all

Hej, wklejam tutaj jako że jesteś w teamie all/sfd : http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ka_all_nutrition-t1120140.html z góry dzięki za pomoc :-)

Narzeczona zajmuje się wypiekami, muszę zapoznać ją w końcu z Twoim dziennikiem%-) Tzn piec umie świetnie, ale nie w moim bilansie%-) Do mnie też idą suple od All, nowe smaki, nie mogę się doczekać:-)

Pytam bo znalazłem na all.... ale termin niby miesiąc do przodu A to dla mnie trochę za krótko bo chciałem kupić więcej

[...] sam siebie nie potrafie ocenic;-) Tez kwestia tych wczasow bo na tydzień lece napewno, A wiadomo z pojemnikami sie tam nie bede bujał, ale rozsądek przede wszytskim, w all zazwyczaj jest tyle zarcia do wyboruu ze spokojnie mozna z głowa to rozgerac %-) Ale do czego zmierzam , wylot planuje miedzy 17 a 20 wrzesnia. Wiec teraz jeszcze pewno [...]

W nowym planie widzę 6 jednostek treningowych, jak to jedziesz w skali tygodnia 3DT/1off itd czy inaczej jakoś? Też mam osobny dzień dwójki i tyłek i co innego na papierze, a co innego w Realu-daje w kość jak się nie opierdzielasz tylko sumiennie tyrasz. Tunezja all inclusive?

Różnie bywa. Raczej staram sie słuchać organizmu. Teraz miałem 4 dt pod rzad. Ale zazwyczaj nie robię więcej jak 3 treningów z rzędu. Tunezja w All.

Rozumiem, ja zwykle właśnie 3on/1off ale tak jak piszesz-jeśli czuje się wyj..any,np po nocce to dodatkowy dzień wolny robię. Co do all inclusive to pewnie nie poszalejesz mocno jak w planie też starty jesienne z racji wysokiej lokaty w elitę. Ja akurat teraz tydzień urlopu je, coś tam się ruszam, sporo Cardio w postaci spacerów i nieco luźniej [...]

Co do all inclusive to pewnie nie poszalejesz mocno jak w planie też starty jesienne z racji wysokiej lokaty w elitę. a ja uważam, ze jeśli Mariusz ma w planach sezon jesienny to niezależnie czy byłby na ten moment 1wszy czy ostatni w rankingu to czas spędzony na wczasach wyglądałby identycznie :-)

[...] bo wiaodmo już drugi raz tutaj nie będę na 99.9% po drugie mało kiedy wpada u mnie jakiś czit więc wakacje idelanie okres pod to ;d no i tez głównoe dlatego już nie biorę all żeby właśnie tu i tam spróbować. Nie na żreć się pod korek a popróbowac. Póki co jeszcze ani razu nie byłem najedzony/przejedzony no ale u mnie o to ciężko xD Dziś dla [...]

Mariusz, jakieś różnice w WPI pomiędzy ALL a SFD zauważyłeś? Czy faktycznie jedno i to samo?

Mariusz, jakieś różnice w WPI pomiędzy ALL a SFD zauważyłeś? Czy faktycznie jedno i to samo? jak dla mnie bez różnicy ;) Wiciu zawsze jakieś pocieszenie %-) ale mam nadzieję że już pójdzie ku lepszemu, chociaż prawie 3 tyg męczenia bo myslałem że w koncu sie organizm przyzwyczai, a wczoraj lekarz pocieszył....do 2 tyg powinno zejść xD

Nie znam sytuacji :-) Też nie znam ale.... Podobno gładzie będzie izolatem z all nutrition jechal:-D

Ostatnio kupiłem z all nutrition nugatowy, myślałem, że na miesiąc będzie, poszło w dwa dni :)), bajka następne napewno wlecą :)

[...] brama 5x12-15 7.Sciaganie drązką nachwyt 2s watpne 4s robocze 7.pomoki maszyna r10 8.Sciaganie rączki podchwytem 4x15 Brzuch Cardio na czczo na rowerku teraz to jak all in xD Starałem się naprawdę siłowo zrobić ten trening żeby to nabcie wracało jak najszybciej Micha dziś już standard na 6.posiłków weldug starego makro Jutro też bo już [...]

Jak oceniasz te probiotyki z ALL?

dokładnie, dlatego all inc tylko w drugiej połowie masy jak dla mnie ;).

dokładnie, dlatego all inc tylko w drugiej połowie masy jak dla mnie ;). Dajmy spokój, jeszcze wakacje mam planować pod masę xD Edit: w drugiej połowie masy też pojadę :d Grunt by nie było wp*****landa ;p Wiaodmo na masie jak już więcej kalorii to mniejsze ryzyko że się formę zj**ie. Ale też myślę każdy okres ma swoje plusy i minusy Zmieniony [...]

[...] alkoholu od groma nawet jack Daniels itp w cenie ale ja alko nie pije, wypiłem jedno piwo 300ml a tak to Cola zero :d wody butelkowej idziesz i bierzesz kiedy chcesz Ultra all in czyli 24h na dobe możesz pic i jeść %-) Co do żarcia to raczej przeszło moje oczekiwania. Już nie mówię o ilości bo tego jest tyle że ciężko opisać. Ja tam tylko [...]

Forma mega sie trzyma! Ja uwielbiam Turcję cena do jakości + atrakcje dla dzieci to inne kraje w których byłem sie chowają. Mnie ultra all wyszło więcej ale byłem w sezonie i pewnie dlatego. Tak czy inaczej dopóki będę jeździć na wakacje typowo wypoczywac to tylko Turcja.

Nie trzeba, ja to kulem i zarowno testo base 27g igla (nie wiem jaki to przelicznik w polsce) dlugosc igly 2,5cm, mozna bic i bic all day all night ;-) Obaj srodki moge szczerze polecic.