SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ankieta

  • Dieta na mase dla 67 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html#post4 wrzuć zgodnie z tą instrukcja i z ankietą. Dieta wygląda na niedoborową, jałową , a makro jest chyba źle policzone, bo 100 g tłuszczu to z 3 jajek się nie nazbiera. Po co komu 100 g wafli ryzowych?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2016-09-23 19:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 67 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete wrzuc w formie zrzutu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html + ankieta dzialu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2016-09-23 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wypełnienie poniższej ankiety dotyczącej "CZĘSTOTLIWOŚCI WYBORU PRODUKTÓW RYBOŁÓWSTWA, RYB". Ankieta jest anonimowa, a udzielone odpowiedzi zostaną wykorzystane przy realizacji pracy inżynierskiej. Dziękuję za pomoc i poświęcony czas. https://www.ankietka.pl/ankieta/242794/ocena-czestotliwosci-spozycia-wybranych-produktow-rybolowstwa.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2016-09-23 18:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść na odbloku

    Post
    Doping

    Ankieta dzialu Jak wygladal cykl? Gdzie hcg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2016-09-23 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LPA - 5 , zapewne do postu z ankieta nie dotarl %-) fisiasty tu masz link http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-09-23 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak można zapomnieć kilka dni o pct %-) lecisz dalej wg schematu reszta pytań-ankieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2016-09-23 06:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu hcg niezbędne i cykl do przedłużenia zacznij od ankiety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2016-09-23 05:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw ankieta, pozniej dawki. Jak Aras napisał, podstawy leżą. Bez tego będzie błądził.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-09-22 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wygląda tak cypio bite 500 week 2 strzały po 250. Poniedziałek i czwartek. Teraz się zaczął 6 tydzień cyklu. W 5 tygodniu czyli tydzień temu zrobiłem badania i wyszło takie coś Estriadol 177 norma max 42 Prolaktyna 19 norma max 22 Testosteron 51 norma 2,8 do 9,8 Test wyszedł chyba dość dobrze, dość wysoko ? A moje pytanie jak zbić estro. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-09-22 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+enan+oxa

    Post
    Doping

    ankieta działu i rozpisz towar w mg nie w ml

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2016-09-22 06:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakaś ankieta kolegi? wyniki badań sprzed cyklu daj oraz wyniki sprzed końca cyklu przed pct ile po pct to badanie robione? co w tym specyfiku jest za skład nie ma daa??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2016-09-21 20:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] boolinek90 trudne początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, na początek ankieta sprzed startu Ankieta: Płeć : M Wiek : 26 Waga : 93,5 Wzrost : 191 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : kiedyś coś tam bez pomysłu machałem Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : dyskopatia Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2016-09-21 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć :) do dwóch razy próba, a chyba się mówi do trzech, ale mniejsza o to. Już kiedyś założyłam tu dziennik ale jak dla mnie był to nie wypał, więc powracam z nową wiedzą, doświadczeniem :) Będę się starała robić wypiski regularnie, choć to u mnie różnie bywa :P A więc: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2016-09-20 19:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny [zaawansowany]

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko ;D Ponizej jest moja ankieta ;) a pytanko na dziś to ocena planu treningowego pod kątem rozwoju sylwetki i siły. Pon. boks Wt. FBW (siła) Śr. FBW (hipertrofia) Czw. boks Pt. wolne/kardio/spacer/rower Sob. FBW (siła) Ndz. FBW (hipertrofia) Oczywiście dodam iż treningi boksu są tutaj dlamnie bardziej jako kardio ponieważ moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-09-20 17:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta działu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2016-09-20 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 34 lata i dużą nadwagę :-( 170 cm/ 105 kg ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bibikom1982 WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 105 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 72 OBWÓD BIODER: 122 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 2016-09-20 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzien treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Może ankieta działu?! Trenujesz już 20 alt, czy 2 dni? Ważysz 180, czy 60? Wzrostu masz 215, czy 144 cm? Za cel masz przygotować się do Mr. Olimpia 2020, czy zrzucić 40 kg tłuszczu? Czy my jesteśmy wróżbitami? Czytaj regulamin w podwieszonych postach, tam masz ankietę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-09-20 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daruj sobie teksty ze ankieta duzo da,jest obowiazkowa i tyle...wino daj 7tyg tak zeby wyjsc tydzien za enantan...hcg w polowie cyklu i na koniec a pozniej clom i tamox

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2016-09-20 12:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo nam da ankieta. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2-3 g/kg -węglowodany: 5-6g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2016-09-20 12:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Sustanon

    Post
    Doping

    Ankieta kuzyna

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2016-09-20 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)