SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • duzo tłuszczy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bedziesz miał zdjęcia nie zapomnij napisać ... pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2010-03-05 09:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi zapisywalas? A kiedy dasz jakies zdjecia? Duzo dziewczyn cie pewnie obserwuje i chcialoby fotki jakies zobaczyc

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 10:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna sylwetka jak na suplach to masz dzial zdjecia sajonara Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-03-05 12:28:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 12:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy dasz jakies zdjecia? Duzo dziewczyn cie pewnie obserwuje i chcialoby fotki jakies zobaczyc po co zdjęcia...wystarczy,że widać ją w tle na moich filmach i to jak zwykle na rowerze

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 21 lat Wzrost: 193 cm Waga: 89 kg Staż treningowy: 7 miesięcy (od sierpnia 2009) Najbliższy cel sportowy: Masa mięśniowa Planowana dieta zgodna z celem: Indywidualna dieta by Dawid Orzycki Kalorie: 3950 kcal Białko: 187 g; 2.1g/kg masy ciała Tłuszcze: 125 g; 1.4g/kg Węglowodany: 524g; 5.9g/kg Przykładowy dzień: 1.Godzina 10.00 (wstaję miedzy [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaje... Bluza Nike AiR

    Post
    Targowisko

    PanOs wyslalem zdjecia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-03-05 15:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia młodego Dextera Jacksona

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Witam Posiadacie jakieś zdjęcia Dextera za młodu? Bo nigdzie nie mogę znaleźć a bardzo mi sie podoba jego sylwetka jak jeszcze był młodym kulturystą i trzasnął bym sobie z nim plakacik :) http://www.youtube.com/watch?v=KPOU-yPGbpY&feature=related 2:34 O ten okres mi chodzi :) Jeśli był taki temat to przepraszam ale szukałem i znalazłem tylko jego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2010-03-05 15:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie masz tego na głowię, ok rozumiem. dzięki za informacje. Zapodaj zdjęcia, może bym dopłacił różnice i wziął jakąś z nowej partii. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-03-05 16:18:10

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wow No nieźle to wygląda... ta sylwetka na 2 zdjęciu po ilu zabiegach ? Ktoś zna w ogóle tą metodę stosowaną w Warszawie ? Cytat: `Niestety, tak jak pisałem wcześniej ciągle występuje tendencja do hiperlordozy ze zdjęcia 1.` a w ogóle jest szansa na to że tendencja zniknie po iluś zabiegach i regularnym ćwiczeniu ? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość zdjęcia pozostawia wiele do życzenia, ale oto ON w trakcie smażenia :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2010-03-05 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez musze sie pochwalic ze dostalem nagrode w srode, zdjecia wrzuce pewnie wieczorem albo jutro musze powiedziec ze bluza jest naprawde na wypasie szkoda ze t-shirt przyszedl xxl ale moze sie da jakos przerobic serdecznie dziekuje za nagrody

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka do oceny :]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bozydal95 Hantle mam sa na forum zdjecia, a drazka malo uzywam a jak juz to wystarcza mi ten co mam.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2010-03-05 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do mawashiego:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokładnie.Na podstawiem tego zdjęcia nie ma możliwości stwierdzenia żadnej wady kręgosłupa.Fotki przód,tył i oba profile luzem,mogą dac pełniejszy obraz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-03-05 17:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma - real/fake? prosba o ocene

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witajcie, kupilem z pewnej stronki 2 paczki omy moglibyscie rzucic okiem czy sa ok? zdjecia niezbyt wyrazne bo aparat zepsuty ale mysle ze cos bedzie widac: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/86ada3d27d3e9c75.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7698ca4d66a6c9c5.html z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-03-05 17:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola81 - Dziennik - redukcja, poprawa wygladu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra to ja spadam To moje zdjecia - wstyd no ale mysle ze pomoga mi one w dazeniu do celu!!! Zmieniony przez - Ola81 w dniu 2010-03-05 17:55:45 Zmieniony przez - Ola81 w dniu 2010-03-05 17:59:14 Zmieniony przez - Ola81 w dniu 2010-03-05 18:00:10

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2010-03-05 17:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Arnold Classic 2010

    Temat
    Muscular Development

    Arnold Classic Amateur 2010 http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,172,arnold-classics-2010.html Uzupełniliśmy relację o zdjęcia z Prejudging

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2010-03-05 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba do mawashiego:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki panowie za zajrzenie do posta. Zdjęcia wrzucę najszybciej jak się da, myślę, że w sobotę. Co do dolegliwości bólowych to nigdy nie było. Był okres po wyjściu ze szpitala gdzie dostałem znieczulenie w kręgosłup( na wysokości właśnie rzekomej wady) że szybko męczyły mi się mięśnie miednicy( tak je nazwę, ogólnie cały dół pleców) jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-03-05 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pewnie swoje odbicie w psychice rowniez znajdzie i tutaj znowu racje ma s.m.p.a,ale wierze,ze wplynie to korzystnie i na treningi i na rozwoj miesni, a wiec zaufam Wam Zdjęcia rossiego, rowniez mnie mobilizuja ,bo widze jak dobry rezultat w budowaniu masy przynioslo ich spozywanie. Takze nie zniechecam sie,tylko jade dalej ;-_ Dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo !!! pozostale zdjecia sa robione po 4 miesiacach wzgledem tego 1?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszula Fury- czym zszyć ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    aha Panowie powiem tak wczoraj miałem trening opuściłem 155 i wytrzymała co prawda nici strzelily te co ją zszyłem ale dla mnie jest najważniejsze żeby wytrzymała jeszcze trening i zaowdy i styka zdjęcia nie dam bo za wiele nie widać prze zszyciem było lepiej widac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2010-03-05 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)