aminokwasy

[...] hormon anaboliczny), ale nie oznacza to że hormon ten nie odgrywa żadnej roli. Przy niedoborze węglowdanów sekrecja tego hormonu jest pobudzana przez kwasy tłuszczowe oraz aminokwasy a takze role odgrywają tutaj hormony wydzielane w przewodzie pokarmowym jak cholecystokinina czy GIP - hormon wzmagajacy czynność żołądka. Oczywiscie [...]

[...] w lizynie jest np. w połączeniu z ornityną poprawa jakości snu i regeneracji. Niestety nie masz wpływu na to ile urośniesz wzwyż. Jest to uwarunkowane genetycznie i żadne aminokwasy tutaj nie pomogą. Kolagen z dodatkami jak najbardziej można suplementować, chociażby profilaktycznie w celu wsparcia aparatu ruchu, czy skóry. Wyżej sugerowany SFD [...]

[...] jest to bardzo istotna różnica. Mleko to cenne źródło wapnia. Ale prawda jest taka, że wapń ten jest prawie w całości zużyte w procesie rozkładu białka zwierzęcego na aminokwasy! Badania prowadzone w Loma Linda University wykazały, że leczenie osteoporozy, (rzeszotowienia kości z powodu braku wapnia) mlekiem powodowało pogorszenie [...]

[...] Krowie mleko także zawiera przeciwciała, ale skierowane przeciwko chorobom typowym dla krów. Ponadto są one niszczone podczas obróbki cieplnej. Co więcej, niektóre aminokwasy w zbyt wielkim stężeniu mogą powodować uszkodzenia układu nerwowego u dzieci. (Na przykład w mleku krowim mentioniny jest znacznie więcej.) Osobna historia to [...]

Wielka lipa to raczej te firmy, które wyrastają niewiadomoskąd, wciskają wpc (ostrowię?) pod super-nazwami, oszukaną kreatynę (tzw. Kre-Alkalyn), aminokwasy po których uwalnia się hormon wzrostu albo ektrakty roślinne za stówę albo lepiej. Megabol jest z 10 albo 15 lat i raczej stoi mocno, ja tam nic do nich nie mam.

[...] mięśnie nie uzyskają pożądanej jakości a organizm nie dostanie sygnału,że należy je omijać w procesie poszukiwania niezbędnej do ćwiczeń energii i sięga po zawarte w nich aminokwasy. Ponadto wysiłek wykorzystujący energię z kwasów tłuszczowych musi być długotrwały(45-60min w sesji) z obciążeniem powodującym granicę płynnej i przerywanej z [...]

co do tych bakterii to mozna przyjac to za prawde, uznajac pewne niedomowienie..... gdyz na bank one produkuja te aminokwasy ale na swoj wlasny uzytek

z odzywek - 100% carbo, zależnie od wagi - wiadomo uzupełnienie glikogenu aminokwasy zależnie jak kto ma kasę - dodatkowo na : 1. witaminy i minerały 2. izotonik 3. jabłczan cytrulliny / jabłczan 4. stała suplementacja kreatyną ~3g dziennie /może być z jabłczanu, może być zwykle mono/ 5. tauryna /przed i po treningu - tani antykatabolik/ 6. [...]

zupelnie o tym nie pomyslalem jesli chodzi o Carbo, a to przeciez takie oczywiste :D Witaminy i minerały uzupełniam. Aminokwasy jakie polecasz? To ponumerowanie oznacza przydatność?

ja wydaję około 1.000 PLN miesięcznie...ładuję w to trochę kasy i głównie schodzi mi na białko serwatkowe (ok. 300 PLN), aminokwasy (150 PLN), TT (100 PLN), ZMA (150 PLN), HMB (200 PLN) i czasami kreatynka lu ph (ale wtedy koszt podskakuje)... Tak ze sie troche rozchodzi mamony REDRUM

kupowałem z megabolu dibencozide i odżywke 65% białka- Nic zero rezultatu, no może troche rozwolnienie. Olimp 65% białka, dobra smaczna ale oszałamiajacych rezultatów nie było, (wtedy miałem cienką diete), Sports One , taka masówke o wadze 1,8kg nazwy nie pamiętam, gorąco polecam(szybko ją skonczyłem).A jeszcze aminokwasy megabolu(dno). Roman

Jeżeli chodzi o dobre aminokwasy pomijając BCAA to polecał BEEF AMINO z AMIXA :) Super sprawa, u nas 99zł /250 tab. więc cena nie jest wysoka ;) Super sprawa jeżeli chodzi o suplement uzupełniający diete w aminy ;)

piafos ja pytałem o wolne aminokwasy a nie jakieś żelatynowe hydrolizaty z Amixa. mufa to 3R niestety jest niekompletne bo ktoś zapomniał Tryptofanu dodać a przez to już nie są prównywalne do Purple Wrath ani Eaanabol Xplode. Ktoś jeszcze ma lepsze propozycje?

[...] wystarczyło kilka wstrząśnięć aby napój był gotowy. Można było tylko zauważyć trochę BCAA na ścianach shaker'a ale to wiadomo, zawsze jest trudno dobrze rozpuścić te aminokwasy. Po kilku minutach od spożycia odczuwałem już mrowienie na ciele za sprawą beta alaniny, dzięki której zauważyłem poprawę wytrzymałości. Przy większej ilości [...]

[...] kto robi to z głową i się większość ludzi podlewa jak świnie.Chcesz się podlać nie ma sprawy będziesz miał co robić na redukcji.Za budowę mięśni odpowiedzialne są białka=aminokwasy, węglowodany to jak by to powiedzieć tylko paliwo napędowe.Wiadomo że jedząc 0,5g w 1kgmsc nie będziesz miał tyle energii co przy 6g.Wracając do posiłków. II [...]

Twoim zdaniem odżywki Gainer czy aminokwasy BCAA są złe? o_O.. Proszę bez takich odpowiedzi, bo nie o to tutaj chodzi, nie jestem jakimś niedouczonym dzieciakiem, który pakuje w siebie masę kapsuł bez sensu ; )

Stack witaminowo-mineralny, zma, aminokwasy (np. BCAA)

posilek 1-1.5h przed treningiem aminokwasy 20 minut przed treningiem

poleci hmb na początek i aminokwasy później może kreatyna dieta będzie.. hehe

Zakupiłem Storma/Shock T/Beef Amino/ Animal Flex i Białko, narazie mam przerwę od Siłowni bo mam problem z kregosłupem No i chciałbym Brać wszystkie Odżywki ale Aminokwasy przerywaja post więc bede brał je po treningu i przed zakonczeniem okna Storm ma być wypity z samego rana nad czo (i czy on nie przerwie postu) i po treningu a Shock 30 min [...]