alc

serty pisal gdzies kiedys: Spróbuj jako pobudzacz Ergolean AMP ( 2 kap.) i dotego Vinpcetyne (10mg) i ALC (1,5 - 3 gramy) mozna kupic Vinpocetine bez recepty?

n3 - kup lepiej kreatynę i dekstrozę Olimpa. Kreatyna jest najwyzszej jakości i wcale nie droga, a dekstroza smakowa (pomarańczowa) z dodatkiem tauryny. Natomiast HMB lepiej brać po zakończeniu kuracji kreatynowej, łącząc np. z ALC.

zma dobry suplement a tym bardziej dodajac go do alc i tt, a co do rybozy to shit jak dla mnie <<<Champions are Made Not Born>>>

lecytyna w formie takiej jaka sprzedawana jest w polsce rowniez jest slabo biodostepna jedyna forma godna uwagi jest alpha-gpc ale u nas jej nie dostaniesz... magnez jak najbardziej ale to jedno opakowanie alc nic Ci nie da :)

co do preparatów typu nootropiki to zgadzam się, że polski rynek jest dość ubogi pod tym względem np. w Stanach Zjednoczonych dużym powodzeniem zwłaszcza u studentów cieszy sie wazopresyna (w medycynie stosowana w leczeniu moczówki prostej) w formie sprayu do nosa. To właśnie wazopresynie zawdzięczamy, to że nie musimy wstawać w nocy za [...]

ALC , tyrozyna jak najbardziej to ciekawe suple, jakbyś coś wyknimił i byłoby niedrogo chętnie bym skorzystał w przyszłości

alc / tauryne - zawsze !

Masz zamiar jakos na czasie wprowadzic do sklepu ALC ???

Mozesz jeszcze dodac Tribulus, ZMA, ALC. Proviron jest lekiem i własciwie nie mozna go zrec jak cukierkow. Jednak wiele osob korzytsa z niego dla poprawienia humorku. Jezeli dodasz proviron na 3-4 tygodnie w rozsadnych dawkach to raczej nie odczujesz negatywnych skutow jego działania.

Generalnie 2 mies. wystarczą, jednak wszystko zależy od diety i metodyki treningowej. Z suplemetów doradzam HMB + ALC. Na przyszłość pamiętaj, teraz nie robi się już, na zmianę, rzeźby i masy - staraj się zawsze tak ćwiczyć i odżywiać, aby nie łapać zbyt wiele tkanki tłuszczowej. S. Ambroziak

Ja polecam ALC z szufli - tez jest MEGA

zaden z w/w nie pobudza poza tym to reactor - nieopłacalny, ja nastawiłbym się na dłuższą suplementację preparatem typu: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html - przy dawce 15 - 20g na dobę co daje 30 - 40 dni suplementacji skład idealny pod dyscypliny bardziej wytrzymałosciowe niż silowe, duża dawka ALC wspomoze dodatkowo uklad nerwowy, [...]

hmm tluszcz pal green tea, a wytrzymalosc alc ;] Wazne jest takze carbo, ktopre bedzie uzupelnialo zapotrzebowanie energetyczne po treningu, co jest niezwykle istotne dla zwiekszania adaptacji wytrzymalosciowej.

60kg wagi i 240 w wycisku?? bez koszulki rozumiem??? BCAA to podstawa suplementacji do tego HMB jeśli kasa pozwala dobre witaminki (np Vit Min 75+) i glukozamina/kolagen profilaktycznie bo jak trzymasz wagę to niestety stawy dostają po d.... i trzeba o nie zadbać dwa-trzy razy do roku kreatyna przydatna będzie tez tauryna, lecytyna, ZMA, ALC w [...]

Czy kretke musze polaczyc z HMB czy moze to byc dextroza albo sama kretka ?? Oraz czy mozna brac alc lub ts i do tego kretke czy to dobry pomysl zalezy mi by zrzucic troche tluszczyku i troche masy miesniowej dostac i to ladnie wyrzezbic. pzdr

mi szczerze mówiąc pomagało bardziej w koncentracji, skupieniu niż spalaniu, ale powiem Ci że byłem zadowolony z tego produktu, także jak masz to spokojnie możesz brać. jeżeli chodzi o dostępność w PL to miał to Olimp ale przestali to już produkować i zostało chyba wycofane już, ale musisz jeszcze poszukać może akurat albo napisz do Olimpu może Ci [...]

[...] jest przekonanie sie na wlasnej skorze, bo kazdy organizm troche inaczej reaguje na dany suplement. Najlepszym wyjsciem jest zastosowac lacznie z cyklem kreatynowym lub alc, ewentualnie podczas rzezbienia co pozwala na zaoszczedzenie miesni i sily. Optymalna dawka to 3g na dzien podzielona na trzy dawki rano, przed tereningiem i przed snem. [...]

[...] treningu by wychodziło po 3 do 4g. na porcję. dobrymi rzeczami na uzyskanie dobrej twardości mięśnia oprócz treningu, diety, predyspozycji genetycznych są jeszcze niektóre suple a do nich można zaliczyć- pośrednio zma, hmb, alc, cla, ale to już sam musisz się zastanowić czy dodawać coś do twojego zestawu i czy na taki zwiększony zestaw cię stać.

Połączenie może być, aloe samo TT to za dużo nie da, lepiej jak wspomożesz TT takimi suplami jak ZMA ALC chryzyna. Dlatego lepiej pozostań na samej kreatynie, no i diety nie zapomnij! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

jak juz to postawilbym na alc albo inny dlugoterminowy srodek (ewentualnie efa, ale to juz dzial nizej) - o ile cie oczywiscie stac (moim zdaniem lepiej skupic sie na srodkahc na mase niz rozdrabniac sie na jedno i drugie)