[...] (2,5B 0,5T 7W) Posiłek V 19.30 (8 W 26 B 13 T) - 205 kcal 100 g twarogu piątnica (20 B 4 W ) + 5 tabl słodzika w min ilości wody + 25 g Migdałów (5 B 13 T 2 W) + aromat waniliowy/śmietankowy/kokosowy + cynamon ? + 100g ogórka (1B 2W) Posiłek VI 22.00 141 kcal 100 g twarogu piątnica (20 B 4 W ) + 5 g oliwy 155 B 156 W 83 [...]
[...] serka mielonego Emilki (ja użyłem chudego) - 10g mleka w proszku (może być pełne, może być odtłuszczone ja miałem odtłuszczone) - 2 łyżeczki drożdży typu instant - Słodzik - aromat cytrynowy - łyżeczka proszku do pieczenia Przygotowanie: białka ubić na gęstą pianę. resztę składników wymieszać porządnie. Do masy dodawać stopniowo ubite białka i [...]
Składniki: Masa: 4 jajka 200 gram twarogu półtłustego 30 gram wiórków kokosowych 3 łyżki kefiru(policzyłem jako 100 gram ) pół łyżeczki sody pół łyżeczki proszku do pieczenia aromat ja dałem migdałowy 6 tabl słodziku. Wszystko wrzucamy do miski miksujemy blenderem i nalewany na patelnie masa ma być rzadka jak na naleśniki :) Nadzienie: 50 gram [...]
[...] poprawia walory kulinarne spożywanych potraw, ale także pomaga zaopatrzyć organizm w wiele cennych substancji. Przykładem przyprawy, która łączy w sobie nietuzinkowy smak i aromat z bogactwem związków prozdrowotnych jest kardamon. Kilka słów wstępu na temat kardamonu Kardamon to tak naprawdę trzy gatunki roślin należących do rodziny [...]
[...] miejscu, w zamkniętym opakowaniu, niedostępnym dla małych dzieci. Składniki: woda, beta-alanina, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i kwas L-askorbinowy, dwutlenek węgla, aromat, substancje konserwujące: sorbinian potasu i benzoesan sodu, barwniki: czerwień koszenilowa i żółcień pomarańczowa - mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie [...]
[...] papryka w proszku, cukier, cebula w proszku, hydrolizat białka roślinnego (z soi), ekstrakt z drożdży, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, barwnik: ekstrakt z papryki, aromat dymu wędzarniczego (zawiera gorczycę). Jak coś biore codziennie omega 3 po 2 kapsulki, bo omega 6 dostarczam z masla orzechowego. :D Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu [...]
[...] minut w temp. 200 st. C. Dla urozmaicenia możemy dodawać orzechy, płatki migdałowe, kokos, gorzką czekoladę itp. Skład : mąka migdałowa, gluten, kakao, błonnik, sacharyna, aromat. Zawiera emulgator. Zalecane dawkowanieW zależności od potrzeb 1-2porcje dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CIASTO CZEKOLADOWE ADAMA Porcja 100g Ilość [...]
[...] chudy z drobno zmielonego twarogu (nie jest to serek homogenizowany) - ja używam serek Emilki z Mlekomy (kupuje w netto) 300g -twaróg półtłusty 50g -1 jajko -2 jabłka -aromat waniliowy (kilka kropel) -słodzik -proszek do pieczenia (łyżeczka) -cynamon (pół łyżeczki) przepis banalnie prosty, bo wszystko po prostu łączymy ze sobą formę do [...]
[...] TRUSKAWKA POZIOMKA BRZOSKWINIA SKŁAD: Koncentrat Białek Serwatkowych, Maltodekstryny, Dekstroza mikronizowana,Kreatyna, Glutamina, Tauryna, Koncentrat Białek Pszenicy, aromat i barwnik syntetyczny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. POWER GAIN - Odżywka typu HARD GAINER. Optymalnie zbilansowana pod potrzeby sportowców mających trudności [...]
[...] eliminuje z potraw zbędny, niezdrowy tłuszcz. Dzięki zastosowaniu glinianych naczyń, Wasze potrawy będą się piekły lub gotowały w sosie własnym, zachowując naturalny smak i aromat. Dziecinnie prosty w użyciu garnek rzymski zagwarantuje zawsze zdumiewające kulinarne rezultaty i pozwoli na zaoszczędzenie czasu spędzanego w kuchni. Wystarczy tylko [...]
[...] dla kobiet. Fit Drink nie zawiera cukrów i nie zawiera kalorii. Zawiera substancje słodzące. Skład: Woda, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, L-karnityna, kwas foliowy, aromat, substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza, barwnik - ryboflawina. Zalecane dawkowanie 1 puszka (250ml) przed lub po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
[...] wspierających prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia i układu odpornościowego. Składniki: woda, stabilizator: gliceryna, substancja czynna: chlorofilina sodowo-miedziowa, aromat miętowy naturalny. Zalecane porcjowanie Przed użyciem wstrząsnąć. Jedną łyżeczkę (5 ml) produktu dodać do szklanki wody lub innego napoju. Pić trzy razy dziennie w [...]