Bcaa czy aminokwasy proste.?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 390

Witam. Chodzę na siłownie 4-5 razy w tygodniu , przy czym biegam 3-4 razy. Nie chcę za bardzo tracić przy tym mięśni , zawsze piłem przed treningiem Bcaa, a po treningu biegałem. Jednak ostatnio mi się skończyło i pytanie do was czy lepsze by było znowu kupić bcaa czy aminokwasy proste.?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4489 Napisanych postów 35774 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263003

BCAA

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

testo339

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 390

Jeszcze jakbyś mógł mi powiedzieć bo kupiłem Superior Amino 222 w tabsach , a wcześniej piłem Bcaa xtreme Olimp i lepiej zainwestować i kupić to samo białko , czy to co kupiłem powinno wystarczyć przed utratą mięśni po bieganiu ?

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4489 Napisanych postów 35774 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263003

Szczerze mówiąc to nie bardzo rozumiem o co chodzi w Twoim poście

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

testo339

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 39 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 390

Kupiłem Superior Amino 2222 i biorę go od paru dni przed i po treningu. Wcześniej miałem BCAA explode Olimp i brałem go przed treningiem. I moje pytanie czy Te Superior Amino 2222 wystarczy ,żeby nie tracić masy mięśniowej po bieganiu czy lepiej kupić BCAA te co miałem.

...