badan

Nawiazujac do badan jakie byly przeprowadzane na grupie ludzi. Moim zdaniem na podnoszenie sie cholesterolu itp. w organizmie ma rowniez,to jaki tryb zycia prowadzimy. Jesli jestesmy osobami prowadzacymi "siedzacy tryb" zycia,to jestesmy bardziej narazeni na podnoszenie sie cholesterolu niz osoby,ktore prowadza"aktywny" tryb [...]

[...] W USA spożycie czerwonego trunku wzrosło o połowę. W Polsce po kieliszek wina sięga co czwarty obywatel. Czy będziemy od tego zdrowsi? Nie wiadomo jeszcze, czy opisane i zbadane na myszach zjawisko redukcji tkanki tłuszczowej pod wpływem picia wina występuje też u ludzi, ale wiele wskazuje na to że tak. Dowodem jest tzw. "francuski [...]

Tłuszcze dzielą się na nasycone i nienasycone. Nasycone występują w produktach pochodzenia zwierzęcego - smalcu, maśle, mięsie, pełnotłustym mleku. Tłuszcze nienasycone (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, czyli NNKT-unsaturated fats), zawarte są w oliwie z oliwek, oleju, rybach, białym mięsie drobiowym, orzechach, nazywane są dobrymi [...]

[...] w jakich dawkach i przez jaki czas go brac? Jeśli ktoś odblokowywał się już po methasteronie to proszę o pomoc. P.S. Przed rozpoczęciem brania m-drolu zrobiłem sobie pełną biochemię i badanie poziomu testosteronu. Wszystkie wyniki są w normie. Drugi komplet badań zrobię po skończeniu z m-drolem. Zaznaczam, że nigdy nie używałem SAA. Pozdrawiam!

To co mozna cwiczyc miesnie niezregenerowane czy nie? Tak, pełna regeneracja, według różnych źródeł trwa do 7 dni/10 dni. Mimo tego, treningi wykonuje się dość często, np. przy ogólnorozwojowych treningach trenujesz nawet 3x w tygodniu jedną partię, i efekty tak częstego treningu są najlepiej zauważalne. Czyli mięsień nie musi się w pełni [...]

badan poszukam w wolnym czasie i wkleje jak znajde mialem na dysku lecz robilem formata i dane przepadly na forum kiedys rowniez King Odin o ile mnie pamiec nie myli wklejal badania dotyczace brania kreatyny z posilkami to ze kreatyna zmiesza sie z pokarmem nie uposledza jej wchlaniania, tylko jedynie wydluza czas, co w zaden sposob nie przeklada [...]

z kiblem przesada...sam czesto biore na czczo..;) jak bedziesz mial chwile to wklej/poszukaj tych badan.... ale z drugiej strony jak dluzej sie wchlania dluzej pozostaje w przewodzie pokarmowym...czyli rozklada sie do kreatyniny... dluzej oddzilywuja na nia kwasy, zolc itp... ale poczekanm na te badanie:)

ja też nie mam tych problemów, jedynie na początku wystąpiły "W OWSIANCE SIŁA" Naukowcy holenderscy odkryli przeciwcholesterolową siłę owsa trzydzieści lat temu. Prof. Michael C. Davidson, kardiolog z CM w Chicago, mówi, że obecnie potwierdzono to w dwudziestu trzech na dwadzieścia pięć badań. Nie trzeba stosować ogromnych dawek: [...]

Wg poniższego artykułu tempo 401 oznacza: -4s faza negatywna -brak zatrzymania na dole -1s faza koncentryczna - a nie 1s zatrzymanie na górze To w końcu jak to jest, bo już zwątpiłem? Tempo bracie, tempo - czyli o szybkości wykonywania powtórzeń Jak szybko należy podnosić ciężary? A jak szybko opuszczać? Robić pauzy między opuszczeniem a [...]

[...] Beta-Caroten Cancer Prevention Study i projektu CARET (wpływ retinolu i provit.A na nowotwór płuc, który przerwano przed czasem, ze względu na wzrost śmiertelności wśród badanych, na raka płuc właśnie. Projekt trwał 2 lata niecałe). Bardzo łatwo możesz sobie poprawić jeden szlak metaboliczny takimi preparatami, ale tym samym możesz totalnie [...]

[...] "triady"(A,E,C) jaką pełni w naszym organizmie, jednak uważam, ze spokojnie można ten sam efekt,a nawet lepszy osiągnąć jedząc owoce/warzywa niż pigułki. Poza tym badania te były poniekąd następstwem fali optymizmu, po innym programie badawczym (CHAOS - Cambridge Heart Antioxidant Study), który badał wpływ przeciwutleniaczy na nasz [...]

wielu "amerykanskich naukowcow" przesadnie interpretuje wyniki badan i tworzy wlasne teorie na temat wielu produktow straszac tylko ludzi ich dzialaniem, ktore moze jedynie zaszkodzic nie mowie juz tutaj o przytoczonych przez ciebie antyoksydantach jednak o wielu innych substancjach chocby te nieszczesne mleko a co do dosc popularnego [...]

[...] stwierdzenia, służy fakt, że kiedy używa się sterydów przez dłuższy czas, w końcu przestaje się rosnąć pomimo nie zmniejszenia dawki. Pogląd ten przetrwał, chociaż żadne badania naukowe nie potwierdziły, że zwiększony poziom androgenów "blokuje" receptory androgeniczne znajdujące się w tkance mięśniowej. Pobieżna i powierzchowna argumentacja [...]

[...] działania. Od tej chwili zajmiemy się mechanizmami działania termogenicznymi / lipotycznymi efedryny i jej możliwości jako czynnik utraty tłuszczu. Następnie spojrzymy na badania, przeprowadzone na ludziach, obejmujące użycie efedryny i kilku dodatkowych składników wspomagających działanie efedryny na tkankę tłuszczową. Jako sympatykomimetyk, [...]

Owoce tylko do śniadania + ew. około treningowo - raczej wszelkie możliwe więc nie będę wymieniał. Kiedyś coś złego o winogronach słyszałem ale żądnych badań/artykułów nie widziałem więc pomińmy to. Warzywa najlepsze są te zielone i... te nie zielone jak kalafior pomidor czy papryka. Zielone" szpinak brokuły ogórki itd. Unikaj marchwi [...]

Moim zdaniem przeciętny zjadacze chleba, czyli osoby nie posiadające większej wiedzy na temat żywienia nie powinny eliminować z diety produktów nabiałowych, bo może to przynieś więcej szkód niż korzyści. Z drugiej strony uważam, że można zaplanować tak sposób żywienia, by eliminacja produktów nabiałowych nie wiązał się z żadnymi konsekwencjami lub [...]

http://www.cuttingedgemuscle.com/Forum/index.php duzo badan Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-27 13:00:00

[...] bo wie ze przyszloscia sa leki na choroby genetyczne i moze byc to oplacalne bardzo. W ogole takie firmy chca patentowac poszczegolne geny ale zabrania tego konwencja jakas tam skąds tam.A firmy bronia sie tym ze bez patentu nie oplaca robic kosztownych badan Zawsze i wszedzie tylko kasa :) Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-27 13:03:34

[...] a nikt przy zdrowych zmyslach nie obiecuje 5kg/5dni. jest roznica miedzy ograniczeniem wegli, zrszta jak innych skladnikow a LC. A co do beztluszczowych diet, bylo duzo badan dowodzacych ich skutecznosci, badania maja zawsze ograniczony zasieg, nie sprawdzja dlugodystansowego wplywu na organizm, ale jedynie krotkoterminowe efekty, dopiero po [...]

no ja bym sobie go odpuscil. kolo zabawowo-rekreacyjne tzn ze oni sie tam bija bez badan, kontroli. Zapytaj go gdzie trenowal ju-jitsu i sprawdz jego licencje. Zapytaj sie tez czy jego wychowankowie biora udzial w jakis zawodach. 80zl za takiego goscia to b. duzo