aakg

omg juz sie zgubilem i sam nie wiem jak teraz czytam to pisze ze aakg nie daje wcale pompy i samo nie dziala ,sam nie wiem co robic ;/ , moze ten super pump ?

Aakg traktuje się jako pomper przedtreningowy, nie jest stackiem kreatynowym.

Moim zdaniem nie warto, na amatorskim poziomie codziennie stosować tego typu suple, spokojnie wystarczy brać aakg czy beta-alanine tylko okołotreningowo "na pompę i wydolność mięśni"

Ja zakupilem tej firmy aakg jak przyjdzie i przetestuje to wam napisze cos jeszcze. mam nadzieje ze bedzie to dzialac anie jakis szajs

ja bym aakg zostawił po cyklu na kreatynie. Kreatyna dobrze Białko tam gdzie Ci brakuje w diecie

4,6 g pompujących substancji w KO możesz sprawdzić jak one pompują a jak niebędą dziłąc to w tedy dajesz AAKG

no to ja wzmocnie aakg, a czy czujesz jakies pobudzenie? wiecej energii? btw ta miarka w ko jest dosyc duza, ona odmierza 1 pelna porcje?

biore KO i jestem bardzo zadowolony, 5g zwyklego AAKG ledwo mnie rusza, a tutaj niecale 5g pomperow nabija jak nalezy. komfort treningu wiekszy, stack ten brany po posilku nie powoduje problemow zolądkowych, ale nie spodziewam się, że na koniec przyrosty będą wieksze niż po cyklu na mono. od stackow oczekuje lepszych efektow doraznych. tutaj - [...]

ja ci mogę dać za to aakg cp powiedzmy 2 chlebki razowe i dwa sery twarogowe Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-29 18:31:51

dodam tylko że jedna z form argininy - AAKG daje niezłą pompę na treningu, przyjmowana w dawkach 2-5g przed treningiem. Wychodzi cenowo podobnie do zwykłej argniny czyli 1g=1zł. działanie = sprawa indywidualna

W jakim suplemencie jest somo AAKG?

Trochę to bez sensu, aakg już masz w Shock-u. Zostaw je na okres po cyklu.

dokładnie tak jak napisał kolega wyzej, dieta ,aakg staki bez kreatyny

Od activlaba bierz nitro capsy połączenie aakg i cytruliny http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-05-26 22:16:58

przy tych danych dał bym tcm i tyle własciwie bo na aakg cie nie stac a jak bedzie dieta to ten tcm i tak duzo da

mono 5g rano i 5 g po treningu, witaminy z minerałami (olimp multiple sport moga być) do sniadania lub obiadu, omege 3,( z olimpu chyba najtaniej 2x po jednej do posiłków), zma (OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. np, lub apteczne magnez plus cynk)przed snem, ewentualnie mozesz se przed treningiem dorzucic aakg, tauryne, kofeine, guarane,

Witaj, BA i kreatyna nie wpływają na pompę ;-) Ale aakg i cytrulina ok :-))

będzie to samo, arginina moze występować jako różne zwiazaki aakg (alfa ketoglutaran argininy) czy chlorowodorek

To Ty nie chcesz byśmy Ci pomogli, myślisz że suplami coś zdziałasz, pierwszy etap, budujesz masę mięśniową, potem mozesz myśleć o rzeźbieniu, najlepszych supli nie ma, suplementy się dobiera pod indywidualne predyspozycje danej osoby, w tym jej stopień zaawansowania w treningach jak i z jakimi miała już suplementami do czynienia. Masz 17 lat nie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Baton_Booster-opis543.html dobre batoniki.. kaloryczne.. ale dobre.. prawie kazdy smak ok.. moze smialo stosowac a tak na powaznie.. moze na poczatek same AAKG ??