babeczki

[...] godzinny Dieta : 3 posiłki 50g ryżu, 200g szynki wieprzowej, śmietana, warzywa rano 50g płatków owsianych, 20g masła orzechowego, 30g rodzynek , 3 żółtka, 6 białek jakieś babeczki z masłem orzechowym dostałem na urodziny więc już tłuszczy nie podbijam więcej lody włoskie podczas spaceru ( a miało być czysto :-() no ale dobra. na kolacje [...]

[...] blenuje 1dużego banana, 2 całe jajka, twaróg (125g) i 1,5porcji waniliowej odżywki białkowej. Do masy dodaję 2suszone morele i 2suszone śliwki pokrojone w cieniutkie paseczki, po czym przelewam masę do silikonowych foremek. Na końcu 2 kostki czekolady Lindt 80% rozkrajam na wąskie paseczki i wbiam w środek każdej babeczki. Piekę na wyczucie %-)

babeczki kosa ;-)

[...] pomrożone porcje udźca, ale tym razem naszedł mnie smak i nie chciało mi się bawić w mielenie:-) 22.08.2016 Dieta: Po staremu, do 2 posiłków porcja lecza;-) A po treningu babeczki:-P Suplementy: Jak zwykle. KLATKA(ciężko)+PLECY /SFD/Images/2016/8/23/8f180b5c949a4fe990cbfd38e58ff035.jpg /SFD/Images/2016/8/23/22b386fdaa284f419da26882364633fa.jpg [...]

20.05 DNT Aktywność: 60 minut pole dance Miska: Ok, mialy być owoce w ramach zdrowego piątku a wymyślili jakieś batoniki musli z czekoladą bo mamy tydzień szczęścia. Mam miejsce na węgle. Zobaczę jaki będzie skład i czy będzie szczęście :D Jak nie to będzie kromka chleba do jajkownicy wieczorem więcej. Grzeszki: Czekoladka merci 1 szt. - wpisana w [...]

[...] orbim 30sek/60sek x6 +passata pomidorowa, kapusta biala /SFD/Images/2015/5/14/83bb759b6c704e93a7e83898d7df2386.jpg 14.05-DNT Dzis troche wiecej tluszczu bo zrobilam pyszne babeczki z mascarpone z przepisu AMiU };-) +ogorek, mix salat /SFD/Images/2015/5/14/707805a7d4db4de0989cc23e6f4dcb17.jpg Wymiary [...]

[...] ok. Atmosfera super. Zero agresji. Duch walki i rywalizacji. Lubię to!!! Byłam zawodniczką z najkrótszym stażem treningowym. Ja zaledwie pół roku, podczas gdy niektóre babeczki 20-cia lat albo i więcej. Zapadam się w Trójbój coraz głębiej.... Do rzeczy: Kategoria startowa 57, waga w dniu startu 54,83. Tu komentarz - zbijanie wagi osłabia [...]

[...] jest!) na mnie i Asię;-D A Asia dojechała własnie po chwili i rozpoczęliśmy mega przyjemny wieczór! https://i.imgur.com/lrQrQ8dh.jpg Justyna, żona Dominika przygotowała nam babeczki z wyliczonym makro;-D https://i.imgur.com/wjAXvY7h.jpg Były przepyszne i sycące! Idealne do kawy, którą piliśmy:-D Tak więc na tym balkonie mijały nam minuty i [...]

[...] raczej nie będę się oszczędzał %-) ale dzięki temu opyerdole więcej po treningu bez wyrzutów sumienia :-D Dieta No z tą dieta to bywa róznie %-) Ostatnio dostalem zayebiste babeczki od mojej podopiecznej, więc jako źródło węgli po treningu idealnie wjechały :-D Na codzień tak jak mówiłem nie spinam się czy zjem paczkę ryżu więcej czy jakieś [...]

[...] https://i.imgur.com/chGz50s.jpg https://i.imgur.com/zby1Ecg.jpg KOMENTARZ W poniedziałek jeszcze mocno trzymało mnie zapalenie gardła oraz ogólne przemęczenie, także trening odpuściłem. Mega i szybko wychodzą te choco muffin. Dodaje tylko do masy orzechy włoskie i pokruszona gorzka czeko i wychodzą mega pyszne babeczki !

[...] 5. Kurczak z kaszą jaglaną który wleci dopiero na kolację :> No i żeby się za bardzo w domu nie nudzić z racji tego iż jutro moja ma urodziny upiekłem jej babeczki sernikowe z czekoladą na wierzchu :D Które prezentowały się jak na zdjęciu poniżej zbyt fit one nie były ale myślę, że można by dobrać makro tak żeby zmieściły się w [...]

Daję wypiskę teraz bo od samego rana jakoś do dvpy się czuje, domyślam się, że wczorajsza klima w aucie podczas powrotu z warszawy mi trochę zaszkodziła no czuje to dziś na gardle. Przez co z rana pojechałem na chwile do biura i potem Menadżer kazał mi zrobić home office żeby nie zarazić ludzi w pracy. Więc zapewne jutro też wezmę home office żeby [...]

[...] Trochę niedzielnej monotonii w kuchni %-) 1. Jajecznica ze szpinakiem, piersią z kurczaka i mozzarellą. http://i.imgur.com/LBnK69h.jpg 2. Brokułowo-mięsne babeczki z suszonymi pomidorami. http://i.imgur.com/J6Vg0lD.jpg 3. Papryka faszerowana mięsem wieprzowym zapiekane pod mozzarellą. http://i.imgur.com/XC8Dkzs.jpg 4. [...]

http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Dzieńdobrywieczór! Dobrze, że wczorajszy dzień poszedł w zapomnienie zaraz po śnie! Dziś od samego rana trochę późnieja pobudka z racji pracy z domu! Do południa było trochę pracy potem totalne lenistwo no i koło 16 miałem jeszcze dwie rozmowy biznesowe i tyle by było mojej pracy na dziś :-> Pracowałem w ciszy [...]

te babeczki mega wyglądają, ja jestem zwyczajnym leniem i mi się nie chce ale jak widzę te Twoje wypieki to chyba się przełamię...albo Zonie udostępnię :D

[...] nie ma, a pisze wszystkie testy na wysokim poziomie" - zastanawiali się jak się uczę... %-) trzeba się na dniach pokazać w szkole żeby nie było ;-) Najlepsze jest to, że babeczki od 3 przedmiotów zaniżyły mi oceny, które ewidentnie są nieadekwatne do oceny wynikającej ze średniej wszystkich ocen, które posiadam z danego przedmiotu tylko i [...]

[...] no, wolę to zatrzymać dla siebie i najbliższych, internety ich nie potrzebują. Za to dam aktualne fotki sylwetkowe jutro albo pojutrze ;-D. Powiem Wam, że zrobiłam rano babeczki kakaowe z gruszkami (marzył mi się murzynek od soboty, dziwnie to brzmi }:-(}:-(), nie spałam pół nocy, bo nie mogłam zasnąć... kijowy ten początek. Mam nadzieję, że [...]

[...] 3x12-15 -> 11kg 7. Pompki na poręczach 3x MAX 8. Prostowanie nachwytem 3x12-15 -> 40kg + coś tam na dopompowanie jeszcze :D Tutaj kilka fot żarcia z weekendu wrzucam :D babeczki pełnoziarniste: http://i916.photobucket.com/albums/ad10/Szmexy/Jedzenie/20150613_141448_zpsobrg4vol.jpg pizza domowej roboty: [...]

Babeczki wyglądają przepysznie ;-) Szczególnie jak właśnie jestem na czczo bo zaraz wchodzę na cardio!!! Mam nadzieję że Diablicy tu nie było hahahaa Mikołaj trzymasz się ładnie, widać dbasz o zawartość miski ;-)

Sylwia Ś. - Babeczki jak wyglądały tak smakowały :-PP ale kiepsko toleruję różnego rodzaju kaszę, więc później cały napęczniały chodziłem :-( lepiej mi się trawią czekolady %-) Dzięki Sylwia... kto jak kto ale widziałem jak Ty się "trzymasz" jeśli chodzi o formę i jestem pod wrażeniem :-)) nie uda mi się przyjechać na MP, ale może podjadę do Śremu [...]