art

Art oszalał...

[...] 20.piłkarz14 - 13 (1) 21.Xpakero - 12 (nie obstawiał) 21.Arek15 - 12 (1) 21.Veron - 12 (1) 21.erminho - 12 (2) 21.Majma - 12 (2) 26.Francesc0 - 10 (nie obstawiał) 26.art-b1 - 10 (4) 28.Shadow_ - 9 (1) 28.eprom - 9 (6 - gratulacje !!!) 30.Primek_ - 7 (1) 30.Miszgad - 7 (1) 32.Yatta - 5 (nie obstawiał) 32.malyNA - 5 (1) 34.Azazal - 3 [...]

art zmniejszona plodność?

Art - genetyka przede wszystkim, blokery może też dodatkowo..

nie ma sprawy jak jestem w stanie to pomoge a co do problemu. O tempie wykonywania ćwiczeń był gdzies tutaj art: "Szybkość powtórzeń (HST)" http://www.sfd.pl/temat131709/ "Moze skok ciezaru jest zbyt maly bo cwiczylem na malych ciezarach do tej pory?" Tego nie rozumiem skoro jest mały ciezar i mały skok to chyba bez problemu [...]

[...] - 15 (3 - gratulacje !!!) 18.Francesc0 - 15 (1) 18.Majma - 15 (3 - gratulacje !!!) 23.piłkarz14 - 13 (0) 24.Xpakero - 12 (0) 24.Arek15 - 12 (0) 24.Veron - 12 (0) 27.art-b1 - 10 () 28.Shadow_ - 9 (nie obstawiał) 28.eprom - 9 (0) 30.Primek_ - 7 (nie obstawiał) 30.Miszgad - 7 (0) 32.Yatta - 5 (nie obstawiał) 32.malyNA - 5 (0) [...]

co do treningu to ci gowno da, polecam ten http://www.sfd.pl/temat144665 a co do diety to ckd (art bedzie prawdopodobnie w nastepnym tygosdniu, warto poczekac ) p.s. ty sezonowcu ***.any czemu ja ci pomagam Zmieniony przez - Robson69 w dniu 2004-06-25 20:19:08

Nie no normalnie tu zes mnie art roziebal SG

[...] 17.J-J - 16 18.body9 - 15 18.Romerro - 15 18.erminho - 15 18.Francesc0 - 15 18.Majma - 15 23.piłkarz14 - 13 24.Xpakero - 12 24.Arek15 - 12 24.Veron - 12 27.art-b1 - 10 28.Shadow_ - 9 28.eprom - 9 30.Primek_ - 7 30.Miszgad - 7 32.Yatta - 5 32.malyNA - 5 34.Azazal - 3 35.XTabenX - 2 36.Bareg - 1 36.Cer0 - 1 [...]

tak narazie sie kilku deklarowalo ale sa w trakcie tworzenia... a wiec...nie ma zadnych przeszkood z przesylka do Szikagoł...takze mozesz smialo pisac art ..ostatnie dni na skladanie propozycji Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-07-10 13:15:47

[...] ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Kolejnym artem, jaki mogę polecić-szczególnie dla początkujących i dla powracających po przerwie w treningach, oraz (po modyfikacjach planu) dla wielu innych, którzy potrzebują pomocy [...]

art-b1 - ooo

[...] 19.Romerro - 15 (0) 19.erminho - 15 (0) 19.Francesc0 - 15 (nie obstawial) 19.Majma - 15 (0) 23.piłkarz14 - 14 (1) 24.Xpakero - 12 (0) 24.Arek15 - 12 (0) 24.Veron - 12 (0) 27.art-b1 - 10 (0) 27.eprom - 10 (1) 29.Shadow_ - 9 (0) 30.Primek_ - 8 (1) 31.Miszgad - 7 (nie obstawial) 32.malyNA - 6 (1) 33.Yatta - 5 (nie obstawial) 34.Azazal - 3 (nie [...]

Leon....100 bo chyba nie kupie 90...zeby przez miecha ciągnąć..3 dziennie...200 bo chyba nie kupie 120 zeby przez miecha ciągnąc 4 tabsy dziennie....art..nie rozumiem Cie nic a nic...co Ty opowiadasz..ze co...o co Ci chodzi z ta metka...wymieniasz ja a zaraz potem ze mało wiem....moze sie wypowiesz konkretniej( i mi nie mów ze odblokowanie to [...]

ups...hmm..art...Ty mówiłeś do metandrena...chyba..a nie do mnie...źle zrozumiałem.....nie krytykujcie innych tylko sie wypowiedźcie..jak możecie... POZDRO

Art, naucz sie liczyc

Pakman troche nie na miejscu ta odpowiedź... Btw. Art we wro popijemy/pobalujemy jak nigdy, odstresowanie konkretne Ci sie przyda.

[...] koncu jest poczatkoojacym, wiec moze na cos teoretycznie liczyc a kloocic sie nie mam zamiaru... do niczego mi to nie jest potrzebne; przeczytajcie prosze raz jeszcze ten post o hmb, w ktoorym sa badania i art briana - i wtedy dopiero mnie osadzajcie, jesli daje to komoos taka frajde pozdrawiam Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-06-28 20:16:57

Art, szacuneczek

Art Pakman - niszcze Cie w jednej rundzie