Heja, witam! No faktycznie ostatnio rzadko zagladalem, ale to z roznych powodow. Jakby klopotow bylo malo, dolaczyly teraz do nich jeszcze klopoty mieszkaniowe, ktore sprawiaja, ze szukam czegos konkretnego na gwalt i powoli przygotowuje sie do przeprowadzki:( Takie akcje nie sprzyjaja zbytnio robieniu masy, bo podbity mocno kortyzol daje mi sie [...]
Wczorajszego dnia do UFC 129, zaplanowanego na 30 kwietnia w Toronto, dodano cztery kolejne pojedynki. MMA Weekly informuje o dwóch nowych zestawieniach. Niepokonany Phil Davis (MMA 8-0, UFC 4-0, #14 w rankingu MMARocks) zmierzy się z Mattem Hamillem (MMA 10-2, UFC 9-2, #16 w rankingu MMARocks). Davis, uniwersytecki mistrz zapasów w roku 2008, [...]
Witam Panowie! Kilka dni było niefajnych, bo po różnych perturbacjach w końcu udało się znaleźć jakieś konkretne lokum (ale nie mam tam jednak jeszcze neta), lecz dopiero w weekend oraz wczoraj i przedwczoraj zaraz po pracy zajmowałem się przeprowadzką, która zjadła mi mnóstwo czasu, energii i nerwów. A najgorsze jest to, że i tak nie zagrzeję tu [...]
Heja, nie stosowałem Nitrobolonu, ale AAKG 3000 z Vitala jak najbardziej.Pamiętam, że przeszedłem na to AAKG gdy skończyła mi się Nitrogliceryna, którą miałem ze sklepu Atleta. Pompa była równie dobra, więc jako supel pompujący oceniam to AAKG bardzo dobrze! Oczywiście przed treningiem jakieś 1,5 wcześniej leciał psoiłek z dużą ilością węgli! [...]
ja biegam duzoo jestem lekko atletą i tez chodze na siłownie tam mam ćwiczenia na nogi, brzuch, klatke, ręce plecy , czyli ogolnorozwojowka, pompki bez obciazenia tez juz robiłem 1 dzien pompki drugi dzien przerwa i trzeci dzien pompki itd. i sie przemęczyłem bo mi przestała rosnac sila i wyttrzymałość. a ja nie chce wyorobić wytrzymałosci tylko [...]
[...] na nowo, kolano mu nie wytrzyma i będzie definitywny koniec kariery. Teraz tylko David Haye, cała nadzieja w nim, on się nie połamie tak jak ten grubas, bo to profesjonalista i prawdziwy atleta, który już ciężko trenuje w Miami, przygotowując się do walki w lecie. Bardzo liczę na Hayemakera, nie ukrywam, mam nadzieję, że usadzi Władymira.
Davis musi potrenować stójkę zdecydowanie. Widać, że wierzy w siłę swoich nóg (co mnie nie dziwi, gdy patrzę na ich budowę, hehe), ale kopnięcia sygnalizuje no i się odsłania trochę przy tym. Jeszcze bardzo wiele mu brakuje do Jonesa. I chyba nie będzie miał nigdy takiej lekkości i finezji w stójce jak Bones. Brakuje mu zdolności do wykańczania [...]
SOJA czy SERWATKA ??? A może... jedno i drugie? Na te i podobne dylematy dietetyczne napotyka w swojej karierze sportowej niejeden bardziej świadomy atleta lub kulturysta. Jednakże rozwiązanie problemu jest prostsze niż wydaje się być na początku. W pierwszej kolejności musimy zdać sobie sprawę z faktu, że dopóki dostarczamy naszemu organizmowi [...]
niestety nabór zakończony został o północy. Nic mi nie wiadomo o ewentualnym przedłużeniu czasu możliwości składania zgłoszeń, w razie "W" poinformuję. E: niestety Atleta, jak wspominałem, nabór zakończony, kontaktowałem się z firmą i czas minął Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2011-04-04 12:59:03
Witam, właśnie składam zamówienie w sklepie atleta.pl (bez produktów TREC'a) i widzę, że dostanę plakaty 1 dvd. No i 5% rabatu.. Odnośnie dvd chciałbym: Pavel Jablonicky z treningiem brzucha !! Niestety nie wiem która to część. Zaznaczę to w zamówieniu.. Mam nadzieję, że Banan załatwi :)
Jeśli chodzi o zbliżone warunki fizyczne, to niekoniecznie. Haye ważył 46 kg mniej od Wałujewa, a wciąż mimo to ostro go zranił i to za sprawą uderzenia z lewej, teoretycznie jego słabszej ręki. Adamek po prostu nie jest atletą, z natury jest zwykłym chudzielcem, jakich miliony na tym świecie. Do tego jest dynamiczny jak żółw, stąd te waciane [...]
Jeśli chodzi o zbliżone warunki fizyczne, to niekoniecznie. Haye ważył 46 kg mniej od Wałujewa, a wciąż mimo to ostro go zranił i to za sprawą uderzenia z lewej, teoretycznie jego słabszej ręki. Adamek po prostu nie jest atletą, z natury jest zwykłym chudzielcem, jakich miliony na tym świecie. Do tego jest dynamiczny jak żółw, stąd te waciane [...]
Chciałbym poinformować , że dzisiaj kolejne 2 osoby napisały do mnie maila i podały swoje dane oraz podały zestawy odżywek jakie wybierają. Na tą chwilę mogę poinformować , że dostałem już dane całej trójki nagrodzonej przez firmę ATLETA - vitalmax, czyli dane do tego sponsora właśnie wysyłam i jutro wyjdą do Was paczki. Paczka do Rafała, który [...]