amino

W jakiej postaci spożyć węglowodany po treningu i w jakim czasie od treningu? Razem z izolatem i amino bezpośrednio czy po jakimś czasie?

w jakim ci pasuje, carbo moze byc zwykle. 10min po treningu, jak sie uspokoisz, razem z izolatem amino zbedne po zakonczeniu treningu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-13 19:12:24

[...] się, przed daje WWzłożone. Przyjmuje kreatynę i wypiją porcję w treningowe podczas, mogę przed mogę po i przed i po podzielone - nie ma znaczenia ale lepiej jak zadziała antykatabolicznie. Wg Ciebie bezpośrednio po treningu sam izolat ew. z amino bez WW czy bez konkretnie Carbo? Trzeba sprecyzować bo można sobie samemu dopowiedzieć źle:)

Podpowiedzcie co kupic zalezy mi na szybkiej masie bo jestem na saa i chce konkretnie to wykorzystac kiedys jechalem na amino 3100 z universala a mam taka prace ze nie zawsze mam kiedy zjesc mimo to staram sie jak najczesciej

Tutaj nie ma nic na szybko jeżeli zależy Ci na dobrej jakości...a tym bardziej juz amino w tym Ci nie pomogą..za mocniejsze środki sie łapiesz a piszesz jakbyś nie miał pojęcia co w tym sporcie jest naprawdę ważne.. Jeżeli białka brakuje i nie masz czasu zjeść to odżywkę białkowa kup j/w juz było napisane Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-03-21 [...]

Mam pytanko. Poleci mi ktoś jakieś "ekonimiczne" bcaa, aminnokwasy? zastanawiałem się nad : Activlab Amino Complex Activlab Bcaa Czy może lepiej co innego? Chodzi o dodatek do redukcji, oczywiście dieta jest, plan jest, aeroby są :) Proszę o pomoc i pozdrawiam Pytaj w odpowiednim dziale.

Ostrovit Pre amino / Ostrovit PUMP , bardzo fajne polaczone bez kreatyny . Ew. Sam Pump tez niezle pobudza ( smak lemon ) , betka mrowi , pompa jest wszystko co trzeba i to za niedużą cene

[...] trochę, bardziej w skupienie , bez aż takich efektów ubocznych jak geranium (czyli można jeść, spać , i uprawiać seks normalnie). 1,3 dimethylbutylamine to to samo co AMP(2-amino pentate) , tylko że dotychczas występowało to w formie Cytrynianu (stąd AMP citrate) a pojawiła się wersja HCL (czyli chlorowodorku). Z definicji HCL powinno być lepiej [...]

Hot blood 3.0 dobrze działa i fajnie pobudza, amino na regenerację. Kręte zobacz która ma dużo chlorowodorku kreatywny i Cordyseptu tak mi radził trener bo dla naszego sportu jest bardzo wskazana

Amix Anabolic Monster Whey BOX 2,2kg ,Amix BEEF Amino 360 kaps.,Amix CarboJET Basic 3kg,Amix CarboJET Mass Prof. 1,8kg,Amix Cellu-Max Nitro Shot 1,8kg,Amix Hydro Pure Whey Prof. 1kg,Amix Hydro Pure Whey Prof. 1kg,Amix Kreatyna Creatine 800mg 220 kaps.,Amix Lecithin 1200mg 100 kaps.,Amix Micellar Casein 1kg

Może nie do końca zgodne z tematem ale nie chcę zakładać nowego :) Moje pytanie : czy korzystał ktoś z BCAA REAL PHARM a dokładnie chodzi o AMINO REST najbardziej interesuje mnie smak po prostu czy jest dobre , dodam że ostatnio miałem bcaa plus od iron horsa o smaku pomarańczy i było bardzo dobre i chciałbym coś zbliżonego Zmieniony przez - [...]

z jedzeniem u mnie zdarza sie, ze zjem cos domowego na obiad, jakis schabowy z ziemnaikami czy cos podobnego, ale na ogol staram sie jesc to co powinienem. Co do tych amino - nie sa potrzebne, ale byly by pomocne ? zapewnily by troche wiekszego kopa ilepsze osiagi ?

[...] na wysokim tętnie). Zadbałem póki co o regularny sen min 7h i połączyłem 1 trening siłowy ze sztukami walki 1 dnia. Wychodzi mi 6DT. Obecna suplementacja to Ostrivit pre-amino przed treningiem siłowym i bcaa przed sztukami walki. Niebawem dorzucę kretynę bo konczę wypłukiwac po ostatnim cyklu. Do tego białko w razie niedoborów dobowych (licze [...]

[...] CM3 1250 - 360kap TREC - zostało mi ok 120g Inkospor X-Treme Creatine - BCAA + Cytrulina - 600g Fitmax - zostało mi 0,5l X-Treme Amino+ koncentrat -Ostrovit A-AKG Natural aminokwasy o smaku naturalnym 200g -OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps. Czy da się z tego coś złożyć ewentualnie coś sprzedać/dokupić No i jak to brać. Z tego co się [...]

Jeszcze jakbyś mógł mi powiedzieć bo kupiłem Superior Amino 222 w tabsach , a wcześniej piłem Bcaa xtreme Olimp i lepiej zainwestować i kupić to samo białko , czy to co kupiłem powinno wystarczyć przed utratą mięśni po bieganiu ?

jeszcze jedno pytanie odnośnie aminokwasów Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder czy Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional ?

że się tak zapytam ... a czym się różnią te dwa produkty ? :P bo jak patrzyłem na skład to w amino anabol jest wzasadzie to samo co BCAA powder + dodatki :D

Ile gram jabłczana w ciągu dnia bierzesz, rano przed po treningu na noc nic nam nie mówi. Amino daj porcję przed treningiem lub popijaj w trakcie

Jeżeli trening dluzszy to najlepiej dac kreatyne przed bcaa popijac w trakcie i krete po.Pierwszy miesiac na sucho ewentualnie amino stosowac.

Posiłek nr 5 to czysto po treningu na siłowni szejk, do tego Amino. Dodam że czasami zamiast ryzu zdarza mi sie makaron ;)