SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Dawkowanie bcca,gluta,mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prosiłem po prostu o racjonalne rozpisanie ponieważ to będzie jedynie dodatek do cyklu. Bcaa po co ? po to żebym miał na co tracić kase a rano po to, że jak wstaje biore all suple wraz z bcaa i ide zrobić omlecika przez ten czas mija 30m. a bcaa już idalnie działa dlatego potrzebuje bcaa który działa od razu ; ] takiego po treningu jeszcze i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-05-22 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też spadam dobranoc ALL of you little breams

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wróciłem z lotniska gdzie udało mi się dokończyć tłumaczenie relacji z Turnieju, zamieszczonej po włosku na stronie IBK Italia przez Shihana Andrea Stoppa (link podałem powyżej). Miłego czytania! **************** I Turniej "All Round Fighting" - International Budo Kai Italia Nareszcie, 3 lata od zawodów w Aviano, i mimo ciągłych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-05-23 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC "All Access"

    Temat
    Scena MMA i K-1

    UFC All Access Rich Franklin http://rapidshare.com/files/80669915/UFC_All_Access_Rich_Franklin.part1.rar http://rapidshare.com/files/80673923/UFC_All_Access_Rich_Franklin.part2.rar UFC All Access Andrei Arlovski http://rapidshare.com/files/79859103/UFC_All_Access_Andrei_Arlovski.part1.rar [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2009-05-23 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby nie było,ten art w 100% nie jest mój,a źródło podałem,na poprzedniej stronie óśmej.Teraz znowu go wkleiłem,bo nie każdy czyta tu wszystkie strony i zginął by w gąszczu.Mam farta,że ktoś to przetłumaczył oraz oddał samo sedno,bo już chciałem to tłumaczyć sam(harówka,by była). Polecam prześledzenie całej tu dyskusji na forum...na linku [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wioslowanie sztangielka Wyciskanie na plaskiej Wyciskanie na skosie hantelek Wyciskanie na barki uginanie ramienia ze sztanga Wyciskanie francuskie uginanie nadgarstkow z hantla cos na brzuch 1 tydzień 2 serie po 12 powtorzen all 2 tydzień 3 serie po 13 powtorzen all 3 tydzień 4 serie po 14 powtorzen all 4 tydzień 5 serie po 15 powtorzen all

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-05-23 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac bezemnbie nie skonczycie tego spmu nigdy siema all

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie doty zakupu gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez patrze na all.... ze maja w dobrej cenie a MUTANT MASS GAIN ale mało jest opini na temat tego produktu , coś do poniedziłku na pewno bede musiał wybrać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2009-05-23 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Hughes def. Matt Serra by Unanimous Decision -Drew McFedries def. Xavier Foupa-Pokam by TKO at 0:37, R1. -Chael Sonnen def. Dan Miller by Unanimous Decision (30-27 on all three cards). -Frank Edgar def. Sean Sherk by Unanimous Decision (30-27 on all three cards). Preliminary Card Bouts: -Brock Larson def. Mike Pyle by Submission (Side [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8430 Data: 2009-05-24 09:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac poszczególne ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki kokos to jest splitt na 2 dni tylko 1 cześć -> klata barki tri -> nogi plecy bic, poprostu wieksza czestotliwość, bo moge misnie an 3 dniowy ne bardzo reagowaly pozdro, ale kiedys czytalem plany michaila to wlasnie jak napisalem naprzemiennie, wlaczaja all partie ;p

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-05-24 12:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac poszczególne ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : bez niej nie rusze Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko jako uzupelnienie nic nie brakuje, to jest all trening cwicze tak : T-T-W-T-T-W-W (gdzie T - trening, W - wolne). Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-05-24 13:09:52 W przypadku zestawu A: zaczynamy od klatki. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-05-24 13:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dane techniczne: Primary function: Utility helicopter Manufacturer: Bell Helicopter Textron Armament: M-240 7.62mm machine gun or GAU-16 .50 caliber machine gun or GAU-17 7.62mm automatic gun All three weapons systems are crew-served, and the GAU-2B/A can also be controlled by the pilot in the fixed forward firing mode. The helicopter can also [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry atlas wybrałem?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aaa fajna propozycja sog ofc Dobra jednak biore all z keltona ława +stojaki +modlitewnik i do tego osobno wyciąg górny/dolny + zestaw drążków dzieki raz jescze Van Ice Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2009-05-25 00:13:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-05-24 16:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rap skonczyl sie na "killem all".

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna kinoteka :)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jay Cutler - ALL ACCESS wersja 1.09gb http://www.mininova.org/tor/2616829 wersja DVD http://www.demonoid.com/files/details/1932217/5426554/ juz sciaganelem, wiec potwierdzam ze to nie fejk

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 08:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedenaście gal z cyklu "Konfrontacja Sztuk Walki", dwie edycje "KSW Eliminacje" oraz "KSW Extra" to dotychczasowy dorobek właścicieli Federacji KSW, Martina Lewandowskiego i Macieja Kawulskiego. Jednak organizatorzy największych wszechstylowych zawodów w Europie nie zamierzają spoczywać na laurach i w dalszym ciągu chcą popularyzować MMA w naszym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5933 Data: 2009-05-25 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol + bialko ostrowia + kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i testosterolu a po 3 tygoniach zdobedziesz ok. 22,5 kg czystej masy miesniowej, tylko nikomu nie mow tej receptury, i nie zapomnij popic tez specjalnym napojem -> 1 l mleka + 250 ml oleju z rzepaku + 100g kakao + 3 jajka + 20g cynamonu= zamieszaj all i bedziesz rosl jak malo kto pozdro Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-05-25 18:45:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-05-25 18:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM.9 - ważenie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Canseco pozamiata Kurs na niego 50.00 brać all-in

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2009-05-25 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja pytam o diete ? pytam o katabolizm nocny lepiej będzie bcaa o 7:30 i 8:00 posiłek czy elite whey porcja i 8:00 zarlo no ok skoro ty bierzesz all rok to jakie polecasz te moga byc czy lepiej inne ? proch by mogl byc i dobry bo kapsy po bcaa z olimpu mnie draznia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-05-25 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 18 lat i 2,5 roku treningów

    Post
    Galeria Zdjęć

    that's all folks komentujta prosze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2009-05-26 01:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)