Buraki Mówię poważnie. Zawierają one betainę, to taki aminokwas, który chroni wątrobę. Można albo jeść buraki lub pić soki buraczane (do profilaktycznej ochrony wątroby wystarczy jedna szklanka soku dziennie), albo jest ponoć do kupienia taki koncentrat tej betainy (w tym przypadku pozyskuje się ją z buraków cukrowych + dodaje sorbitol, [...]
Ja stosuje taki zestaw. W sumie najlepiej mi się sprawdza, a trochę supli już miałem. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Purple_Wraath-opis1579.html Konkretny aminokwas przed i w trakcie treningu na zwiększoną wytrzymałość i po treningu na szybką regenerację. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html Bardzo fajne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aminokwas nie wiem skąd, na dłuższe przemyślenie głupota, koleś mi namieszał no ale mniejsza z tym, S.A.W miałem puche 400g zużyłem na jednym cyklu nie wiem dokładnie ile jest no ale z połowa musi być bo na początku brałem małe dawki więc starczy na cykl Jeśli chodzi o kretke co myślicie CM3 Xplode czy może inna opcja ?
Pomyliła ci się glukozamina z glutaminą, glutamina to aminokwas a glukozamina to aminocukier który powstaje przez połączenie glutaminy i glukozy. Zmieniony przez - hb w dniu 2007-02-26 19:37:10
"aminokwas to najmniejsza cześci" - slyszales o polipeptydch i peptydach?? Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!
jak mozna miec dyskwalifikacje za aminokwas? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]
Tu masz sporo o piro i citro zarazem "Okazuje się, że produkty rozpadu (katabolizmu) białek i aminokwasów, wprowadzone do organizmu, niezwykle silnie stymulują anabolizm. W pierwszym etapie badań sądzono, że chodzi tu tylko o ich aktywność antykataboliczną – hamowanie aktywności enzymów niszczących białka. Jednak, ten mechanizm nie [...]
Poczytałem i teraz już wiem jak liczyć i rozłożyć b/t/w... Dokładnie tak jak kolega wyżej pisze tłuszczy mam ok 180g. Ale wrócę do tematu dopingu jak zejdę z wagi i konkretnie będę miał ułożona dietę. A tu też mam pytanie czemu na glutamine szkoda kasy? Czytałem że to ważny aminokwas. Zmieniony przez - MirasUK w dniu 2015-12-15 13:51:59
[...] (johimbina-alfa, efedryna beta, jeden hamuje, drugi pobudza pewne części). ogólnie przyjmijmy aksjomatycznie, że niebezpieczeństwo jest i to namacalne. tyrozyna to aminokwas. po za funkcją proteogenną pełni rolę prekursora (substancji wyjściowej) dl aprodukcji wielu związków aktywnych - w tym hormonów tarczycowych i neuroprzekaźników [...]
wybacz widze tutaj 194 i wychodzę z założenia że aminokwasy się uzupełniają zwłaszcza że większość jest pełnowartościowa. szczególnie że łączy właśnie te pokarmy z tymi które mają jakiś konkretny aminokwas ograniczający
TAURYNA Tauryna, która nie jest ani typowym aminokwasem egzogennym, ani typowym aminokwasem endogennym, powstaje z metioniny (egzogennej) i cysteiny (względnie egzogennej). Ciekawą cechą tauryny - drugiego pod względem ilości aminokwasu w mięśniach (po glutaminie) jest to, że nie jest ona włączana w skład białek, natomiast wywiera wpływ na [...]
[...] wyjść na "sezonowego leszcza" nawet wypadałoby moje zdjęcie zmienić bo tamto jest przed cyklonem. Mam ograniczone zasoby finansowe a kupić trzeba przecież jakiś aminokwas, więcej białka, odblok.... myślałem że 10 ampułek styknie ilościowo i cenowo. A co innego proponujecie tanio? aha, na redukcję przyjdzie czas za rok o tej porze :) [...]
są to suplementy - np tauryna jest to aminokwas z podstawnikiem kwasu mineralnego jesli dobrze pamietam z lekcji. razem z guaraną (mozna dodac lecytyne) zwiekszaja koncenrtacje zdolnosc myslenia, pobudzaja cialo wpisz w google.pl tauryna i guarana i poczytaj
Ok thex quart za porade moze jeszcze poczekam z glutamina(jak dla mnie to chyba za silny aminokwas) do mojego cyklu z kreaatyna.Zastanawiam sie nad bialkiem serwatkowym(trec bezsmakowy i exstensor)??CO bedzie lepsze do ovopolu bialko serwatki czy dla odmiany gainer??Szukam jak najlepszego rozwiazania bo bym nie chcial wydac kasy w bloto. P.S [...]
Co do diety, czemu tak mało białka? Ja na redukcji przy dużo niższej wadze od twojej jadłem 130g (ofc liczę tylko zwierzęce) a co z tłuszczem? Co w sumie jesz? Bo z tego co piszesz to 400kcal przeznaczasz na tłuszcze, co jest stosunkowo mało, bo tłuszcze pomagają w transporcie białka,aminokwasów itd. Jesteś ekto?