ankieta

ankieta

ankieta na poczatek

wyszukiwarka ankieta

ankieta w moim profilu a tematy w wyszukiwarce mnie nie zadowalaja za malo tresci za duo niedomowien brak kogos co naprawde testowal sami tylko co slyszeli :}

ankieta bedzie to i bedą odpowiedzi.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

Czemu ręce to dla Ciebie osobno biceps, triceps i przedramię a nogi to po prostu uda? Jest tam 2 razy więcej mięśni i o 4 razy większej objętości a ćwiczeń 2 razy mniej. Trąci sezonem. Poza tym, podstawą do analizy planu jest zamieszczona ankieta działu. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-01-01 15:45:09

Hubert81 na pewno zrozumie a co do tematu, po pierwsze ANKIETA! po drugie sam ułóż plan my ew. możemy go sprawdzić. Jeśli chcesz mój plan podam ci numer konta wpłacisz 50 zł to ci wyśle nawet z dietą Zmieniony przez - aRadd w dniu 2011-01-01 15:52:02

robisz pct i offa miedzy cyklami czy robisz dluzszy cykl ? ankieta

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

To jest według Ciebie ankieta ? Zmieniony przez - Sopel_90 w dniu 2011-01-01 18:59:50

mozna ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

A gdzie ankieta? Jest artykuł poświęcony redukcji. Ma tytuł "Rzeźba" i jest podwieszony. staż : 2 lata (1 rok masy 1 rok rzeźby) Robiłeś przez rok redukcję?

1.ankieta 2.poczytaj podwieszone działy Spalacz sobie odpusć, najpierw zrzuć tkankę tłuszczową, wtedy masuj. Pamietaj, że kreatyna masy nie daje tylko treningi i dieta

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem + rozklad b/w/t w diecie

ankieta? nie wiem komu mam to rozpisac czy 120kg kolosowi czy 50kg szczypiorowi :I

Witam mam podobne pytanie: 1.Jakie przyjąć zapotrzebowanie BTW? ogólnie jestem w miarę wyrzeźbiony ale brakuje mi masy ANKIETA ---> http://www.sfd.pl/Split_3_dniowy_do_sprawdzenia-t670131.html 2. Ile przyjmować gram białka tłuszczy i węgli na posiłek? Zmieniony przez - Hess89 w dniu 2011-01-02 11:26:08

ankieta działu

Kolego po 1/ankieta Zmieniony przez - shaokan6 w dniu 2011-01-02 14:54:15