Nie tylko placki, czasami jak mam więcej czasu wleci coś innego :). Ale takie placki są bardzo anaboliczne sam Johny Bravo je jadł i jak wygląda . Teraz po treningu. Ryż kurak i troszkę warzyw. Zmieniony przez - _Boston_ w dniu 2010-06-08 19:19:54
[...] BCAA nie tylko wspomagają budowę masy mięśniowej, ale również skutecznie chronią istniejącą już tkankę mięśniową przed destrukcją wskutek wysiłku fizycznego. Skutecznie zapobiegają efektom przetrenowania. Mają silne działanie anaboliczne i antykataboliczne. Dostępne opakowania: 120 tabletek – 45zł 240 tabletek – 89zł
[...] zwłaszcza w okresie budowania masy mięśniowej. BCAA nie tylko wspomagają budowę masy mięśniowej, ale również skutecznie chronią istniejącą już tkankę mięśniową przed destrukcją wskutek wysiłku. Skutecznie zapobiegają efektom przetrenowania. Mają silne działanie anaboliczne i antykataboliczne. Dostępne opakowania: 120 tabletek – 76zł
[...] w związku z czym desperacko doszukuję się ich w takich miejscach. Rozumiem, że wywalenie tłuszczy z posiłku potreningowego wiąże się z ich negatywnym wpływem na procesy anaboliczne (a może jednak chodzi o coś zupełnie innego, o czym nie mam pojęcia?). Co do podstaw diety - uwierz, nie zawracałbym nikomu głowy zakładaniem oddzielnego tematu [...]
Będąc ektomorfikiem raczej wysoki poziom cukru we krwi nie grozi mi utratą sylwetki czy zalaniem tłuszczem. Wydziela się przecież wtedy insulina która ma właściwości anaboliczne. I czy są jeszcze jakieś inne negatywne skutki? Zmieniony przez - Fasher w dniu 2009-05-02 22:57:14 Zmieniony przez - Fasher w dniu 2009-05-02 23:02:56
[...] Przesadziles tez troche z kalorycznoscia 3900 kcal przy Twojej wadze(83) to troche duzo. W 5-tym posilku sa 24 gr tluszczu? Podejrzewam, ze tunczyk jest w oleju - zamien go na tego w sosie wlasnym, najlepiej w kawalkach.Bialko mozesz wrzucic jakies 0,5 godziny po treningu, aby wykorzystac okno anaboliczne. Przy takiej diecie gainer jest zbedny
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem wiem, coś o wysokim IG ale kurka jak to powinno wyglądać prawidłowo nie chce czegoś spaprać, a insulina ma właściwości anaboliczne i szybko dostarcza do mięśni wszystkie wartości. Czyli powinno to wyglądać np. 50 g miodu z wodą (mamy nasz wyrzut) i zaraz potem czyste białko dobrze rozumiem?
"OLIMP tribuSTERON 60 wykazuje ogólne działanie wzmacniające - zwiększa siłę i witalność organizmu, aktywuje procesy anaboliczne. Podnosi znacząco poziom testosteronu u mężczyzn, a estradiolu u kobiet, nie podwyższając jednak ich poziomu poza wartości fizjologiczne" no tak...pytanie moje jest następujące: co oznacza "poza wartości [...]
[...] PONAWIAL DO SKUTKU DO PRZEDSTAWICIELI FIRMY OLIMP!! "OLIMP tribuSTERON 60 wykazuje ogólne działanie wzmacniające - zwiększa siłę i witalność organizmu, aktywuje procesy anaboliczne. Podnosi znacząco poziom testosteronu u mężczyzn, a estradiolu u kobiet, nie podwyższając jednak ich poziomu poza wartości fizjologiczne" no tak...pytanie [...]
Naprawde jestem załamany. Jestem na tyle zdesperowany by sięgnąć po sterydy anaboliczne... Czy to jest jedyne rozwiązanie?! Chciałbym jednak tego uniknąć, bardzo prosze o odpowiedzi!!
[...] w okołomrodowej martwicy przysadki czyli zespole Sheehana. W kulturystymce hormon wzrostu stosowany jest do budowania solidnej beztłusmczowej masy bg. Jego dzhiałanie anaboliczne potęgują środki z grupy sterydów anabolicznych, dlatego chętnie jest stosowany przez zaawansovfdwanych kulturystów w połączeniu z nimi. do podawania łącznie z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
haha :D no no... (tak napisałem, żebyście myśleli, że jestem kumaty i wiem o co chodzi) %-) Popuri jak ma się to BCAA po treningu bo ozzy mnie zainteresował. Może wykazać jakieś skutki anaboliczne / pomóc w rozwoju masy? Czy zbędny bajer?
[...] oraz redukuje tkankę tłuszczową. Jest zaawansowanym produktem zwiększającym poziom oraz nasilającym działanie testosteronu i insuliny w organizmie, co wpływa na działanie anaboliczne preparatu. Współdziałanie sapoin steroidowych, fitosteroli, 4-hydroksyizoleucyny, ekstraktu tribulusa oraz cynku, witamin A i E prowadzi do znacznych przyrostów [...]
[...] niezatłuszczonej zbyt mocno nie przynosi to tylu zalet, bo: -wrażliwość na insulinę i tak jest zayebista, bo organizm przeznacza energię na odbudowę glikogenu i procesy anaboliczne, nie mówiąc już o tym co się spala na samym treningu -HC nie pozwala zwolnić metabolizmu, na LC jest to silny proces -HC nie powoduje efektu zombie, więc treningi [...]
Ja ponad 2 tygodnie na cypio i powiem, ze to chyba estr dla mnie. Pierwszy raz biore cypio i nie mam charakterystycznych obrzęków na piszczelach jak przy enanie przy tej samej dawce. Libido na wysokim poziomie, ogolnie retencja jakby o 50% mniejsza wzgledem enana a efekty anaboliczne na pewno nie mniejsze ;-)