anglii

- Zdaję sobie sprawę z tego, że w Anglii mieszka wielu Polaków. Ale wiem, że są to bardzo dobrzy ludzie. Ciężko i dużo pracujący. Rozumiem emocje Polaków, ale karny był ewidentny i nie miałem innego wyboru - powiedział Howard Webb, sędzia meczu Austria - Polska, który w doliczonym czasie gry podyktował rzut karny dla gospodarzy. Webb dodał także, [...]

Awans do ćwierćfinału teoretycznie nadal jest możliwy, ale to mało realny scenariusz. Musimy pokonać Chorwatów i liczyć na cud w spotkaniu Niemców z Austrią - mówi Jerzy Dudek, bramkarz Realu Madryt i wielokrotny reprezentant Polski. - Bardzo rzadko mam kaca, ale po remisie z Austrią wciąż go odczuwam. Ze względu na pierwsze 30 minut meczu może [...]

webb to jest naprawde idiota jak mozna podyktowac karnego w 93 minucie w anglii to nawetk by nie podyktował rzutu wolenego ale on jest lepszy

Ja na silowni podaje reke tylko polakom i tym z ktorymi aktulnie cwicze. Bez zbednego wchodzenia komus w dupe. I nie ma co z reka wyskakiwac bo w Anglii to co najwyzej sobie ciapasy z czarnuchami zolwie bija. Idziesz i robisz to co masz zrobic i tak jak ktos wyzej pisal nawet nikt Cie nie zauwazy. No chyba, ze jestes wielki chlop to suchary [...]

Marcin Zając, zawodnik, któremu w czerwcu wygasła umowa z Groclinem Dyskobolią Grodzisk Wlkp., ma szansę zostać zawodnikiem słynnego Glasgow Rangers. Reprezentant Polski przebywa obecnie w Austrii, na przedsezonowym zgrupowaniu tej drużyny. Nasz zawodnik menedżerowi Szkotów, McLeish'owi, spodobał się szczególnie w spotkaniu Groclinu z Manchesterem [...]

byly lks - iak pawel abott ( ur 1981) zostal wypozyczony z preston north end ( 2 liga angielska ) do hudddersfield ( 3 liga ) dla abbota to trzeci (po preston i bury) klub w anglli najwiekszym osiagnieceim bylo strzelenie kilku goli w diviison 2 no ale badzmy dobrej mysli w koncu to nasz jedyny oprcz dudka rodak w anglii

Na twoim miejscu postawiłbym sobie nieco mniejsze cele na początek (osiągalne). Później gdy będziesz juz zmęczony treningami będziesz miał motywację do treningów. Na początek obierz sobie cel wystąpienia w ringu, później jakieś zawody, a nie po 2 miesiącach obierasz sobie mistrzostwo Anglii%-) Po pierwszej nie udanej próbie zobaczysz, że twoje [...]

[...] hehe I jeszcze jedno hmmm mniej cwiczen na partie miesni hmmm powiem tak ze jak robie 3 cwiczenie na bic czy tric czuje niedosyt ...dlatego robie po 4 cwiczenia mniej wiecej ... Co jest moim priorytetem wrocic do formy ehhh cwiczylem juz od 18 roku zycia lecz przestalem bo wyjechalem do anglii teraz wracam :) wiec chce znow wygaldac jakos ....

super sie prezentuja. jak fajnie ze sa klasy wzrostowe na ms swiata i europy. najgorzej jak wysokie i niskie sa pomieszane razem tak jak tu w uk na ms Anglii. girl power

tomek chociaż można lepszy poziom osiągnąć niż tutaj za 1000zł oczywiście że tam za minimum można lepiej żyć niż u nas jednak jeśli chodzi o lepsze stanowiska to szanse są nikłe z resztą w anglii większość polaków nie jest w stanie dorównać przeciętnemu anglikowi i mało jaki polak będzie zarbiać 15-20f/h

Hm w sumie nie zaszkodzi mi jak przez pierwsze dwa Tygodnie pójdę 16/8 później zejdę w 20/4 . Nie wiem czy dobrze obliczyłem swoje zapotrzebowanie ale wychodzi mi 2300kc 77kg * 24 * =1848 * aktywność fizyczna , praca siedząca , do pracy jeżdżę rowerem, jak nie leje , ale to tylko 5 razy w tygodniu i 8km w jedną stronę to 50m w dwie strony robię i [...]

z Anglii

o tyle dobrze że rownie wysoko przegrali Celtowie i Rostow. Celtic podglądałem,mimo iż przegrali wyzej to zagrali lepiej niż Legia, Rostowa nie widziałem. Sęk tylko w tym że Celtowie jak i Rostow zagrali na wyjeździe z teoretycznie najsilniejszym zespołem a Legia u siebie z drużyną która w teorii powinna być druga w grupie... Z innych [...]

Witam ponownie ostatni wpis był 9 miesięcy temu, wasze słowa dały mi mocnego kopa i po czasie dopiero zobaczyłem jaki to chudy byłem aż wstyd mi za te zdjęcia z góry }:-( Postanowiłem nie zakładać nowego tematu bo już są tu zdjęcia jak zaczynałem więc wrzucę tu parę zdjęć po 8 miesiącach ćwiczeń. Mam też pytanie skoro już tu piszę bo jestem na [...]

lukaszmun : Czy się jnie popsiał hmmmm. Ciężko jest utrzymać super wysoką formę przez kilka lat. Widomo są lepsze i gorsze dni. Fakt,pierwsza walka zupełnie się nie ułożyła. Startegia przygotowana na zawodnika z Anglii, tutaj zupełnie się nie sprawdziła, co dodatkowo spowodowało ciężką kontuzję. Ale właśnie po tym poznaje się wojownika, że [...]

Cześć. Przepraszam od razu że się w******lam w temat, ale byłem na wakacjach w Anglii i niedawno wróciłem. Telefony są opłacalne: Sony Ericsson K750i - 80 funtów Sony Ericsson K800i - 150 funtów zakładając, że funt to 5.5 zł, powyższe ceny angielskiej sieci o2 pay and go sa naprawdę atrakcyjne. Czekamy na autora, pozdrawiam

[...] może jest mniej w tali bo gruby nie jestem, a 10 letni staż no fakt może i słabo ale było z 4 lata temu dużo a nawet bardzo dużo ale nie będe sie tu chwalił. ale niestety ostatnimi laty było sie w anglii i pospadało wiekszośc co nie zanczy ze przestałem chodzić na siłke najdłuższa przerwa to pół roku. ale przewarznie gdzieś tam kg przerzucałem.

polecam,liverpool,manchester,londyn,co dziwne drugie co do wielkosci miasto w Anglii,Birmingham a nie ma porzadnego klubu MMA:D Nie bede Ci pisal na temat tancow z gwiazdami i innych ******* nie majacych sensu,trenowalem MMA tutaj<Anglia>,w moim klubie,kolesie ktorzy reprezentowali soba bardzo przecietny poziom brali udzial w walkach,co [...]

Aha tylko jest taki problem ze ja mieszkam w anglii i niemoge nigdzie znalezc tego bialka na ebayu tez niema. Co jeszcze najlepiej wziasc po cyklu zeby nie spadlo odrazu? Dzieki

Zamieszczam tutaj dla was cos o arnim !!! ROZMIARY Urodzony: 30.07.1947 Wzrost: 188 cm Waga startowa: 108 kg Waga poza sezonem: 117 kg Największe sukcesy: 7 x Mister Olimpia (1970-75 i 1980), 5 x Mr. Universe Obwód bicepsa: 57 cm Klatka piersiowa: 147 cm Talia: 86 cm Udo: 73 cm Łydka: 51 cm BIOGRAFIA Najlepszy kulturysta wszechczasów, 7-krotny [...]