bananowe

Myślę,że sam sobie odcinasz drogę do zdobycia doświadczenia imoim zdaniem robisz to niepotrzebnie Właśnie wypiłam białko bananowe Treca,bo kolacji mi się nie chciało zrobić Pychotka

[...] - 47,5 3.Wiosłowanie hantlem w opadzie tułowia 10x30kg, 2x10 - 40kg, 3x8 - 40kg 4.Wyciskanie francuskie 5x10 - 32kg Na koniec zrobiłem 2 serie na bicka i barki, ale to tak 4fun. Nieźle mnie styrał dzisiejszy trening, a jutra to się trochę boję :D Dieta 1.Pankejki bananowe z polewą czekoladową + kanapki z szynką i KAPUSTĄ KISZONA XD Potem #yolo

[...] sie zalozeń,,,i czytalam ze chodzi za toba pizza jaka jest twoja ulubiona? o walentynkach nie bede nic wspominać bo dla ososb ktore spedzaja je sami pewnie to dzien jak codzień. bylam sama dzis w kinie na nine. relacja u mnie kupilam bialko hiteca bananowe i polecam pychotka buziaczki:* Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-14 22:30:17

białko roślinne/nie przejmował bym się tym co do białka sam nie jadłem ale matrixy cieszą się powodzeniem ze wzgl na smak teraz szamam z kaizena truskawkowo-bananowe -brak żołądkowych problemów -rozpuszczalność b. dobra -smak przeciętny -za 2270g ok 160 zł więc i cena ok

[...] żeby nagrać Ci filmik, ostatnia - 10 powtórzeń. Filmiki podeślę na priv. Jedzenie: Kolacja jest tylko w planie, ale nie wiem czy ją zjem bo o 20:30 zjadłam placki bananowe po treningu, a ok. 23 muszę spróbować iść spać, więc musiałabym jeść tuż przed snem. Cieszę się mega na nadchodzące dwa dni bez treningu bo jestem zmęczona życiem w [...]

[...] 29.01.2020 1. owsianka z białkiem, gruszka, nerkowce 2. pulpety z indyka, kaszy gryczanej, cukinii, marchewki, cebuli 3. łopatka pieczona, trendy lunch, pomidor 4. lody bananowe 5. makrela wędzona, groszek, ogórek, cebula, bułka, pieczony burak kcal 1983/ B 135/ T 72/ W 199 30.01.2020 1. omlet: płatki owsiane, białko, jajko, dżem jagodowy 2. [...]

[...] MISKA NIELICZONA Z OWOCOWYM CZITEM BIEG 1. Dorsz pieczony w mleczku kokosowym, soczewica zielona, kalarepa, pomidory TRENING 2. Lody bananowe o smaku malinowym (banany, whey, maliny, wiórki kokosowe), 2 utarte jabłka z cynamonem (wojaży ogrodowych nie było, bo jakoś tak nie miałam smaku na więcej...więc [...]

[...] coś da:) skakanka mnie cholernie męczy wiem wiem już oleje te spalacze:) no i własnie sam nie wiem które wziąć:D te drugie mi się bardziej podobają xD (chociaż takie "bananowe" podejście troche) wezme białe i wezme czarne proste:P bo i dla mnie i dla kolegi xD i te które lepsze będą to je wezme^^:D dzięki za pomoc panowie i pani:P! [...]

Madu mam białko z KAIZEN (truskawkowo bananowe) i z Uniwersala (truskawka) Jeżeli chcesz mogę ci podesłać bez problemu

[...] Imprezowe żarcie: Kurczaki,sałatki z tuną,szynka,jakieś ciastka,koreczki O dziwo było w **** słodyczy ale minimalną ilość ich brałem.Wypiłem 2 kieliszki wódki i jakieś soki bananowe z biedrony za***iste.W pewnym momencie chciałem wyjść i się ubrać bo mnie tak laska w****iła później mnie molestowała i mówiła ze mam większe cycki od nie których [...]

[...] DNT Miska 120B/84T/180W Warzywa: papryka czerwona, cukinia, ogórek kiszony, pomidor, szpinak Płyny:2l wody, 2 x herbata zielona, pokrzywa, dzika róża 1. placki owsiane bananowe z kiwi i pestkami dyni 2. pęczak z mięsem z indyka, papryką i cukinią 3. fasola z miruną, ogórkami kiszonymi i pomidorami 4. pieczona ciecierzyca 5. domowa szynka [...]

[...] brzucha. Pozostaje dalej ćwiczyć na sucho w domu Miska 120B/84T/180W Warzywa: pomidor, szpinak, ogórek kiszony, pieczarki Płyny:dużo wody, melisa, skrzyp 1. placki owsiane bananowe z pistacjami i pestkami dyni 2. soczewica z pomarańczą 3. schabik z ziemniakami, pieczarkami i serem + warzywa (pomidory, szpinak) 4. gryczana z mięsem z kurczaka, [...]

[...] niż ostatnio - bardziej czuje mięśnie skośne brzucha. Miska 120B/84T/180W Warzywa: cukinia, papryka czerwona, pomidor, Płyny:3l wody, herbata zielona, mięta, dzika róża 1. bananowe placki jaglane 2. mięso indycze z ryżem; banan 3. schab z serem i gryczaną; cukinia i papryka 4. pęczak z kiełbasą wiejską 5. twaróg z migdałami i oliwą; pomidor [...]

[...] Miska 120B/84T/180W Warzywa:koperek, czerwona kapusta, papryka czerwona i zielona, cebula, szpinak, pomidor Płyny:2,5l wody, 2x herbata zielona, pokrzywa, koper włoski 1. bananowe placki owsiane z brazylijskimi i cynamonem 2. ciecierzyca z łopatką wieprzową i dżemem jabłkowym 3. miruna z ryżem, koperkiem, surówką domową z czerwonej kapusty i [...]

[...] 34,5cm/ 34,5cm/ 35cm/ +0,5cm Miska 120B/84T/180W Warzywa:szpinak, pomidor, marchew (wliczona), pieczarki, papryka zielona Płyny:2l wody, 2 x herbata zielona, pokrzywa 1. bananowe placki owsiane z brazylijskimi 2. jaglana z indykiem, bananem, szpinakiem i wiórkami 3. schabowy z serem, pomidorami, ziemniakami i marchewką 4. pęczak z gryczaną, [...]

[...] Warzywa:buraki (wliczone), pomidor, endywia, marchew (wliczona), szpinak, kiełki rzodkiewki, ogórek świeży Płyny:4l wody, herbata zielona, skrzyp 1. placki owsiane bananowe z orzechami włoskimi 2. jaglana z indykiem i jabłkiem 3. noga kurczaka z ziemniakami, burakami, pomidorami i endywią 4. jaglana z wątróbką, marchewką, szpinakiem i [...]

[...] 54cm/ bz Łydka: 34,5cm/ 34,5cm/ 35cm/ 35cm/ 35cm/ 35cm/ bz Miska 120B/84T/180W Warzywa:brokuły, sałata, pomidory, groszek (wliczony) Płyny:3,5l wody, mięta, pokrzywa 1. bananowe placki owsiane z migdałami i orzechami brazylijskimi 2. ryż z tuńczykiem i szczypiorkiem; jabłko z orzechami włoskimi 3. łopatka wieprzowa z ziemniakami, brokułami, [...]

10.04.2013 Miska 120B/84T/180W Warzywa: fasolka szparagowa (wliczona), brokuły, brukselki, pomidory Płyny:3,5l wody, herbata zielona, mięta, skrzyp 1. bananowe placki wsiane z pestkami dyni 2. ciecierzyca z wołowiną, gruszką i migdałami prażonymi 3. pulpety z ryżem, fasolką i brokułami 4. soczewica z jaglaną i brukselkami 5. twaróg z oliwą, [...]

27.08.2013 DNT Miska czysta :-), od połowy dnia nieliczona Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: brokuły, marchewka, suszone pomidory, szpinak Płyny: 3l wody, 2x herbata czerwona 1. bananowe placki owsiane 2. pierś indyka z ryżem, jajem, migdałami i brokułami 3. zupa z kaszą jęczmienną, kurczakiem i marchewką 4. grzanki z oliwą, kurczakiem i suszonymi [...]

[...] coś czuję, że będzie bura, oj będzie. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, cukinia, rzodkiewki, pomidory Płyny: 3l wody, herbata zielona, malina 1. bananowe placki owsiane z cynamonem 2. pierś indyka z jaglaną, jajem i orzechami włoskimi 3. płotki z ziemniakami, kalafiorem, cukinią, wiórkami kokosowymi; banan 4. schab z [...]