[...] - dzięki!! Druga, jestem po porannym treningu (akurat zdążyłem zrobić tylko połowę, drugą zrobię wieczorem). Mam mega wkvrwa, że nie mam tego czegoś na treningach (patrz mój avatar). Robię w miarę moich sił, krótkie przerwy, trening pełen zajmuje 40 minut bez rozgrzewki, więc niby OK, ale cholera, jak patrze na filmiki jak inni napierdzielają, [...]
jak robisz wypiskę z treningu to wpisuj pod obciążeniem z dnia bieżącego obciążenie z poprzednich treningów - bedzie widać jak idzie progres i będzie przejrzyście };-) aa i ustaw sobie jakiś avatar :-D Zmieniony przez - MagdaLenka88 w dniu 2013-07-02 22:41:55
Wpadać tutaj będę Kapitanie, z racji końca konkursu. To jak, masujemy, tniemy? Co temat to inna wersja widzę %-). Aaa, i wrzuć jakiś avatar bo tak łyso jakoś :-))
o żeszjaki zestaw Ruda avatar zmieniła :-D Wypięła się na nas :)) Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-06-25 12:07:21 Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-06-25 12:07:44
zrobilam sobie dzisiaj jedzenie %-) jak wroce do łask treningowych to bede miec nowy avatar https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT6G3h9kAoWj2dXRi_FAkqp9H0xXsP3xJ63cvLf4mhP5NPh-FlBUg Zjadłaś taką miłą świnkę???? %-)
zrobilam sobie dzisiaj jedzenie %-) jak wroce do łask treningowych to bede miec nowy avatar https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT6G3h9kAoWj2dXRi_FAkqp9H0xXsP3xJ63cvLf4mhP5NPh-FlBUg
[...] takie jak marihuana, amfetamina czy mefedron wpływają jakoś na rozwój mięśni? 3.Zastanawiam się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest mój, ale szukałem specjalnie takiego, który przypomina mnie) a na przykład koledzy podobni masowo i wzrostowo do mnie i na dodatek ćwiczący wyglądają gorzej? [...]
[...] takie jak marihuana, amfetamina czy mefedron wpływają jakoś na rozwój mięśni? 3.Zastanawiam się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest mój, ale szukałem specjalnie takiego, który przypomina mnie) a na przykład koledzy podobni masowo i wzrostowo do mnie i na dodatek ćwiczący wyglądają gorzej? [...]
[...] takie jak marihuana, amfetamina czy mefedron wpływają jakoś na rozwój mięśni? 3.Zastanawiam się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest mój, ale szukałem specjalnie takiego, który przypomina mnie) a na przykład koledzy podobni masowo i wzrostowo do mnie i na dodatek ćwiczący wyglądają gorzej? [...]
[...] takie jak marihuana, amfetamina czy mefedron wpływają jakoś na rozwój mięśni? 3.Zastanawiam się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest mój, ale szukałem specjalnie takiego, który przypomina mnie) a na przykład koledzy podobni masowo i wzrostowo do mnie i na dodatek ćwiczący wyglądają gorzej? [...]
[...] takie jak marihuana, amfetamina czy mefedron wpływają jakoś na rozwój mięśni? 3.Zastanawiam się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest mój, ale szukałem specjalnie takiego, który przypomina mnie) a na przykład koledzy podobni masowo i wzrostowo do mnie i na dodatek ćwiczący wyglądają gorzej? [...]