BCAA: to aminokwasy rozgałęzione. Nie sądzę, by była znaczna różnica między tymi z olimpa, a treca. Sprawdź cenowo i zobacz, które taniej wyjdą. I te kup Lub porównaj składy i w ten sposób dobierz te "lepsze".
Dorgi i bezsensu Po co ci Aminokwasy BCAA i Białko DROGIE jakis Koncentart se kup System Protein 80 Albo nawet Ostrowie jako uzupełnienie Diety Shocka i Storma Zostaw na poźniej teraz se KUP np 2 małe Cell Pumpy I dieta aaaaaaaaa najwazniejsza jest Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-26 16:22:53
aminokwasy tak samo 3 zł drożej na allegro plus próbki
nie obciazaja tak zoladka, szybciej trafiaja do krwi i sa to najwazniejsze aminokwasy dla sportowca, jak chcesz 10g BCAA zjesc/wypic to musialbys 100g WPC wypic, wyobrazasz sobie? Sraka albo bol brzucha mur beton
To widać ze nikt niepoleca tych aminokwasów ,a moze jakies inne aminokwasy i moze zamiast tego tribusteron 90 olimpa??
Nie kupuj Białka z Soji Jest tam mało przyswajalne białko ubogie w aminokwasy, no chyba że masz uczulenie na białka zwierzece i bąki sa złośliwe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 18:16:42
Najpierw pytaj potem kupuj- taka moja rada na przyszłośc.. Napalm przed treningiem Aminokwasy z carbo (ew dextro po ch**a kupiłeś i to i to??)po treningu Mutant Mass wg braków w diecie do posiłków lub pomiędzy nimi Tribulon jak na etykiecie Dokup mono jeszcze i wal 5g po treningu i 2 dawki po 5 gram w nietreningowe. Pozdro Zmieniony przez - [...]
Rowniez podlaczam sie do pytania co by nie tworzyc nowego watku. Czy jajecznica z 2 calych jaj i 3 jaj bez zoltek jest dobre jako posilek godzine-poltorej przed snem? Jajka sa ciezkostrawne, z drugiej jednak strony aminokwasy zawarte w jajkach uwalniaja sie powoli, wiec nadaja sie na noc. Co myslicie o takim posilku przed snem?
Maku masz rację, ale pamiętaj, że gdy wpakujesz w siebie aminokwasy na pusty żołądek po treningu, zostaną one wykorzystane przez organizm do czego innego niż uzupełnienie mieśni tak ważnym białkiem. Pozdrawiam.
Maku masz rację, ale pamiętaj, że gdy wpakujesz w siebie aminokwasy na pusty żołądek po treningu, zostaną one wykorzystane przez organizm do czego innego niż uzupełnienie mięśni tak ważnym białkiem. Pozdrawiam.
Rozumiem Maku czyli zaraz po treningu aminokwasy a po min 30 min posilek. Czy tak? Czy dawke dzienna aminokwasow np 10 tabletek rozbic na caly dzien czyli rano, przed treningiem, po treningu i wieczorem - czy lepiej ograniczyc sie do spozycie przed i po treningu? Pozdrawiam Adam
[...] aminokwasowych. Tabletki aminokwasowe powinny sie rozpuszczac nieco wolniej, gdyz zapewnia to staly jednostajny doplyw aminokwasow do miesni. Kapsulki lub plyn zawierajacy aminokwasy maja to do siebie, iz po podaniu wywoluja gwaltowny skok poziomu aminokwasow we krwi, ktory organizm nie zawsze jest w stanie zagospodarowac. Poza tym po [...]
A ja po treningu pije Gainera MCT Olimpu, czy warto w takim razie brac tez wtedy aminokwasy? Jak wze 80kg to powinienem brac 8tabl. dziennie z tego co wiem. Wiec moze tak: Po przebudzeniu 3tab. Przed treningiem 2tab. Przed snem 3 tab. Jezeli mam lykac z gainerem po treningu to rozbije to na 4x2tab w ciagu dnia. Co o tym sadzicie? I jakie [...]
tak, kup jeszcze testosterol i aminokwasy a tak serio... skoro juz kupiles to cudo jakim jest hmb i kreatyne to musze cie rozczarowac, ze dzieki nim nie uzyskasz odpowiedniej (?) masy. zacznij lepiej odpowiednio jesc (czyt. uloz diete). jak juz to zrobisz to wpisz w wyszukiwarce "kreatyna - dawkowanie", a pozniej "hmb - [...]
Najlepsze aminokwasy do tego to pierś z kurczaka.
z tego co wiem, to zalecenia są takie, że jeśli przebudzisz się w nocy (koszmar, sikanie, żona, pies, łotewer) to można wypić lekkie białeczko, połknąć aminokwasy itd. nie jest zalecane spożywanie większej ilości kalorii, bo może zaburzyć to sen. jeśli chcesz to na wszelki wypadek przygotuj sobie przy łóźku szejkera z wsypanym białkiem i szklankę [...]
W jakim celu chcesz brać te aminokwasy ? :-)
ja bym dokupil aminokwasy na dzien EAA moga pomoc w budowaniu masy
W Twoim wieku lepiej sceduj te pieniądze na białko lub aminokwasy jeśli masz zamiar wydać je na tribulon.
aminokwasy bym odpuscil raczej poza tym nie wiem jakie "nitro' generalnie kreatyna i jej przetwory sa srodkami na sile. wyszukiwarka
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
