Altacet działa o ile użwasz go regularnie. Ja tam mam coś podobnego w małym palcu. Kiedyś nim walnąłem w rurkę (tak z miecha temu) i do dziś mnie boli jak za ostro go wygnę. Tak samo jak nadgarskti bo to one razem z piszczelami obrywają najgorzej podczas jazdy na rolach czy desce. Death is the only way out...
witam szanownych użytkowników działu grappling, jako ze miałem poważne problemy z uchem przedstawię znane mi metody zapobiegania i walki z kalafiorami. Na początek na moim przypadku. Pewnego pięknego dnia obudziłem się z lekko obolałym uchem, tego samego dnia poszedłem na trening gdzie robiliśmy zapasy. Po treningu moje ucho wyglądało gorzej jak [...]
Siema wyskoczyl mi maly kalafior na jednym uchu, sam nie moge go sciagnac bo nie umiem, a w domu nikt nie chce tego zrobic bo sie boja;/ Chce sprobowac to czyms smarowac w domu mam: Altacet, Voltaren emulgel 1%, Fastum Gel, Tormentiol, Neo Capsiderm. Czym to smarowac a moze kupic cos innego??
kawior: jak masz opuchlizne to chyba niewiele zdzialsz juz-trzeba bylo od razu lod przykladac a teraz to moze altacet ale nie wiem czy pomoze no i wyjaw jak to zrobiles Grom ja trenuje MMA i mam raz same chwyty na treningu, raz mam uderzenia (i parter, i stojka) ale nie ma takiego rozgraniczenia ze dzis tylko uderzenia a dzis tylko obalenia tylko [...]
Mam mały problem w niedziele biłem 4 inj (w lewy poślad), na drugi dzień strasznie dupal bolał i jest wyczuwalny mały guzek i dość mocno boli. Jest minimalne zaczerwienienie. Smaruję to altacet'em.
coś nadciagnołes nadwyrężyłeś,na opuchlizne altacet się nadaje,a tak to łyknij jakis ibuprom i daj odsapnąć nadgarstkowi ze 2-3 dni,idź zrób nogi reszte odpuść
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
w kwietniu/maju tego roku mialem krwiaka na podudziu lewzym, z racji z epodczas grania w pilke walnal mnie kolega "niechcacy". Najpierw jakies masci altacet, masc z sadla swistaka itp itd. potem zabieg 10laserow, oczywiscie efekty byly coraz wieksze a krwiak "prawi zniknal" do dzisaj... znow gralem w pilke i w to samo miejsce dostalem najpier [...]
MattKK, ja bym Ci poleciła Altacet ewentualnie jakieś maści chłodzące (broń Cie Panie Boże od rozgrzewających na krwiaki!) - ale w Uderzanych zawsze możesz zapytać
[...] po tym okresie %-)). Mam nadzieję, że u Ciebie obędzie się bez takich rozwiązań, ale to na prawdę chore, żeby czekać tyle czasu na bądź, co bądź pilną wizytę. Masz rację: altacet, trzymanie kończyny w górze, zimne okłady powinny trochę pomóc. Mozesz jeszcze kupić w aptece taką elastyczną opaskę na kostkę, żeby ją usztywnić i bardziej nie [...]
[...] a teraz 10 dzien...a ja moge biegac...skakac...siniaki prawie poschodzily...ruchomosc nogi mam tak w 90% i z dnia na dzien coraz lepiej... oklady z kapusty,masc metindol,altacet,lod. 2 dni zero ruszania...potem proby krazen..leciutkiego rozciagania. ale prawda taka ze takie nieprzyjemne klucie minelo po okolo 2miesiacach Zmieniony przez - [...]
kolegów nie ma, to koleżanka pomoże zrób sobie okład z lodu i smaruj sie jakimiś maściami chłodzącymi (np. Cold as Ice), albo przeciwobrzękowymi (Altacet), albo przeciwbólowymi (Fastum, Ketoprofen, itd). Powinno pomóc