SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta wypelnij

Czy chodziło Ci o: "ankieta wypełnij"?

  • Pierwsz plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę działu bo nie znamy Twoich celów oraz możliwości. ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2015-01-11 09:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu. Wypełnij pełną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-09-27 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-01-05 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-11-18 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila i masa plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szczerze... to wpierw wypełnij ankietę, a jeśli mam być szczery po raz drugi to... dość liche to dla zaawansowanego, a trzeci punkt mej szczerości sięga tego, że mam wątpliwości czy nim jesteś(zaawansowanym choćby trochę;-)) ale ankieta wszystko wyjaśni, wiec na nią czekamy...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-12-19 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij ankiete dzialu, bo tak w ciemno to trudno troche w ciemno moge powiedziec, ze potrzebujesz sporo bialka w diecie, ujemny bilans kaloryczny i jakis lajcikowy spalacz jezeli masz 17+ lat. jak wypelnisz ankiete pomyslimy bardziej szczegolowo. ANKIETA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-07-13 09:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand + bialko pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac: ANKIETA http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-08-22 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze ankieta: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Po drugie, myślę że nie ma sensu u Ciebie stosować jakichkolwiek odżywek skoro jeszcze nie zacząłeś redukcji. Najpierw pojedź na samej diecie, suple dodaj później, ale wypełnij ankietę, zobaczymy...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2015-02-22 08:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-03-05 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego, zrzucenie kg

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Ankieta dzialu jest podstawa... http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html wypelnij ja... 2. http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html W tym artykule masz opisana jak powinno sie zrobic redukcje 3.http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html tu masz opisane jakimi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2013-07-20 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl POMOC

    Post
    Doping

    To wypelnij ankieta ktorej link dostales i napisz co przykladowo wczoraj zjadles Wypełnia później. Sniadanie: 70g płatków owsianych 1 banan,15 G rodzynek, 30g odżywki białkowe Obiad; 100g makaronu, 130g tuńczyka Przed treningowy:75g ryżu basmatti,125g piersi z kurczaka +warzywa Po treningu: 100g ryżu,150 piersi z kurczaka +30 G odżywki bialkowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2017-06-22 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić ? ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta jest w potach podwieszonych ,wypełnij to doradzimy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-11-21 12:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldeon Dawki :)

    Post
    Doping

    Witam. Nie bede po raz setny wypelniał ankiety tylko pytanie Ankieta obowiązkowa regulamin działu %-) Weź wypełnij i skopiuj sobie ją gdzieś to nie będziesz musiał pisać za każdym razem .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2013-02-23 09:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta działu, proszę wypełnij.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-04-07 11:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co zwrocic uwage - gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-11-19 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl po 40

    Post
    Doping

    maxvoit jesteś nowy i nie wiesz z kim gadasz. flex dobre dobre kolejny... :D ankieta działu jest wymagana do rozpisania cyklu, masz ja w tematach podwieszonych, wypelnij cala i tu wklej, wtedy sie cos wymysli Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-11-15 13:19:06

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2009-11-15 13:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-01-09 12:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html + http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-12-08 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny (poprawki)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta. nie ma wyciskania na prostej, na poziomie wiosło wywal, zostaw same podciąganie z klatki, nie zza karku 2s bic, tric nie muszą być, bo pracują przy wielostawowych Wypełnij ankietę dla pewności.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-07-02 16:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie spalanie tkanki tluszczowej brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, redukujesz z całego ciała. Nie wierz w rzeczy typu pas termiczny, on Ci w niczym nie pomoże. Dieta to 80% sukcesu. Sprawy z odżywianiem w dziale Odżywianie. ANKIETA DZIAŁU - wypełnij. Płeć : mezczyzna Wiek : 23 Waga : 70kg Wzrost : 173 Cel treningowy : spalenie tkanki tluszczowej z brzucha Staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2013-07-15 22:11:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)