[...] od 60kg gosci a co za tym idzie wytrzymalosc. Proby byly wykonywane na IKF, test harwardzki, poziom zakwaszenia organizmu, poziom czerwonych cialek krwi, tetno wysilkowe, badania spirometrem itp. Lekarz nawet twierdzil ze mam krew alpinisty. CHce przez to powiedziec ze sam trening silowy o odpowiedniej intensywnosci daje odpowiednie rezultaty. [...]
Pozwoliłem sobie skopiować: "Nadmierne spożycie cynku jest związana przede wszystkim z wtórnym deficytem miedzi i nie wywołuje objawów specyficznych. Nadmierna ilość cynku może ograniczyć wchłanianie miedzi i żelaza oraz przyspieszyć wydalanie żelaza z organizmu co może być przyczyną niedokrwistości. Cynk jest jednym z minerałów śladowych, [...]
[...] na katabolizm.. OCZYWISCIE ZE POLECAMY LADOWANIE, ALE NIE MUSISZ, TEGO ROBIC O JEST EKSPERYMENT, WAZNE ZEBYS PODAL NAM PRAWDIZWE WYNIKI I WARUNKI PO NIM 3. jakie dokladnie badania mam sobie zrobic ? PRPONUJE WIZYTE U LEKARZA I POPROS O SKIEROWANIE NA STANDARDOWE BADANIE KRWI A ROZBICIEM CH 4. /jak wiadomo tluszcz sie dlugo trawi/ czy nie [...]
Skończyłem redukcję. Jakie badania mogę przeprowadzić? Chodzi mi o coś co mógłby zlecić zwykły lekarz w ośrodku zdrowia. Poszedłbym i chcę wiedzieć co mogę zasugerować jeśli chodzi o skierowanie. Na pewno da na morfologię krwi, ale czy coś z tarczycą i hormonami? O jakie badania mógłbym prosić i co jest ważne po dość długiej redukcji?
badania oczywiscie beda tu anajlepszym rozwiazniem... aczkolwiek patrzac przez pryzmat moich przygod z Osta, jak juz masz koncowke to lecialbym jakis dobry booster testa z IA (moze byc z ATD), z tym ze dawka atd musi byc odpowiednio niska zebys calkiem estro nie zbil. Odpowiednio niska to 25? I ze dwa tygodnie? Nie no nie lubię pobierania krwi, [...]
[...] enzymy. Wczoraj już mega dzień, mocny trening pleców i trampoliny. Dziś na razie też dobre samopoczucie. W planach barki+ tric, trampy. Zrobiłem sobie kompleksowo badania : EKG, ciśnienie, morfologia krwi ( zaznaczyłem większość co się dało) O dziwo wszystko w porządku. Wątroba w normie, EKG w porządku, ciśnienie 110/60, mocz, kał ok. [...]
[...] dziś). Skóra. Jest sucha i łuszczy się w takim stopniu, że moje ubrania od wewnętrznej strony są białe. Autentycznie. Nie wiem czy powinnam się czymś suplementowac, zrobić badania, czy skończyć redukcję - czasem mam taką myśl, ale potem patrzę na brzuch i mi przechodzi. ;D A no i w zeszłym tygodniu byłam u ortopedy. Jeszcze tego samego dnia [...]
Panowie zrobcie morfolgie jak wyjdzie podwyzszone to acard i znow badania u mnie dziala zadnej krwi nie trzeba oddawac wyniki w normie,albo to cardio chodz tego nie sprawdzalem kolega napisalze dzialawiec warto sprobowac
[...] Dochodzi do stałej progresji zmian i postępującej destrukcji stawów. Ta postać choroby szybko prowadzi do niepełnosprawności i inwalidztwa. Najczęstsze odchylenia w badaniach laboratoryjnych: • Podwyższenie wartości OB. • Podwyższenie stężenia białka ostrej fazy (CRP). • Obecność czynnika reumatoidalnego. • [...]
Podstawa to zrobić badania morfologia, Ob, crp, alt, ast, lipidogram. To taka podstawa by zobaczyć czy wszystko ok. Odnośnie jąder to tak szybko by ci nie zmalały ;) Za dużo sobie wkrecasz, problemy, które opisujesz mogą mieć podłoże psychiczne.tesc to tylko teść. Naturalnie masz go we krwi, zastrzykiem zwiększasz jedynie jego ilość w krwi. Po [...]
Rozumiem, że łykanie samej glukozaminy nic nie da. A co do zapalenia stawów to już sam nie wiem... Badania z krwi nic nie wykazują, ale byłem w tym tygodniu u pewnego człowieka, który podłączył mnie do jakiegoś stymulatora i od razu powiedział, że mam stan zapalny...Potem 15min "raził" mnie prądem w okolicach kolan i powiedział, że stan [...]
[...] smalcu zleci. Co do badan, to nie jestem lekarzem ale proponuje przejsc sie do swojego rodzinnego i powiedziec ze masz zamiar pocwiczyc na silowni ale chcesz najpierw zrobic badania. Lekarz bedzie wiedzial o co chodzi. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]
Omega-3 Nienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 są ważne dla organizmu, ponieważ powstają z nich substancje (prostaglandyny) regulujące pracę układu krążenia, systemu odpornociowego i gospodarkę tłuszczową. Kwasy omega-3 obniżają również zbyt wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Stosowanie ich przez kilka miesięcy znacznie zmniejsza poranną [...]
Efedryna pomaga utrzymać szybkie tempo przemiany materii dzięki stymulowaniu konwersji nieaktywnej formy hormonu tarczycy T4 w postać aktywną T3. Indukowanie metabolizmu tkanki tłuszczowej w procesie termogenezy oraz działanie pobudzające efedryny są wynikiem jej zdolności do pobudzania wydzielania katecholamin, adrenaliny i noradrenaliny. Obie te [...]
[...] Generalnie gadał do rzeczy, bez histerii zbędnych. Na nudności nic nie polecił - powiedział, że tak ma być i koniec i że minie. I Żeby się wietrzyć. Dostałam skierowanie na badania. Oprócz grupy krwi, bo powiedziałam, że kiedyś oddawałam jeden, jedyny raz. Zapomniałam tylko dodać, że zgubiłam książeczkę...nic, zrobię prywatnie. Dziś czuję się w [...]
[...] + 15g migdałów 5. 2 duże jaja Ktoś gdzieś pisał o roli cynku w tym wszystkim,nie wiem ile w tym prawdy i chciałbym poznać czyjeś zdanie na ten temat. Warto iść zrobić badania na poziom tych 2 hormonów? czy może zażywać suplementy które podnoszą poziom testosteronu (jeśli tak to jakie?) Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam. Może nie [...]
[...] wolnego i całkowitego - Prolaktyna - Progesteron - estradiol - estrogeny I udać się z zapytaniem do endokrynologa, co o tym sądzicie ? zrobić jeszcze jakieś dodatkowe badania ? Najgorsze że nie zrobiłem wtedy badania przed cyklem, i teraz ta rozkmina ile winno być xd Dodam że nie mam żadnych problemów z popędem czy budowaniem masy, po [...]
kilka supli dla doroslych chlopców Athletix - Titanium Skład: 850mg Fenugreek 50% Fenuside 200mg Indole-3-Carbinol (I3C) 800mg L-Carnitine-L-Tartrate (LCLT) L-Karnityna-L-Tartrate Odkryto niedawno, że ten nowy związek Karnityny posiada fascynujące właściwości rekuperacyjne. Bardziej szczegółowo, badanie nad LCLT w dawce 2 gram dziennie wykazało [...]
[...] eksperymentu. Odpowiedź brzmi dosyć szokująco. Ograniczyć spożycie węglowodanów, zwiększając jednocześnie konsumpcję tłuszczów i kontynuować intensywny trening. Jak wykazują badania rodzaj spożywanych składników pokarmowych decyduje w znacznej mierze o rodzaju wykorzystywanych substratów energetycznych. Jedząc znaczne ilości tłuszczu, spalamy [...]
Podstawowe badania przede cyklem, to prolaktyna estradiol , testosteron , progesteron. Korzystnie zrobić badania hormonów przysadkowych FSH, LH, oraz SHBG badania prostaty PSA, oraz badania z biochemi , jak bilirubina całkowita , alat , aspat ,trójglicerydy, hdl , ldl oraz morfologia krwi, ob itd.