Aminokwasy rozgałęzione, czyli popularne BCAA (branched chain amino acids) są jednym z bardziej popularnych suplementów. Szczególnie w sportach wytrzymałościowych, ale również w kształtowaniu sylwetki. W ich skład wchodzą trzy najważniejsze aminokwasy dla regeneracji naszych mięśni i ich ochrony w czasie redukcji tkanki tłuszczowej. Są to: - [...]
Witam mam następujące pytanko czy przydałoby się brać jakieś suple na wspomaganie/ ochronę wątroby np. HepaPlus, czy nie ma takiej koniecznośći jeśli biorę następujące suple: CONTROLLED LABS ORANGE TRIAD, OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION, EPATICA ASHWAGANDHA, ALLNUTRITION BCAA 2:1:1, SFD NUTRITION D3 5000, SFD NUTRITION K2-200 FORTE, OLIMP [...]
Wśród osób początkujących często można spotkać się z różnego rodzaju opiniami odnośnie do spożywania pewnych produktów i ich wpływowi na naszą sylwetkę. Spotkać można kilka popularnych źródeł kalorii, które powszechnie uważane są za złe lub dobre, a spotykane jest często odwrotne podejście co do ich spożywania lub unikania. Można tutaj wymienić [...]
Wśród amatorów kształtowania sylwetki często pojawiają się różnego rodzaju wątpliwości. Szczególnie te dotyczące suplementacji. Z reguły wynika to z tego, że zabieramy się za stosowanie czego, o czym nie mamy większego pojęcia. Bez wątpienia nie jest to dobra droga i warto dokształcić się w tym kierunku, zanim coś kupimy. Jednymi z najbardziej [...]
Zgłaszam się do testu. Używam tylko białek SFD oraz ALLNUTRITION ze względu na super smaki, więc tym bardziej nie mogę się doczekać tego białka skoro ma smakować najlepiej ze wszystkich. Umieram z ciekawości :-)
[...] MEGA ŻÓŁTY - jak mocna cytryna , zawsze miałem bezbarwny bo duzo płynow pije. Badania miałem robione na koniec masy ( ponad miesiac temu ) wszystko super . Rano- Witaminy allnutrition VITAMINAL +Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 Przed treningiem - REDOX EXTREME 3tab + Citrullina 3g + L-arginina 3g+ Tauryna 3g + Tyrozyna 3g + Kreatyna [...]
Zgłaszam się do testu. Obecnie używam białek sfd wpc protein plus, dodatkowo puddingu allnutrition, więc będę miał jakieś konkretnie porównanie do tych wcześniej wymienionych. Dodatkowo często testuje białka innych firm ze względu na pracę. Konkretnego porównania nie zabraknie.
Byłem dzisiaj w sklepie, jednak nie było danego Gainera. Zaproponowali mi AMIX CARBOJET BASIC - ktoś może się wypowiedzieć na ten temat? Szukałem w internecie jednak mało znany. Dlatego zamówiłem z SFD - ALLNUTRITION Mass Acceleration
Jak najbardziej możesz wziąć od AllNutrition :-)) Ale tak jak napisał kolega wyżej nie ma to znaczenia, bo nadal bez diety będzie to strzał w ciemno ;-)
Chciałbym, żeby ktoś coś doradził pod względem jakościowo-cenowym. Znajomy mi powiedział, że najlepsze są z Olimpu, jednak może tutaj są inne opinie na ten temat. Znalazłem ranking Gainerów i sprawdziłem 4. 1. MAXMASS 3 XL - 6000g - 150,00 zł 2 porcje - 200g 30 dni 2. Fitness Authority Mass Core 7000g - 169,00 zł 2 porcje - 400g 17-18 dni 3. [...]
[...] dawać do myślenia. Lepiej zainwestuj w sprawdzoną firmę, na temat której możesz przeczytać multum opinii w internecie. Aktualnie bardzo popularne stały się suplementy allnutrition. W asortymencie znajdziesz między innymi: -odżywki białkowe -odżywki węglowodanowe (tzw. gainery) -kreatyny -aminokwasy -kompleksy witaminowe jak i kwasy omega 3 [...]
Od jakiegoś czasu kupuję sporo rzeczy marki allnutrition i generalnie jestem bardzo zadowolony, ale nie bardzo lubię, gdy nie jest ani na opakowaniu, ani na stronie, ani nigdzie napisane kto to realnie produkuje. Ktoś się orientuje jak to wygląda, albo gdzie można uzyskać taką informację? Strzelałbym, że olimp, bo w PL chyba nie ma nikogo kto by [...]
A ja najbardziej lubię wanilię z sfd - do wszystkiego pasuje. A już migdał z allnutrition jest trochę za chemiczny i nie idzie mi w sosie z kakao.... mój Młody dałby się pokroić za truskawkę .... także u nas klasycznie - bez wynalazków typu salted carmel:) Jak lubisz klasyki i wanilię, wypróbuj też białą czekoladę. Pycha.
Doczekaliśmy czasów, w których bycie na diecie, nie jest już kojarzone z monotonią i niejakimi smakowo posiłkami. Moda na bycie fitness zmotywowała producentów do prawdziwej "wojny" o gusta i wrażenia smakowe klientów. Bycie na diecie bywa trudne tylko wtedy, gdy trudno utrzymać się w jej założeniach lub gdy pokusa na słodycze bierze górę. Osoby [...]
Jak bardzo chcesz to burn4all extreme z allnutrition. Nie ma co szaleć z mocnymi specyfikami chociaż trzymanie michy plus trening jest priorytetem i od tego powinno się zacząć. Spalacz dopiero wtedy gdy redukcja stanie w miejscu żeby się wspomóc - ale to moje zdanie.
A ja najbardziej lubię wanilię z sfd - do wszystkiego pasuje. A już migdał z allnutrition jest trochę za chemiczny i nie idzie mi w sosie z kakao.... mój Młody dałby się pokroić za truskawkę .... także u nas klasycznie - bez wynalazków typu salted carmel:)
Ja dopiero zaczynam przygodę z białkiem, piersze wypróbowałam izolat z allnutrition white chocolate i nie jest zły, teraz jeszcze zamówiłam dwa smaki z sfd:caffe latte i coconut i mam jeszcze próbkę salted carmel izolatu. Caffe latte dobre i co mnie cieszy... nie przeczyszczać mnie, wiec jest dobrze. Resztę będę próbować dopiero :-)