http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/uIpG0Q.jpg 22.02.2015 - DNT - Dzień 27 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 7/tydz - Niedziela - DNT Poszły Aeroby - 35 minut. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/AY7jRT.png http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/901/cmnIvj.png Miska OK. W południe wyjazd do Jeffsa. Poszło [...]
[...] - 180 kg x 3 Przysiad - 150 kg x2 WL - 115 kg x2 KONIEC TESTU MC - 160 kg x 3 Przysiad - 130 kg x5 WL - 105 kg x3 WYBRANE SUPLE Wybrałem suple Hi Tec: SFD/Images/2015/7/24/c4b57141b0ce49e38b56eff9a3ffbdf9.jpg SFD/Images/2015/7/24/671477fcec8645fe9ee444c8dc9d018a.jpg Białko C-6 Creatine Powder Magnesium Citrate BCAA Powder Thermo Fusion Omega [...]
wtorkowy UP Ponawiam pytania z punktu 5. i dodaje jedno ;) 1. Jaką progresję ciężarową stosować w ćwiczeniach w PULL/PUSH i LEG? 2,5kg do 5kg do każdego ćwiczenia, każdej serii? Czy progresją w tym wypadku może być zamiennie skrócenie przerwy między seriami? 2. Jaki ustawić ciężar bazowy w ćwiczeniach PULL/PUSH i LEG. Np. przysiady na MASIE [...]
[...] bóle głowy i brzucha nudności i wymioty, zmniejszenie odporności immunologicznej zmiany w skórze zaburzenia pigmentacji włosów Nadmiar Objawy nadmiaru witaminy b5 obserwuje się rzadko. U niektórych osób stwierdzono objawy uczulenia. Źródła Największe ilości kwasu pantotenowego zawierają: drożdże, wątroba wieprzowa, wątroba [...]
[...] czasu Lewitan, daja rade, tylko najlepiej jedz tak ze 5tab 3xdziennie. Malinka, ja Ci radze nie baw sie w te drozdze, nie pomoga ci tak jak B5. heh , dopiero na sobie b5 testuje i czekam na efekty, ale na zachodzie kazdy, podkreslam kazdy sie o b5 wypowiada, ze to jest to, "cudowny srodek" po ktorym znikaja pryszcze!! RRX na te [...]
Witam ! dzisiaj jest moj 14sty dzien na b5, jestem bardzo zadowolony. na drugi dzien po rozpoczeciu kuracji juz bylo widac efekty i to oszalamiajace, pozniej jakby lekki nawrot, stracilem przekonanie co do tej witaminki , ale teraz jest juz spoko, czasem okazjonalnie cos tam wyskoczy. skora zrobila sie poprostu fajniejsza, jaoks tak sie mniej [...]
[...] pracuje moja wyobrazna, normalnie jak bym ogladal film - tak bardzo sa wyraziste moje sny. to, co normalnie nam sie sni, to nic w porownnaniu z tym, kiedy sie bierze b5 (B5 bierze udzial w tworzeniu neuroprzekaznika - acetylocholiny). i jeszcze jedno, wzrasta sila fizyczna, bo b5 bierze udzial w cyklu krebsa. mysle, ze w polaczeniu z [...]
Ja na wlosy lykam Vitapil, dziala rewelacyjnie: DZIAŁANIE: Vitapil to wyjątkowa receptura witamin (witamina B5 w dawce leczniczej), biopierwiastków i substancji odżywczych (białko sojowe, aminokwasy z drożdży) wzmacniających strukturę włosów. Zawiera wysokobiodostępne związki chelatowe, które wspomagają działanie i ułatwiają wnikanie w strukturę [...]
Witamina B5 artykuł Barbary Michalik Witamina B5 jest nazywana najczęściej kwasem pantotenowym, bardzo rozpowszechnionym w świecie roślinnym i zwierzęcym (cząstka "pan" oznacza "wszystko", "wszech-", a "pantotenowy" to inaczej "wszechobecny"). Jest on niezbędny dla każdej żywej komórki, ale w [...]
W jego przypadku nie, w okresie wnktorym jest pochodna dht jest najlepszym wyborem a masteron jest środkiem optymalnym. Chkopak ma problem z syfieniem wiec trzeba zrobić z tym porządek raz dwa a nie czekac na zbawienie a potem wstyd i blizny. Cała reszta jest ogarnięta. Ja mam problem z syfieniem (tylko na barkach), jak potem wyglądają te [...]
W jego przypadku nie, w okresie wnktorym jest pochodna dht jest najlepszym wyborem a masteron jest środkiem optymalnym. Chkopak ma problem z syfieniem wiec trzeba zrobić z tym porządek raz dwa a nie czekac na zbawienie a potem wstyd i blizny. Cała reszta jest ogarnięta. Ja mam problem z syfieniem (tylko na barkach), jak potem wyglądają te [...]
W jego przypadku nie, w okresie wnktorym jest pochodna dht jest najlepszym wyborem a masteron jest środkiem optymalnym. Chkopak ma problem z syfieniem wiec trzeba zrobić z tym porządek raz dwa a nie czekac na zbawienie a potem wstyd i blizny. Cała reszta jest ogarnięta. Ja mam problem z syfieniem (tylko na barkach), jak potem wyglądają te [...]