie z sfd i krecie mono z scitec......... Mam 2 pytania: 1- jaką zrobić przerwę po tym cyklu??? 2- z czym dalej brać beta-alaninę bo słyszałem że można ją brać nie przerwanie:D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-04-07 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Czy byliby chętni do zrobienia kolejnego testu przedtreningówek? Moje typy do testu to: -zbierający dobre opinie, a przy tym bardzo ekonomiczny AX SuperSize, -obiecujący ALRI N'Gorge, -oraz powoli ogłaszany odkryciem roku PNI Prodigy. Do testu przewiduję 10 osób. Każdy dostanie: -4,5 porcji AX SuperSize, -3 porcje ALRI N'Gorge, -3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2013-04-07 23:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA A+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem dziś beta alaninę BETA A+ od firmy 4+ Nutrition. Szukałem informacji w internecie na jej temat i jest tego dosyć mało a jak znajduje to dawkowanie jest 1 tabletka dziennie, 1 tabletka zawiera 1000mg a więc chyba zdecydowanie za mało jedna tabletka dziennie? Ile zatem jej brać? 4 tabletki przed treningiem bylo by dobrze? czy branie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-04-10 14:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wittam sprzedam pare supli ( WSZYSTKIE RAZEM ) wszystkie z długa datą ; Vitargo Trec 500g smak orange - bez 1 miarki ( czyli jak nowe) Power shock(bcaa , beta alanine) smak limonka - bez 1 miarki (jak nowe) Bcaa Max Protect aMINOSTAR - ZE 100 TABL ZOSTALO 92 Gaba Trec - nowe op 60 tabl. S.A.W Trec Nowe opakowanie 200 gram. Koszulka Trec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2013-04-11 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i dawkowanie do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna mono (http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html) jesli chodzi o dawkowanie: DNT z rana 5g kreatyny i 5g beta alaniny DT z rana 5g kreatyny i 5g beta alaniny przed treningiem 3-5g argininy i 1-2 tabletki kofeiny po treningu 5g kreatyny moze byc cos takiego czy cos zmieniac? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-04-13 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ukierunkowany pod siłę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 razy i efekty były zadowalające nie pamiętam dobrze ale coś około 5-10kg szło gładko oto mój grafik suplementacji.I być może najważniejsze wiek 17lat waga;87kg wzrost;180cm staż prawie dwie wiosny :) DT saw przed treningiem 10g + bcaa przed lub na treningu 10g + 4-5g beta alaniny po treningu 4 kapsy cm3 DNT 4 kapsy cm3 + 4-5g beta alaniny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-04-15 07:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Beta Alanine a Kreatyna + Beta Alanine - różnica?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, tak jak w temacie, jaka jest różnica w działaniu Creatine Beta Alanine LINK jak gdybym kupił osobno kreatynę załóżmy - Vitalmax - Creatin Monohydrate i do tego dokupił Beta Alanine LINK Różnica na pewno jest w cenie, ale czy w działaniu ? Proszę o Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2013-04-29 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem podczas cyklu na; mono saw bcaa Beta-alanina Cykl kończę za jakiś miesiąc ale już planuję zrobić kolejny cykl na przełomie październik/listopad Wiem wiem dużo czasu lecz nie ogarnę tyle kasy na raz więc bd kupował wszystko po-kolei Mam zamiar kupić Mono z activlab Beta alanine z sfd Bcaa powder z hi-tec AAKG z sfd I przed [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2013-05-02 07:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niedawno zakończyłem 12 tygodniowy masowy cykl na kreatynie. Teraz mam 2 tygodnie przerwy i chcę ruszyć lekko z redukcją - planuje zakup BCAA. Ale zastanawiam się, czy by nie użyć resztki kreatyny oraz beta alaniny która mi została - czyli gdzieś tak 250g kreatyny oraz 125g beta alaniny. Uwazacie, że to ma sens czy jednak za krótka przerwa?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-05-07 20:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art. autorstwa Patryka - naszego przedstawiciela handlowego na południowo-wschodnią Polskę. Zapalonego Downhillowca :-) Siła, fokus, koncentracja, wytrzymałość. Te rzeczy stanowią nieodłączny element kolarstwa górskiego. W jego ekstremalnej odmianie (downhill, freeride), właśnie koncentracja i wytrzymałość mięśni jest dodatkowym elementem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2013-05-09 09:23:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Storm + DS Craze + Kreatyna - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje za kilka dni wbić na 12-14 tygodni na masówkę - trening intensywny, dieta jest dopięta na ostatni guzik. Obecnie dysponuję: 1. Universal Storm 756 g 2. DS Craze 238,5 g 3. Universal Creatine Powder 500 g 4. Trec CM3 300 g 5. HiTec BCAA 500 g 6. Beta Alanine 250 g 7. Carbo BX 3 kg + Inne: HiTec Vitamin A-Z, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-05-09 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poniedziałek zaczynam cykl na mono z big zone i beta alanine rownież z big zone . Miarki do obu produktów są identyczne i w przypadku beta alaniny wg. opakowania 2 miarki to 4g . A w przypadku pure creatine 1 miarka to 5g . Miarki są identyczne . Więc czy to jakiś błąd w druku , czy może miarka w którymś z produktów jest nie odpowiednia ? a może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2013-05-18 16:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKACJI DNIA DZIECKA!!!!!!!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.izydormarki.pl/wp-content/uploads/2013/05/dzien-dziecka.gif chwalic sie co dostaliscie? bo ja nic%-) OK Z RACJI TEGO, ZE NIE WSZYSCY MOGLI LICZYC NA PREZENT Z OKAZJI DNIA DZIECKA, OSOBY KTORE WPISZA SIE W TYM TEMACIE WEZMA UDZIAL W LOSOWANIU NAGRODY:-)) a mianowicie mamy 3x Creatine + Beta-Alanine Połączenie Kreatyny z Beta-Alaniną + [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 12699 Data: 2013-06-01 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowa suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo ciężkich treningów. W związku z tym postanowiłem skorzystać z pomocy supli i spytać, czy poniższa suplementacja się nadaje oraz zapytać o jakieś porady. - magnez - beta alanina (4g) - GABA (kwas gamma-aminomasłowy) (2160mg) - omega 3 (1320 EPA; 880 DHA) - witamina D (w zależności od ekspozycji na słońce) - MSM (2000mg) - witamina C [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-06-04 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Taniego CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Activator CHOCOLATE (3000g) SFD PURE AAKG LEMON (250g) SFD PURE BETA ALANINE (250g) co do spozywania to myslem zeby zrobic tak: DT: Rano 5g creatiny przed treningiem AAKG 5g po treningu beta alanine 4g i 5g creatiny DNT: 5g creatiny rano po sniadaniu Mass Activator do posilku po treningowym:D Prosze o wasze sugestie i pomysly:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-06-06 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Pump HD

    Temat
    BPI

    [...] wyzwalającym anaboliczny tlenek azotu, BPI SPORTS PUMP-HD pozwala utrzymać ukrwienie mięśni i gwarantuje ich odpowiednie dotlenienie i odżywienie. Zastosowanie CarnoSyn (beta-alaniny) zapewnia wzrost wydolności anaerobowej podczas treningu, opóźnienie uczucia zmęczenia, a w połączeniu z kreatyną, znaczny wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10148 Data: 2013-06-12 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BA + WF + mono - Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + white flooda. Ostatnio jednak ludzie zachwalają połączenie BA + kreatyny. Pytanie nasuwa się takie - nie będzie problemu połączenia WF + BA? Dodam, że pierwszy raz próbuje beta alaniny w czystej postaci, poprzednio miałem wyłącznie styczność z nią w stamina boosterze od activlab. Jeżeli beta alanina z white floodem nie będzie kolidowała to jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-06-15 18:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po tych zestawach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki zestaw supli polecicie mi po tych cyklach. Monohydrat + tauryna + beta alanina + BCAA . Na mono zrobiłem 2 cykle po 500 gram w odstepie 6 tygodni . Beta alanina w ciągłej suplementacji tak samo jak BCAA. Chciałbym podtrzymać "pompe wakacyjną" i poprawić definicje. Fundusze nieograniczone . Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-06-16 17:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Designs - Bullk

    Temat
    Anabolic Designs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullk_i28811_d380x380.jpg Opis - Poprawa Libido - Zwiększa anabolizm - Lepsze wskaźniki syntezy białek BULLK nowa gwiazda naszej linii produktów. Po upadku pro-hormonów, świat szukał najbardziej zaawansowanych naturalnych boosterów anabolicznych, które mogą pomóc w zwiększeniu masy mięśniowej! BullK jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6644 Data: 2013-06-17 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Bullnox Androrush

    Temat
    Betancourt Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bullnox_Androrush_i28865_d380x380.jpg Opis - Poprawa nastroju (dobre samopoczucie) i motywacji - Zwiększa siłę i masę mięśniową, szybkość i wytrzymałość - Redukuje katabolizm białek - Zwiększa rozszerzanie naczyń i przepływu krwi - Podnosi poziom testosteronu - Wzbogacony o BCAA Bullnox jest pierwszym na świecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9439 Data: 2013-06-21 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)