A może ktoś by powiedział, że TT+ZMA (+ALC) = Acetosteron, więc nie widzę z specjalnie różnicy co weźmiesz,jedno czy drugie. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711
Studentcat- takich linków raczej nie można podawać na forum... Pozatym nie rozumiem czemu podajesz konkretne marki kiedy często nie ma to znaczenia (np. carbo).. Aha i byłbym wielce ostrożny w polecaniu tauryny przy biegach długodystansowych.. Ja bym w takim cyklu widział takie rzeczy jak: jakiś stak kreatynowy, no booster, ZMA, carbo, ALC, [...]
[...] ktorym trudno dostarczyc wszystkich skł. pokarmowych z pozywienia także dodatki typu hmb b. dobrze wpłuywaja na działanie kreatyny, antykatabolizm, cos takiuego jak alc wpływa na poprawe koncentracji bez zbędnego "jałowego" pobudzenia, ktore często jeśli zbyt silne doprowadza zamiast do wzrostu sił to do ich spadku po chwilowym [...]
dietę mniemem że masz dostosowaną, masz jakieś odżywki, czy potrzebujesz samych supli, jeśli tak to niezastąpionym połączeniem będzie kreatyna i zma albo jeszcze lepiej zma z alc, no ale to nie jest może takie tanie bardzo ale z mojej praktyki wynika że skuteczne, to podstawy, ew. dodatków może być jeszcze trochę, więc jak z kasą napisz a [...]
nie nie o to chodzi , tylko myslalem ze cos nie tak jest z TT . . . a zapodam TT, ZMA , ALC chryzyne i soje + kreatyna, tauryna,serwatka,BCAA i gluta ....POZDRAWIAM....Q z kRk
P.Darku - czmu by tego nie robic? Wielokrotnie poruszałem ten temat na "łamach" forum. Nie sposób jednak zgodzić się z tezą iż glutamina wypada korzystnie na tle chocby karnityny. Jest wiele badań potwierdzających wpływ suplementacji karnityną na szereg parametrów fizjologicznych, sportowcy mogąliczyć chocby na zwiekszenie zdolnosci [...]
[...] minus, lub zero- bo to nie redukcja a tylko poprawa już nie tak źle wyglądających mięśni. trening powinien być ukierunkowany na większą objętość nieco. z supli spalacz, substancje lipotropowe, białko, mozna dodac bcaa, zma,hmb, alc, także i kreatyna w postaci stabilnej. oczywiście nie musisz wybierac wszystkiego opisalem tylko pewne alternatywy.
Tyle że ALC z tego co szukałem ciężko w dobrej cenie solo dostać w polsce, albo ja szukać nie umiem. Tak samo np acetylowana tyrozyna choć nawet zwykła Tyrozyna w dawce 1g dawała mi dobre efekty.
nie radzilibyśmy to fajny supelement zdrowotny, można go brać (jednak lepiej wybrać wtedy ALC) ale nie licząc na jakikolwiek wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej
Okres menopauzy wpływa na szereg zmian w organizmie, szczególnie dochodzi do nasilonych zaburzeń w gospodarce lipidowej, osłabienia odpornosci psychicznej, oraz zmian osteoporotycznych. 1. W okresie stosowania hormonalnej terapii zastępczej może dochodzic do wzmożonego tworzenia tkanki tłuszczowej w okolicy udowo-pośaldkowej, stad by tym [...]
Cerebro,ALC ,Gold-Lecetyna typowo na pamięć, zależy czy chodzi ci o chwilową poprawe koncentracji i pamięci czy o stałą suplementacje i na pewno do tego rzeń-szeń,generalnie szału nie robią te środki.
hmm... czyli ALC, LECYTYNA i ZMA... faktycznie może być to bardzo dobre połączenie... jutro wybiore się na zakupy bo moja matka nie jest przekonana do zakupów w sklepach, gdzie sprzedaje wielki łysy facet o wymiarach szafy trzydrzwiowej :)) Dzieki wszystkim!! Pozdrawiam!
Ale to tak wyjdzie - z rana leci - 2 kapsy XXX, 2 kapsy beta3, 3 guggule, 4 kapsy tyrozyny, 1 DMAE, 1 tauryny, 6-8 kapsów BCAA, 3 kapsy ALC.... o kurcze jak zaczynam liczyć, to już dalej nie piszę, bo mi tu na opinii pewnej kobiety za bardzo zależy:)))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja