Zdjęcia

mogę tym zmielić pierś z kurczaka, żeby mielone zrobić ? Mam takowy ale wiem czy mi to zmieli pierś na tyle co by się dało zrobić mielone. Dodam, że mam cały stuff ze zdjęcia

Wrzuce zdjecia calej silki jak posprzatam znaczy kurze poscieram bo troszke tak nie jest elegancko. Kurze ze sprzetu;] Co do sciagania z gory to yy.. jesli bym dal gryf na ostatni szczebelek i chcial to na barki wziac to bym musial na palcach stawac, a mam 185cm. Ten stojak ma ok 2m wysokosci. Napisalem 3rzeczy a dalem zdj 2 glupi ja, macie tutaj [...]

A tu zdjęcia nowego sprzętu: Ekspandery i skakanka: Gryfy od hantli: Obciążenie do hantli (pasuje również na gryf od sztangi): A tu drobne przemeblowanie zaszło, żeby lepiej można było sie poruszać w pakerni. Na pierwszym zdjęciu ławeczka została przesunięta w głąb i odwrócona drugą stroną, a na drugim zdjęciu obciążenia przeniosłem na półkę [...]

[...] HIIT Napisałem ze nie stosowałem żadnej diety lecz było cos w tym rodzaju od 2 miesięcy jem regularnie 5 posiłków 0 słodyczy fast foodów i jak widać schudłem te 8 kg :P Zdjęcia przed 2 miechów słaba jakość robione telefonem... i aktualne zdjęcia... Zmieniony przez - browcio w dniu 2010-08-22 21:54:11 Zmieniony przez - browcio w dniu [...]

Dobra. Postanowiłem założyć dziennik treningowy, sobie popiszę najwyżej sam do siebie, ale, cóż, może okazać się ciekawie ;) Coś o sobie? Wiek: 16 (rocznik 1994) Wzrost: 170 Waga: nie wiem, nie ważę się. Często mam skoki tak po kilo to w jedną, to drugą (felerna waga), ale coś koło 67-68. Do obliczeń kalorii przyjąłem 70. Pomiarów nie robię, nie [...]

zdjecia z Mistrzostwa Polski Zapasy Plazowe Raciborz 22.8.2010 http://picasaweb.google.com/mukzgladiator/MistrzostwaPolskiZapasyPlazoweRaciborz2010#

[...] stojac jednoracz x4 Wyciskanie francuskie sztangi leżac x4 Do tego trening aerobowy: wtorek: wypad godzinny na rower czwartek: 45 minut biegania sobota: godzinka basenu Zdjęcia: http://img716.imageshack.us/gal.php?g=dsc00219xk.jpg Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: ok. 82 Wzrost: 183 Obwód klatki: bd. Obwód ramienia: bd. Obwód [...]

zdjęcia pleacaka podeśle na mail. Wymiary poniżej; Wysokość 47-50cm szerokość 35cm głębokość 20cm

Węgli na razie nie dodaję. Dobrze czuję się z małą ilością węgli. A jak masa pójdzie, to jeszcze zobaczymy. Nie spieszy mi się. (a oliwy śmiało mogę walić po 50g ze szklanki, nie mam ekscesów żołądkowych. Mój organizm widocznie kocha tłuszcz ) A czeko zostaje - uwielbiam czeko. Popatrzę, jak organizm reaguje, najwyżej dodam ładowania, jak będę [...]

Tomq pamietasz mowiles zebym cos zrobił ale nie bylem u siebie, ale etraz ejstm u siebi i ide to zrobic :D Buszek buszek i ide zdjęcia do dowodu zorbic, hahahah

o ****a ludzie, buahhahahaha a ja jeszcze musze isc zrobic zdjecia do dowodu... hauhuahuahuahuha

zobacz sobie na inne zdjęcia gdzie nie jest opalona dziewczyna ...

i wspólne zdjęcia...

debee dzieki zagladaj, zawsze mozna sie jakimis swoimi spostrzezeniami podzielic shooter3 ja sam dogadalem sie z trenerem i bedzie kontrolowal moje poczynania a teoria czasami sie mija z praktyka wiec poco masz tracic rok, daj zdjecia i bedziesz mial jakies realne odzwierciedlenie czy dobrze robisz nieodrazu krakow zbudowano wiec niema sie co [...]

Witam prosiłbym o usunięcie zdjęcia z tej strony : http://www.sfd.pl/Dziennik__Chc%C4%99_by%C4%87_Fit_!_Zdj%C4%99cia%3A_str.26-t615126-s40.html

Z tego co pamiętam sprawa mogła skończyć się w sądzie bo wstawiał zdjęcia studenta i różne rzeczy na niego pisał. Może któryś z modów tutaj piszących wie jak zakończyła się sytuacja ?

hades... sprawdziłem wczoraj ten sposób :P hehe działa lepiej niż zma przez całą noc ale rano po zma nie ma takich efektów ubocznych hehe volvo patrze tu od jakiegoś czasu, podoba mi się ten twój blog. solidny chłop z ciebie;p dużo wpisek, filmiki, zdjęcia;p będę brał przykład z młodszego:P też jade z masą;p zapraszam;p Zmieniony przez - dabadu [...]

Witam! Mam 21 lat. Postanowiłem założyć dziennik treningowy, który pozwoli mi na kontrolowanie własnych postępów na siłowi. Postanowiłem zacząć znów pomachać sztangą. Już ćwiczyłem, a konkretnie od Lipca 09' do Grudnia 09' Regularnie. Pod koniec Sierpnia 09' osiągnąłem 1x70kg na klatę. W Grudniu 09' Padł mój rekord 1x80kg (Przy wadze ok 72kg) [...]

No temat nie ten.. ale jak juz wrzuciles te zdjecia, to wlasnie juz po nich widac ze Piotrkowicz jest znacznie lepszym zawodnikiem...

polecialoo, dobrze ze uda nie stracily ksztaltu, Possible skad te zdjecia?