b

Witam ziomka z Kielc- jest b. dobrze- gdzie trenowales? jakie LO? -///---///-Każdy rozstęp oznacza postęp-///---///-

biceps b. wazny, bo jak trzymasz garde, to Ci caly czas pracuje ten wlasnie miesien "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" http://www.pajacyk.pl/ <---klikaj tam codziennie

Deka ma 5gwiazdek (bardzo bezpieczna), a meta 3(średni b.) na moje to metka powinna mieć nawet 2gwiazdki, ale ja tego nie robiłem tylko znalazłem w necie... Bez kasy nie ma masy!!!

akurat to jest b. wazny miesien, bo widzialem jak sie kiedys jakis bokser czy kickbokser wypowiadal, ze po jendej walce ma *****skie zakwasy bicepsa od trzymania grady, a jak nie wierzycie, to stancie sobie do kilku rund z takim kolesiem, z ktorym naprawde trzeba trzymac garde mocno, a nie tylko raczki przy glowie bo to co innego, to poczujecie [...]

Na początku musimy zobaczyć na czym stoimy bo tak pisać to możemy sobie dużo, ale nic z tego nie wyjdzie jak nie będzie chętnych. Przyjmijmy zatem, że jest to warunek konieczny od którego możemy dopiero rozpoczynać planowanie i poważne rozmowy. Rozumiem, że nie chodzi już o turniej, a zjazd/wspólny trening/spotkanie sztuk walk sfd. Moim zdaniem [...]

dokladnie reggie "co ty pieprzysz?" (powtarzam po kasku) :) jak ktos juz pisal to wazne sa wsz miesnie. biceps tez(reka prostuje/zgina sie w lokciu przez bicpes/triceps) ale nigdy nie napisze ze jest b.wazny b.wazne(z wielu) sa np.miesnie naramiennne (wszystkie partie) >od razu widze, ze nigdy sie nie napieprzales jezeli chodzi o [...]

dżony-b Pozdrawiam

ok. tabele mam, a ile B, T, W na dzień???? przy zachowaniu 1000 kcal max

potwierdzam cena b.dobra- jak na krajowe warunki Skutecznośc wieksza niz np 4 butle mag 10 a kazda u cybera za 480 Co do nalepek jeszcze nie doczytałem! członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-02-21 18:27:01

kickboxing jest b. dobry na ulice, najlepiej jesli treningi obejmowalyby tez lowkick co do szczeki - jesli miewasz oparzenia, to po wyjeciu z wrzatku wsadz ja na na sekunde do zimnej wody, potem modeluj Pozdrawiam, g4bb3r

no widze, ze sie zna, nie zagladam tu i nic mnie to w sumie nie obchodzi, ale akurat to wiem i sie z nim w tym wypadku nie zgodze, a z Toba tez polemizowac mi sie nie chce na temat co bardziej wazy, a co mniej, bo to pojecie wzgledne, b. wazny nie znaczy najwazniejszy jakbys nie wiedzial i mial problemy z rozumieniem zdan, jednak wsrod miesni [...]

Balrog fajny masz wzrost!!- Ja też nażekałem na przedramiona chodź ty jesteś dużo więkrzy odemnie--to może zadziała na ciebie to samo. Zawsze po bicepsie robiłem 2s.-nachwytem (ale byłem oparty plecami o ławke--lekki skos do tyłu i ręce przed siebie ale troche niżej)--fajnie mi wchodzi potym 2s. ze sztangą z tyłu stojąc. codo pierwszego [...]

b.ciekawy pomysł ....tyle że mnie by nie było jestem teraz w Japonii z rodzicami..będe w przyszłym roku dopiro ... pozdroofka Swash osiągnąć maksimum przy minimum wisiłku

"vGarcinia cambogia (Hydroxycitric Acid) as a Potential Antiobesity Agent     A Randomized Controlled Trial      Steven B. Heymsfield, MD; David B. Allison, PhD; Joseph R. Vasselli, PhD; Angelo Pietrobelli, MD; Debra Greenfield, MS, RD; Christopher Nunez, MEd Context.  Hydroxycitric acid, the active [...]

jeszcze pytanko jedno: jakie proporcje B , T , W ??? Nie wiem czy nie przekombinuje, ale probuje to polaczyc z dieta Montignac'a poki co sie zaczytuje, i mysle ze niedlugo uda mi sie cos sensownego ulozyc, i poeksperymentuje co mi najbardziej odpowiada...

Nie zmieniaj tematu , skomentuj ------------------------------ Text tygodnia: " WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA" "Moderator w dziale Trening"

Acha ------------------------------ Text tygodnia: " WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA" "Moderator w dziale Trening"

No to Zwierzu , już do suplów i staraj się zeby Cię ktoś zauważył ------------------------------ Text tygodnia: " WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA" "Moderator w dziale Trening"

Można by bylo podwiesic ten artykul Co chwile jakis nowy na forum pyta jakie przyrosty po białku bedzie miał odsylalo by sie go zeby zyskał chociaz elementarna wiedze --==(D-B-Z)==--

A nie mam ? , dobra , chce ------------------------------ Text tygodnia: " WSPOMAGAM SIE CZESTO A NAWET B. CZESTO KREATYNA PRAKTYCZNIE CO 6 TYGODNI NOWY CYKL BYLBYM WDZIECZNY GDYBY KTOS PODAL MI ODZYWKE DOSTOSOWANA GLOWNIE DO MIESNIE BRZUCHA" "Moderator w dziale Trening"