SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

batony

  • Sobota 16.09.2017 Pancakes;y z suszoną żurawiną https://i.imgur.com/3fSH2o5.jpg Biszkopt z masłem orzechowym i dżemem https://i.imgur.com/3j2vplJ.jpg https://i.imgur.com/IIy5oSi.jpg Kura z kaszą gryczaną i brokułami https://i.imgur.com/rJyZAh5.jpg Niedziela 17.09.2017 Pizza pełnoziarnista https://i.imgur.com/JQ9gq6I.jpg Batony owsiane z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2017-09-17 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pancakes;y z suszoną żurawiną https://i.imgur.com/3fSH2o5.jpg Biszkopt z masłem orzechowym i dżemem https://i.imgur.com/3j2vplJ.jpg https://i.imgur.com/IIy5oSi.jpg Kura z kaszą gryczaną i brokułami https://i.imgur.com/rJyZAh5.jpg Pizza pełnoziarnista https://i.imgur.com/JQ9gq6I.jpg Batony owsiane z sezamem/z orzechami [...]

    Odpowiedzi: 17794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 19:21:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i do domu, czas 1h. Miska: 1) Tosty + polędwica + owocki (to samo jak wczoraj) 2) Musli/kukurydziane z WPC i owocki TRENING 3) Kukurydziane/czokapiki/lajony na mleku, batony proteinowe (LevroContest, takie 7/10, jadłem lepsze, smaki karmelowy i czekolada, z Fiwe, ale skład super - 20g białka, 1g węgli, 6g fatu), owocki 4) Nie wiem 5) Nie [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 18:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Batony twarogowe Serniki Baton /SFD/2017/9/24/1a521b1950a4478f9427df8e07007e15.jpg /SFD/2017/9/24/8cefe86ebc734d6c8ac9287ea9717749.jpg /SFD/2017/9/24/34f0cea2234145c0b262d91430d34333.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-24 07:25:12

    Odpowiedzi: 8766 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 07:22:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niego pojechalem %) Ogolnie wlecialy 4 drozdzowki , 4 kanapki , 2 tosty , 5 parowek , chipsy , 2 lody na patyku , 2 opakowania lodow hageny cheesecake i grycany smietankowe, batony jakies , pol pizzy , 6 nalesnikow z nutella , pozniej jeszcze 2 z nalesniki z tym reeses i jeszcze jakies smieci. Fajnie nabilo , ale zgaga max i z 5-6 x bylem w kiblu [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    chińczyka to Ty ewidentnie lubisz :-) batony twarogowe ... mm uwielbiam, na cheata czasami 4-6 na raz wciągałem :-) moje ulubione to z lidla orzech laskowy, polecam jeżeli nie miałeś okazji spróbować jeszcze :-)

    Odpowiedzi: 8766 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 09:45:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tez zajadam ale malinowe :-) Ja sporo czasu zalatany jestem to po prostu czesto jem poza domem. Ale fakt chinola lubie Plus batony bialkowe to moja slabosc ;-)

    Odpowiedzi: 8766 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 17:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test na słodko NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na 10. fajna konsystencja - leciutko chrupiące, leciutko ciągnące się, nie kruszą się. protein bar - producent pisze, ze smakuje jak prawdziwy baton. jesli za prawdziwe batony uznawać to, co jest dostepne w markecie na stoisku ze slodyczami, to przy tym batoniku, niech sie owe prawdziwe batony z supermarketu schowaja. ten baton bije je na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2017-09-30 19:33:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dla ekto

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdy dojdzie drugi wariant treningu to dodam bez problemu, ewentualnie zmienię w trakcie. Pytanie z innej beczki ponieważ pracuję fizycznie na zmiany, problemem jest druga zmiana i ilość spożytych posiłków, nie mam dużego zapotrzebowania a i tak mam trudności zmieścić wszystkie posiłki aby się zgadzało(na rano nie mam problemu). Problem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2017-10-01 16:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test na słodko NOWOŚCI ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posmak chemiczny. Delikatnie czekoladowy smak. Ma konsystencje mniej gumowatą niż poprzedni baton ale z kolei bardziej twardy. Ale w niczym to nie przeszkadza. Oby dwa batony mocno sycą. /SFD/2017/10/4/52565eedd429462eba713f8d5f6667f8.jpg Protein Coconut Dream Byłam ich najbardziej ciekawa. Czuć smak kokosowy, sporo kokosu, chrupiący [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2017-10-04 19:48:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2017/10/5/b29427d0f1a1419baf7ae2ff3ce5f8a7.jpg /SFD/2017/10/5/6b4161d6476f4fd5a9361dca09b45ad0.jpg Były i parówki I burgery I wątróbka I schab I Polędwica wieprzowa Były batony białkowe czy Pudding. Jedyna różnica to taka - że oczywiście mniej kcal. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-05 14:31:09

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od roku staram sie jesc tluszczowo, byly chwile bez kasy i treningow wiec jakos kombinowalem. od miesiaca 0 imprez, w week jak juz ro 0-2 desperadosy. raz sie potknalem bo ziolo palilem a potem gwalcilem batony i molestowalem czipy pol nocy xP

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2017-10-05 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze studia sportowe czy kursy ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z innymi podopiecznymi. Ale coraz gorzej o dobrych trenerów czy dietetyków, koleżanka zaczęła studia dietetyki właśnie i część osób ma sporą nadwagę, wcinają cały czas batony, na zajeciach padło pytanie o bmi to nikt nie wiedział co to jest, wiedzę przekazują stara np dlaczego margaryna jest lepsza od masła, to co kiedyś przekazywali to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2017-10-09 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co prawda nie udało mu się zdobyć open i nagrody pieniężnej, ale pochwalił się rzeczami jakie otrzymał za I miejsce. Co takiego skrywała torba? Chusteczki do demakijażu, 2 batony, oliwka do ciała, witaminy, szczoteczka do czyszczenia przestrzeni międzyzębowej, nici dentystyczne i plastry na odciski. Relacjonując i przedstawiając na instastory [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2017-10-10 23:24:54
  • 1 cykl na PH

    Post
    Doping

    Śniadanie - Płatki z mlekiem 2 śniadanie - Kanapka, banan, jogurt bakoma men, serek wiejski, pączek, 2 batony oshee vitamin Obiad - ryż z kurczakiem polany sosem do tego na słodko eklerka. Przekąska - wafle ryżowe z masłem orzechowym Trening Po treningu Jogurt naturalny + 2 banany + 100g malin + 2 miarki classic whey 100% A potem Kanapka z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2017-10-11 19:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na PH

    Post
    Doping

    Śniadanie - Płatki z mlekiem 2 śniadanie - Kanapka, banan, jogurt bakoma men, serek wiejski, pączek, 2 batony oshee vitamin Obiad - ryż z kurczakiem polany sosem do tego na słodko eklerka. Przekąska - wafle ryżowe z masłem orzechowym Trening Po treningu Jogurt naturalny + 2 banany + 100g malin + 2 miarki classic whey 100% A potem Kanapka z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2017-10-11 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aktualnie tak to wygląda po 10 wizytach w mcdonaldzie w przeciągu 14 dni, do tego 5x kebab, batony, wóda, browary, obiadki stołówkowe itp. %-) 83 kg A póki co lecę na uro kumpla więc można kolejne browary doliczyć %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-10-14 [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 17:40:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Batoniki chyba za free w gratisie do zakupów supli, zgadłem? mi by w sumie szkoda kasy było w szczególności, że mało jakie batony mi smakują %-)

    Odpowiedzi: 8766 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 18:37:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    teraz dopatrzyłem się dopiero jakie kontrowersyjne połączenie masz w batonie Truskawka i Masło Orzechowe, czyli dwie rzeczy, które uwielbiam, ale nie próbowałem łączyć :-D Jak oceniasz smakowo? Drogie te batony? :-) EDIT: Już znalazłem :-) 11zł w sklepie SFD... trochę drogo :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-10-18 09:30:19

    Odpowiedzi: 8766 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 09:29:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] jakie kontrowersyjne połączenie masz w batonie Truskawka i Masło Orzechowe, czyli dwie rzeczy, które uwielbiam, ale nie próbowałem łączyć :-D Jak oceniasz smakowo? Drogie te batony? :-) EDIT: Już znalazłem :-) 11zł w sklepie SFD... trochę drogo :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-10-18 09:30:19 smakowo -kosa jedne z najlepszych batonów to [...]

    Odpowiedzi: 8766 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 09:33:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)