Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1525
wbijaj i nie rób sobie jazd!!!
to nie są czarodziejskie rzeczy po których będziesz wyglądał w kilka dni jak Schwarzenegger, ale na pewno na 14 tyg cyklu zyskasz z ok 10kg masy i ok 20-30kg siły na ławce (w zależności od stażu).
Głupi świata nie rozumie, a mądrego świat nie rozumie ...