ale

hehhehe fajne pytanie no heheheh ale ogolnie jesli cwiczysz i robisz mase to musisz miec ulozona diete no i pozniej jak juz ja masz to wtedy sie zastanawiasz czy brakuje ci do niej wegli czy bialka jesli bialka kupujesz bialko jesli wegli gainera mmm ogolnie 3g bialka i 6 wegli na kg twojego ciala ale jak nie masz diety to duzo ci nie da ta [...]

Jestem juz po miesiacu stosowania Gainera i L Glutaminy co prawda l glutamina skonczyla mi sie juz dwa tyg temu ale zaczalem ja predzej brac nuie wiem czy to duzo czy malo ale w bicpsie doszlo 4 cm no i co najwazniejsze nie wiem czy to za sprawa tych odzywek ale jestem zadowolony bo i uroslem dwa cm mial;em dokladnie 168 jest 170 :D jeszcze niech [...]

[...] razy z alkoholem i to ostatnio stalo sie prawie normna,z 2 piguly i wodka lub pare piw,efekt wysmienity,taka zabawa jak nigdy,dobra muza i zabawa do samego rana ze az milo,mialem tak co tydzien przez jakis miesiac,teraz sie jakos opamietalem i biore sie za cwiczenie, bo masa to mi spadla 5kg!!ehh ale prawda jest taka, ze jak sie bierze raz na [...]

hehe , na początku myślałem ze się pomyliłem i przegiąłem z tymi hasłami no ale teraz widze że lepiej z nimi trafić nie mogłem widzisz ja nie muszę tak jak ty głupot wpisywać w profil żeby sie dowartościować bo nie sądze zeby robiło to ze mnie niewiadomo jak mądrego - widze że to dla ciebie jest wykładnik i tylko takie argumenty łapiesz wiec [...]

Ja wogole tego nei rozumiem .... jak to jest ze ma sie laseczke juz np kilka lat i jest wszystko Ok a nagle jak zaczynasz brac koks to wszystko sie ***ie itp ale dlaczego sie wszystko wali cyz cos ?? Dlatego ze wiekszy sie robie ?? Hm... toz dalej jestem jaki jestem wiec tego nie rozumiem... Hmm ... a nawet jak jest wszystko Ok to alska mowi nagle [...]

[...] Polska nie jest bardziej rasistowska niż inne kraje. Mi się nóż otwiera jak jakiś Amerykanin mówi, że w Europie jest rasizm. A gdzie k...a 40 lat temu były lokale czy toalety tylko dla białych. Stosunek do "innych" zależy do uwarunkowań min. historycznych. Mój kolega ormianin nawet u turków kebabów nie kupuje. A problem [...]

mmm ja ostatnio tez stracilem dziewczyne ale wydaje mi sie ze nie bylo to spowodowane koxem bo tak na prawde tylko s1+ jak na razie bralem mmm i praktycznie to chodzilo w tym calkiem o cos innego chociasz musze przyznac ze biorac wlasnie te ph jakos mmm sam nie wiem przestalo mi na niej poprostu zalezec tak jak kiedys praktycznie to przestalo [...]

no ja jeszcze gram,raz mialem mistrzostwo ligi ale milem za duzo long erm damage i poszedl moj fighter na emeryture, teraz mam nowych njalepszy z rekordem hmm 18-5 i 22-9, a co do rad to samemu tzeba dojsc do tego ale na poczatku niektorzy z fighterow mieli cienkie wyniki tez z 22-9 mial z poczatku 8-8rekord ale od tamtej pory jedna walke [...]

ale ja nie robie zadnych specjalnych ćwiczeń na talię tylko brzuszki, ale to oczywiste . Taki mam wymiar i już . Sledz, dzięki, ale przy Twoim wyniku w wyciskaniu to ja się chowam

Chętnie bym podał linka do tego programiku ale takiego nie posiadam:( Ten co mam, wziąłem z forum o komórkach(nie wiem czy moge podać normalny link,ale przecież to jest forum o innej tematyce) i tam trzeba było się zarejestrować i nic tylko ściągać:> Ale teraz jest tam zakaz podawania linków do takowych generatorów i nie moge nic [...]

heheh masz leczyc stope dlatego nie bedziesz grac w kosza ale biegac owszem średnio to rozumiem ja na razie tez nie gram =] ale pewnie bede przy najblizszej okazji.. moze jutro jak sie uda wreszcie zgadac z qmplem.. hehe odebrałem buty śmiesznie wyglądają ale przynajmniej przetrwaja nieco dluzej

[...] sensu wzbudzaja agresora w takim psie zeby bujac sie po osiedlu. potem te szczury same nie moga sobie poradzic ze zwierzakiem i jest lament. psyche mozna zorac kazdemu psu. ale o ile w przypadku jamnika da sie to opanowac to w przypadku psa bojowego moze niesc to sa soba powazne konsekwencje. roksane(ta blekitna amstaffke) kupilem kiedy byla juz [...]

Witaminek - nei wiem czy wiesz ale np wiele nowotworów nei manifestuje sie żadnymi dolegliwościami - stad np bardzo duża śmiertelność siegająca np 90 i klika % w ciągu 5 lat ... po prostu brak objawów np masz chore nerki - wiesz kiedy zaczynają sie objawy - jak zostało sprawne kilka % miąższu a wiesz kiedy boli ząb - jak najczęściej jest już do [...]

hehehehhe mmm ok postaram sie arttt mmm, prawde mowiac to sam nie wiem mialem kiedys dziewczyne starsza o 9 lat i bylem z nia jakies 3 miesiace aleeee to nie bylo to ogolnie lubie takie mlodziutkie dziewczynki no wiecie mmm takie swierze slodkie pachnoce ojjjjjjjjjjjjjjj azzzzzzzzzz mnie ciarki przeszly jak sobie tka o tym mysle m no ale z tym [...]

raz na jakis czas mozna wlaczyc bica na 2 x w tygodniu jezli opornie rosnie ,np na cykl kreatyny czy cos w tym stylu ,ja probowalem rozne programy i kazdy ma swoje zalety ale optymalnie na mnie dzialaja 3 cwczenia po 4 serie lub 2 razy w tygodniu 2 cwiczenia ale rozna intensywnosc...ale na kazdego roznie bywa

Kicius, mysle ze nazywanie obecnej sytuacji "wojna cywilizacji" jest przesada. Na pewno mamy doczynienia z powaznym problemem, ale nie jest to wojna cywilizacji. A to co sie dzieje w krajach zachodnich, z duzym odsetkiem mniejszosci narodowych i wyznaniowych, okreslilbym raczej jako konflikty etniczne. Chociaz moim zdaniem nieraz [...]

hmmm racji troche masz ale można też ważyć mało i wymiatać patrz Bruce Lee ale nie rozmawiajmy o legendach ... Osobiście mi na wadze nie zależy waże + 70 i tego sie trzymam może w przyszłośći przytyje do + 80 ale do tego jeszcze długa droga. Narazie trzeba ćwiczyć a nie wymyślać. Jednak na zawodach namnie największe wrażenie robi waga 70 i [...]

[...] po czasie, i że ma być dogrywka. Kłamstwo szyte było najgrubszymi nićmi. UB wymusiło na przedstawicielu PZKosz taką decyzję. Potem powiedział: "Ja wiem że macie rację, ale ja mam żonę i dzieci, i chcę wrócić do domu" Trener i kierownik drużyny zastraszeni zgodzili się na dogrywkę. Ale koszykarze Cracovii sprzeciwili się. Wtedy do [...]

Eska nie zebym cie op*****lal teraz ale gdybys czytal lepiej to bys wiedzial ze TO MOJ PIERWSZY RAZ ZETKNIECIA SIE Z KREATYNA dlatego tez duzo osob mi doradza ale nie umieja powiedziec jak Nasycenie robic :) wkoncu znalazl sie kolega Soldierr ktory tak samo jak Quart potrafi fajnie odpowiadac na zadane pytania :) za co jestem IM wdzieczny. A ze [...]

[...] aeroby więc jednak jestem za wersją wolno i przynajmniej się nie zmęcze za bardzo i będzie energia na sport, więc rowerek ok, nie mam szczerze mówiąć prędkościomierza no ale wolne tempo postaram się utrzymyać, ale z rana jednak wolę choć trochę białka - trochę kalorii żeby nie zemdleć albo coś bo eca wcześniej nie brałem, i chyba co do [...]