[...] (NAC) jest acetylowaną formą L-cysteiny, która jest skuteczniej wchłaniana, a co za tym idzie wykorzystywana. NAC jest także antyutleniaczem, który jest pomocny w walce z wirusami. N-acetyl-cysteina podwyższa także poziom glutationu w komórkach. Glutation (gamma-L-glutamyl-L-cysteinyl-glycine) jest peptydem ( krótkim łańcuchem [...]
ALC, cynk , witamina a i c, glutamina sa tez jakies mocniejsze substancje androgenne ale sie na tym nie znam. do tego dobra dieta, dupeczka, sen i odpowiednia regeneracja jesli duzo trenujesz. a propos seksu to rzeczywiscie poziom kortyzolu podnosi sie w trakcie ale na dluzsza mete dziala odwrotnie
L-karnityna w wysokich dawkach powoduje tzw efekt cholinergiczny. Chodzi o to, że zwiększa poziom neuroprzekaźnika - acetylocholiny. Kiedy poziom acetylocholiny wzrośnie w zwojach nerwowych i nadnerczach, dochodzi do silnego wyrzutu adrenaliny, która działa identycznie, jak efedryna. To daje właśnie powera i dodatkowe cięcie...! Jeszcze silniejszy [...]
Leee, najwiekszy hard-core to: -stack thermogeiczny z efedryna, kofeina, i innymi "thermami" -3g tauryny -1g ALC dalem kiedys koledze do pracy na budowie bo slabo sie czul... biedak tak zapie*dalal ze sie zajechal i.... pojechal do polski po tym dniu by sie wyleczyc.. Trudno mu bylo sie zatrzymac.. vizzzard: Strasznie mocno na [...]
tt90- 2tab rano na czczo tuż przed śniadaniem, alc-2tab podczas śniadania, zma-1tab przed treningiem i 2 tab na noc ok pół godziny przed snem (pisze "około" bo sam nie wiem o której zasypiam:)). Tak mi to jakoś wychodzi i mówiąc szczerze to działa.
kreatyny, zma, no-boostery, termogeny, hmb, piracetam, alc, tyrozyna... i moze jeszcze kilka? kreatyna - czy mono daje ten sam efekt(oprocz retencji wody) co inne kreatyny? pomijajac dawki no-boostery - co wchodzi w sklad? hmb - to dziala? piracetam - tylko jesli chodzi o psychike rozumiem?? tym pytaniem chialem okreslic sens brania tych [...]
l-karnityna dziala nieodczuwalnie.... jem jakies 5g ALC dziennie (dawka poranna) i nic nie czuje... na pewno pozytywnie dziala na serce oraz poziom testa, ale nie trudno mowic o jakichs efektach odczuwalnych
piracetam - gdzie go kupisz bez recepty? Z tego co czytałem w ogóle nie jest potwierdzone że działa na zdrowego człowieka. Teraz biorę ALC i samo daje już fajnego kopa, czuje się po nim znacznie lepiej ale zaciekawiłem się tym preparatem. Chyba się skuszę i przetestuję jak działa. Zmieniony przez - wu w dniu 2012-05-20 10:06:30
[...] kreatynowej, nawet najlepszymi kreatynami i z dodatkiem rybozy, nie można ciągnąć ponad 8 tyg. Trzeba przerwać, bo słabo działa. Ta przerwa to znakomity czas na kurację testosteronową - np. tt + zma + alc + hmb lub acetosteron + hmb. Antykataboliki (glutamina, tauryna, bcaa) można łączyć, i z kuracją kreatynową, i z testosteronową. S. Ambroziak
anar a co na ciebie nie dziala...bo na mnie gluta dziala chociaz badania wykazuja inaczej,tak samo alc nie powinno na mnie dzialac no ale cuz dzialalo super...uwazam ze rozdrobnienie napewno wazne jest mzoe nie tak bardzo ale jezeli mam podobne ceny gluty to wole wziasc ta co ma 400mesh:)) <<<Champions are Made Not [...]
McRa, fenyloalanina działa podobnie do tyrozyny i jest stosowana z tych samych zaleceń, co ona. Faktycznie, jako środek wpływający na pamięć, stosowana jest też fosfatydyloseryna. Z tyroksyną jest ten problem, że przestaje działać po wielu dawkach, bo wtedy organizm hamuje przetwarzanie jej w aminy sympatykomimetyczne. Jednak stosowana [...]
Jesteś uczniem czy ćpunem? Za moich czasów nie było tych wynalazków i również trzeba było się uczyć. nic z tego nie działa - bo nic nie działa doraźnie, lecz przy dłuższym okresie przyjmowania. Kofeina, alc, o3, lecytyna, piracetam - przyjmuj regularnie, a odczujesz różnicę.
Witam po prawie 2 miesięcznej przerwie. Chciałbym się podzielić spostrzeżeniami odnośnie specyfików ,które zażywam. Zacznę może od ALC w którym pokładałem niemałe nadzieje. Niestety na mnie nie działa. Z początku może nieco wydawało mi się że coś czuję się po nim lepiej jednak przy dłuższym braniu 1.5 grama dziennie nic nie odczułem. Jedynie [...]
Jak chcesz się rzeźbić to dieta redukcyjna bo same suple cudów nie zdziałają, trening na rzeźbę i dużo aerobów, bo oponka z brzucha sama nie zleci a jak chcesz robić masówkę to zapomnij na dłuższy czas o sześciopaku, do korytka po kalorie i duże ciężary. A jeśli chodzi o HMB to działa (w moim przypadku) ale na niektórych nie robi żadnej różnicy. [...]
Witam. Widze ostra rozbieznosc opinni o Tribulusie,postanowilem sam sprobowac i sprawdzic jak to cacko dziala:P.Mam zamiar kupic ZMA+TRIBULUS 60 +ALC+GLUTAMINA, i tu kieruje do was prosbe abyscie mi rozpisali jak to wszystko mam lykac (w jakich ilosciach i porach). Z gory wielkie dzieki ps.kupilem Lecytyne- jak to sie bierze??
Kofeina (guarana), jak zauważył Darek, działa raczej doraźnie - znosi senność i umożliwia długą naukę. Nic jednak nie działa lepiej na szlaki pamięciowe (pamięć trwałą), jak połączenie ALC z lecytyną. Tylko ten zestaw trzba stosować dłużej - min. 3 tyg. przed egzaminem. Przed samym egzaminem dobrze jest też wziąć dawkę tauryny, bo ta wydłuża czas [...]
brałem vinpocetynę i .....w sumie to przy' okazji w szafce znalazłem xd ale tam ALC w dawkach najs leciało więc co do subiektywnych odczuć nic nie mogę powiedzieć ,.... napewno działa na + ,jest u nas w aptekach po 5mg/tab. Zmieniony przez - thatman w dniu 2012-07-25 13:54:03
Witam Mam prośbę o interpretację moich badań. Zrobiłem je sobie profilaktycznie, nigdy wcześniej nie robiłem takich badań. Mam 26 lat, trenuję na siłowni. Chciałbym zaznaczyć, że obecnie biorę od kilku miesięcy suple, które mają zapewne wpływ na niektóre wyniki badań. Mam na myśli witaminę C w dawkach 3-5 gram dziennie, która w takich dawkach [...]
Co do ZMA to mam podobne zdanie co BB. ZMA działa ale niespodziewaj się niesamowitych efektów. Możesz je traktować jako dodatek. Do ZMA możesz dodać TT, ALC ale wtedy lepiej już jest kupić Pro ZMA u Cybera. Ryboza działa, ale efekt tak naprawdę odczujesz jak weźmiesz 10-20g dziennie. Przeczytaj post w dziale Olimpu o rybozie. [...]