SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Atr dobry dam soga (upss.. nie wchodzi juz).. ale NAPISANIE TEGO ARTYKULU MA ZA ZADANIE JEDYNIE PRZYBLIZENIE CZYTELNIKOWI PROBLEMU JAKIM JEST ZARZYWANIE SRODKOW DOPINGUJACYCH, W ZADNYM WYPADKU NIE NALERZY POWIELAC SCHEMATOW ZACHOWAN JAKIE W TYM ART. ZOSTALY PRZEDSTAWIONE GDYZ SA ONE NIEZGODNE Z PRAWEM I NORMAMI ETYCZNYMI B. NARKOTYKI A potem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 10:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • baaardzo pozyteczny art

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 11:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobry art nie jeden skorzysta ;)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 13:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kettlebell - jak to się zwie po polsku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niezły art może jakies nowinki z tym związane ktos ma sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestawienie napojów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajny art. sog

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17838 Data: 2007-04-05 00:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestawienie napojów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko art sog leci

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17838 Data: 2007-04-05 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zestawienie napojów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo fajny art i bardzo fajnie sie go czyta. Wszystko ladnie przejrzscie. SOG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17838 Data: 2007-04-05 17:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cennik sprzętu firmy hes

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trzeba umiejętnie poprosic heeh P.S:masz fajną liczbe wysłanych art całe 997 jeszcze troche i bedziesz miał jubileuszowy 1000 ;-P Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-06 22:47:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16767 Data: 2007-04-06 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo fajny art, ten dot. ilości powtórzeń też był rewelacyjny. Mój staż to 2 lata, wiek 42 lata :) i po zakończeniu cyklu, który teraz robię (8 tyg) zaczynam zwiększać ilość powtórzeń i wchodzę w regresję. na poprzednim cylu trzymałem się 12 - 10 - 8 - 8, teraz robie jeszcze inaczej, progresja co trening, duże partie x 8, małe x 12, lubie [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 16-17 clen 12-17 provi jak narazie jestem w 7 tygodniu i efekty po przejsciu na sama ome jakby sie zatrzymaly,brak checi i motywacji do treningu. nie wiem czy to wina rozpiski czy przemeczenia praca.zobacze czy cos sie zmieni jak wejde na propa z winkiem.wtedy poznam odpowiedz. ps. wkoncu jakis ciekawy art. oby takich jak najwiecej. center88 sog

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11862 Data: 2007-04-12 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajefajny art :) zmieniam dietke :) banan 250g + twarog poltl 100g + wanilia prolongatum 20g = shake mniam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podstawowa suplementacja okołotreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej. przeczytałem ten artykuł oraz art. w menshealth i była poruszona kwestia tej mieszanki kazeiny z serwatką, warto dodać te 5 -10 gr kazeiny po treningu np z twarogu czy nie zawracać sobie gitary? dzieki

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo przydatny art. SOG juz polecial pozdr

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odwrotna piramida - regresja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super art. Od jutra zaczynam regresje i az sie boje co to ze mna zrobi po 2 latach piramidki :)Troche to szalone ale tak sie zastanawiam, jak by to bylo gdyby polaczyc w jakis sposob obie metody :P np. zamienie co trening albo co cwiczenie? Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-29 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ok ok przekonaliście mnie , soga odbiłem i dałem za ten art. zawsze ktoś musi mieć inne zdanie niż wszyscy żeby można było rozwiać wątpliwości... nie chcę się kłocić i sprzeczać o to , ale dziwi mnie to (aczkolwiek uważam że Marek ma bardzo dużą wiedzę)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7501 Data: 2007-05-13 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zamierzałem za jaaaakis czas napisac art o tym srodku łacznie z opisem działania na sobie Takie skrotowe info: 1-testosteron inaczej dihydroboldenon jest 5alfa zredukowaną formą boldenonu. Jest dostepny z roznymi estrami a najpraktyczniejszy jest chyba cypionate. Najwieksza jego zaletą jest to, ze jest kilka razy (rozne zrodla podaja, ze od 2 do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2007-05-13 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ojoj... Dawno nie bylo odswiezane. Wiekszosc fajne, ale mi sie na pewno nie przyda za to dobry art dla poczatkujacych/cwiczacych rekreacyjnie Jedno co razi jest zamieszczenie programu. Super dunks lub bardzo do niego zblizonego. Ten program na wyskok narobi wam wiecej zlego niz pomoze. Zniszczycie stawy kolanowe. Stanowczo odradzam. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-17 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementy czy dieta - co ważniejsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Świetny art. Zadziwia mnie ten trend kreatynowy. Początkujący wogóle nie myślą o zaczęciu treningu bez kretki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2007-05-29 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ŁUSZCZYCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odświeżam bo mało ludzi przeczytało a art ciekawy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16432 Data: 2007-06-03 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ( ) jednak jak osoba cwicząca armwrestling w pełni sie z tobą zgodze co do siły uchwytu im jest ona silniejsza tym jestesmy bardziej skuteczni w walce i zadajemy większe obrażenia (przypuszczenia :) ) apropo tego jest świetny art daje linka: http://www.sfd.pl/_Oporne_przedramiona_i_si%C5%82a_chwytu_by_Czawaj-t327380.html aha i sog dla autora

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 09:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)