b12 zastrzyki

666 (jeden z najlepszych polskich wyciskaczy) pisal pare lat temu o dozwolonym wspomaganiu (zastrzyki) wit. B12 i cocarboxylaza na 2-3 tyg przed zawodami. A jak z waga (nie masz limitu)?

Moja matka 45 letnia z niskim cisnieniem spi po 15h i zastrzyki B12 przyjmuje od czasu wizyty u lekarza . ALe i tak nadal spi jak miś :D

VAGEVIT - cena ok.28-30 PLN. Lekarz mi go zalecił, powiedział, że stosując zastrzyki łatwo przedawkować. Zażywając wit.B12 w tabletkach organizm sam dobiera sobie potrzebną ilość, a resztę wydala. Poza tym przedawkowanie może prowadzić do choroby zwanej czerwienicą. Pozdrawiam.

Byłem u lekarza w Poniedziałek. Dobrze mówlilscie to rwa kulszowa. Przepisała mi zastrzyki vitamina B12 x5 i jeszcze jakieś leki. Położyła mnie na łóżku i sprawdziła ile moge podnieść do góry (mogłem 30stopni). Nie spytałem się kiedy bedę mógł zacząć treningi. Ból już prawie miną. Jutro będe miał ostatni zastrzyk i zamierzam wznowienie teningów w [...]

Kreatyna nawadnia mięśnie więc mięśnie troche zwiększą objętość, ale i ich wydolność się zwiększy;]. Jest to suplement obowiązkowy ale dopiero w troche późniejszym etapie kariery sportowej. To znaczy nic by się nie stało jakbyś teraz ją wziął, wręcz przeciwnie zyskałbyś sporo ale gdy weźmiesz ją na przykład w przyszłym sezonie gdy już osiągniesz [...]

ja brałem polską witamine i powiem ci co mi dało? napewno lepsze samopoczucie na treningu nie byłem przy....***any na nim i chcialo sie cwiczyc.. troche siły poszło ale nie za duzo - zastrzyki ogólnie szczypiące ... Jak długo bedziesz stosował b12 to pryszcze cie opanuja Zmieniony przez - Bemo26 w dniu 2009-12-23 23:03:18

dokładnie i dlatego zastrzyki z b12 sa takie bolesne :(

Dzieki, troche podrecznikowa forma (szkola mi sie przypomina brrr), ale w koncu chcialem dokladne dane, a pozatym przez takie przeliczanie jedn. mozg sie wygimnastykuje. Tak czy inaczej masz soga. Widze, ze w drozdzach nie ma wit. B12 (drozdze to chyba nie zwierzeta), a bardzo latwo miec jej niedobor. Czy sa jakies preparaty zawierajace ta wit. [...]

E tam wy nzaraz do lekarza czarny rynek itp " dzień dobry proszę pani trener polecił mi zastrzyki z B12 - naprawdę to nie pomaga ale nie szkodzi?? to ja mimo wszystko bym spróbował- poprosze 2 pudełka po 5 ampułek proszę 12 złtych (1 szt 6 zł) Dziękuje bardzo " Po co przepłacać? A na poważnie to pomaga na wytrzymałość o masie [...]

Adrianus88 nie bądż śmieszny, zastrzyki z B12 nie są bezpieczne dla zdrowia. Poczytaj na ten temat na forum.

Nie wiem jak Wy, ale ja bym bazował na szybkoprzyswajalnych węglowodanach. Ja przynajmniej tak robię. A z witamin biorę B12, ale robię sobie zastrzyki. Tego nie dostaniesz, bo na receptę, ale w tabletkach możesz brać. W nadmiarze szkodzi!

Hm nie powaznym bym byl, jak bym cos polecal a wczesniej nie uprzedzil o ew. nie pozadanych skutkach, otoz chodzi o wstrzas alergiczny (wstrząs anafilaktyczny), ktory moze wywolac mala dawka wit. B12. Na szczescie bardzo malo ludzi jest uczulonych na ta witaminke, ale zawsze jakas szansa jest... wiec ostrzegam... Dlatego co jest bardzo wazne, [...]

jak napisze to i tak zaden z was nie uwierzy .... no ale napisze bylem u bienergoterapeutki potrzymala mi reke w tych okolicach przez jakies 20 min i kazala tydzien nic nie robic i potem uwazac na kregoslup po 2 tyg przeszlo hehe sam nie wierzylem ze takie cos pomaga ale podzialalo wczesnie dostawalem zastrzyki jakies przeciwzapalne +wit. B12 i [...]

wit. B12 jest przydatna przy bieganiu i sportach wytrzymalosciowych, ale tylko w profesjonalnym zastosowaniu (zastrzyki domiesniowe zestackowane z innymi dodatkami) dla przcietnego trenujacego nie ma wielkiego znaczenia

Moj tata bierze teraz zastrzyki b12 na korzonki (?) nadal chodzi troche zawieszony i zamulony, tyle ze u nas to rodzinne

W swoim życiu wziałem kilkanaście paczek b12 i zastrzyki nie powodowały u mnie większego bulu.

Nie wiem, jaka jest różnica przy wchłanianiu, ale zastrzyki potrafią byc nawet do 200-tu razy bardziej przyswajalne. Natomiast powiem wam jako ciekawostkę, że wit.B12 w zastrzykach na całym świecie wocofano z powodu zbyt wysokiej toksyczności, natomiast w Polsce nadal się ją sprzedaje. Pozdrowienia Xena

Tabletek nie bierz bo tylko niewielka część jest wchłaniana przez organizm jeśli b12 to tylko zastrzyki(jeśli chcesz poprawić wydolność) i najlepiej jak pisałem wcześniej z Cocarboxylazą 10amp. tego i tego.Idż najlepiej do lekarza i powiedz ,że uprawiasz wyczynowo jakąś dyscypline, czujesz się osłabiony i trener Ci powiedział ,że dobre na [...]

Ja jestem w trakcie cyklu brania witaminy B12, 1mg/2ml w zastrzykach. Dabek polecil mi ja brac nastepujaca: pierwsze dwa tygodnie - 3 strzaly na tydzien, drugie dwa tygodnie - 2 strzaly na tydzien. Daje to 10 strzalow na miesiac: 3,3,2,2. Nastepny cykl nie wczesniej jak po 8 tygodniach przerwy. Wez skierowanie od lekarza na te zastrzyki, dobra [...]

Podejrzewam ze biezesz zastrzyki z witamina b12 wiec odzywki mozesz jak najbardziej przyjmowac nie ma sensu czekac Co do Cp do jedna porcje przed sniadaniem jedna porcje po silowni. Gainer 50g po sniadaniu 50g po silowni medzy posilkami tylko nie bierz razem z cp i 50 g przed snem. Zma bierz 3x dziennie.Pzdr. Zmieniony przez - Juniorr w dniu [...]