SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcca

Czy chodziło Ci o: "bcaa"?

  • Ile razy kreatyne ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, czy z kreatyna jest tak, ze po kilku... nazwijmy to cyklach (smieszy mnie to slowo przy sooplach) przestaje dzialac. Ze organizm juz na nia nie reaguje ? Jesli tak to ile po ilu razach ? A jak jest z innymi odyzwami/sooplami typu HMB, czy BCCA itd ? Pozdrawiam Galloper

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2004-01-10 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima odżywki pomoc w dobraniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam na zimę planuję zrobić masę mam 189cm wzrostu , waga około 88kg, cwiczę około dwóch lat z przerwami mam za soba cykl na capsach z olimpa mono planuję zakupić trec mass xxl 3 kg izolat scitec 2kg nitrobolon 1,1 kg dibencozide avtivlab 100kaps bcca anabolic system ok 300kaps planuję dobić do około 95-100kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2012-09-10 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy w diecie jest mozliwe by mial zapotrzebowanie 3000 i musial jesc 3500 kalori waga 73, wzrost 173,16 lat ,aktywnosc 4tyg silownia Czy na masie może lepiej skupic sie na mniejszych ciezarach powtrzenia 10-15 czy bardziej silow 6-8 czy ekstremalnie 4-6 powtorzen ? Czy bcca przy treningu jest potrzebne jakies odzywki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-08-06 01:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Glutamine Xtra, odmierzanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam maly problem, musze wymienic na dniach bcaa na glutamine, problem w tym ze nie mam miarek, nie bylo ich o opakowaniach i nie mozna ich dostac w okolicznych sklepach, bcca 1 porcja to 10g - 2 lyzki stolowe czytajac w opisie, w glutaminie mam tylko wzmianke o 10g? Jaak odmierzyc to bez miarki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-03-11 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca wakacyjna a trenningi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam kilka pytań i proszę o radę. Przez dwa wakacyjne miesiące będę pracował na budowie przez 5 dni w tygodniu po 10h od 8 do 18. Nie wiem czy trennować wtedy i jeżeli tak to jak ? Ograniczyć trenning do podstaw do podstawowych ćwiczen czy jak ? I jaką suplementacje moze jakieś bcca :) ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2007-05-20 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecacie Takie Suplementy ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie polecacie taki cykl??? Przed treningiem NO Xplode lub Nitrobolon Po Treningu CREATYNA z treca i BCCA w Ciągu Dnia Białko AMERICAN STANDARD WHEY i Weglowodany Carbo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2012-11-01 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do Formy prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co myslicie o takim zestawie: Universal Shock Therapy Storm ANIMAL NITRO Animal Test Animal Pak BSN True-Mass BSN Syntha OPTIMUM WHEY GOLD STANDARD mysle zeby jeszcze kupic jakies BCCA i Glutamine czekam na wasze opinie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-10-04 10:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA & Carbo - które najlepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, jutro mam zamiar isc kupic BCCA i CARBO lecz nie wiem ktorej firmy wybrac aby byly najlepsze efekty. Co polecicie ? ;) Zmieniony przez - VAME w dniu 2009-10-18 15:00:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2009-10-18 14:59:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • split 2x w tygodniu pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam jestem teraz na cyklu hp+ mono i trenuje kazda partie 2 razy w tygoniu + 2 x w tygoniu biegam (prze biegiem bcca) i zastawia mnie to czy tak trenujac nie pale sobie miesni. Nie czuje zeby moj ogarnizm byl zmeczony takim trengiem ale zastawiam jak to wpływa na rozwój miesni czy moga sie odpowiednio regenrowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-07-27 18:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Właśnie układam swoją dietę na rzeźbę . Mam już obliczony bilans energetyczny , wychodzi mi 1752 kcal . Trzymać się go czy zmniejszyć ? zależy mi na utracie wagi . Kupiłem BCCA i Spalacza wszystko z Olimpu ,(Spalacz praktycznie nic nie daje ) Wiek - 18 lat Waga 73 kg .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-01-02 17:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    bcca+ stack sfd +nito2 treca+gainer sfd na uzupelnienie diety po treningu prosze o rozpisanie dawkowania waga 68. wzrost 178 wiek 23 lata. trening 3 dniowy, masowka. Zmieniony przez - panele w dniu 2011-06-04 15:58:38 Zmieniony przez - panele w dniu 2011-06-04 16:18:00

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-06-04 15:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 krótkie pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Co zrobić z taką malutką saszetką która znajduje się w bcca pisze na niej "Zawiera nieszkodliwe adsorbenty wilgotności i zapachu".Wyrzucić to czy zostawić? 2.Z jakiego białka jest robione bcaa?W jakim procesie siego uzyskuje?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2015-02-28 00:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić witaminę l-karnityne. Hmb bo sprzeczne opinie słyszę ze bcca czy glutaminne są zbędne. Zaczynam przygodę po kilku latach przerwy siłowni. Trening na siłowni i następnie bieżnia. Co polecacie ewentualnie jakiej firym suple. Z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2015-08-12 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż ćwiczę od 21 miesięcy i teraz będzie to mój 3 cykl na kreatynie tyle że teraz kupiłem puche 500g +bcaa + witaminki i moje pytanie jest takie jak dawkować głównie bcca czy przed i po treningu wystarczy ok.10g i jak dawkować w dnt .Dieta jest już po porwakach i dopięta na ostatni guzik ;d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-05-03 12:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez diety - warto?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ma to sens? chciałbym pochodzić tak z rok czasu na silke 3x w tygodniu bez żadnej diety jedynie co to Monster Energy Z BCCA po treningu. Trzymać sie jedynie 2k kcal nie zwracając uwagi na białko itp chciałbym zrobić rzeźbę da rade tak ma to sens?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2023-07-05 00:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • pomoze ktos ułozyc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Posiadam puszke monohydrantu kreatyny1200g animal paka 34szaszetki !! BCCA ORAZ BIAŁKO OSTROWI 1KG DODATKOWO KUPILEM CARBO ORAZ GLUTAMINE !CHCIAŁ BYM SIE DOWIEDZIEC JAK TO BRAC !! KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-10-14 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. mam pytanie co mogl bym dodac do swojego cyklu zakupilem ostatni -aakg 1250 olimp -tcm mega caps z olimpa -mass up activlab i do tego jeszcze thermo stim zastanawiam sie czy nie dorzucić czegos jeszcze myslalem o Bcca tylko niewiem czy bedzie to dobre polaczenie?moze cos innego czekam na porady.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-03-16 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i kreatyna w dni nietreningowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie w jak zazywac kretyne i bcaa w DNT. Ogolnie mislalem zeby zazywac 4 tabsy kreatyny i 1g/10kgmasy bcaa w porze treningowej, ale slyszalem opinie ze lepej brac naczczo kreatyne w a bcca w ogole w DNT. Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-10-16 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko termo i bcaa pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześc mam pytanko chce sobie zrzucic brzuszka no i uwidocznic miesnie i pytanko czy mam dobre połączenie supli poł godziny przed treningiem (ok 18.30) biorę termogenic treca clen burexin i aminki bcaa g force zaraz po treningu znowu bcca i jakies poł godziny pozniej białko 100%whey protein

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-09-29 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amped need help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciał bym poprosic o porade odnosie dawkowania tego produktu met-rx'a dostałem cała puche na test wiec chce ja wykozystac w 100% do tego mam gainera ale jego dostosuje do zapotrzebowania w diete. Posiadam rowniez glutamine i BCCA jesli ktos moze pomuc dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-07-19 01:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)