Zdjęcia

pent a czemu my sobie zdjecia wkoncu nie zrobili :)?

KURCZE WIEDZIAŁEM MICHAIL TO JAKI ZDJĘCIA MOGŁBYS PRZENIES TEN POST CZY JA MAM TO ZROBIC ALE JAK? ZAKLADAC NOWY /??

czyli trzeba wkleic zdjęcia zawodnika i napisac dlaczego on ? bo tego juz nie podaliscie ale tak w toku myslenia doszedłem do tego =D

Piłkarz Chelsea zasłabł podczas... pozowania do zdjęć Do niecodziennego zdarzenia doszło na lotnisku w Lizbonie, gdzie kibice Glasgow Rangers, udający się na mecz Pucharu UEFA ze Sportingiem Lizbona, spotkali piłkarza Chelsea Londyn Paulo Ferreirę. W momencie, kiedy robili sobie z nim zdjęcia, zawodnik zasłabł - pisze jeden z angielskich [...]

gratulacje ja od poniedzialku zaczynam diete+odzywki zrobie zdjecia przed i po i zobaczymy efekty :D

Wczorajszy trening powiedzmy nie wypadł najlepiej , nie wiem dlaczego. Może jest to spowodowane lustrem. Trenowałem barki i triceps: Barki: a) wyciskanie siedząc sztangą 75x10, 85x6, 90x6, 75x8 b) wznosy bokiem 4x10-8 c) wyciskanie na maszynie Smitha - 3x8 d) podciąganie wzdłuż tułowia 3x10 e) szrugsy 3x10 Triceps; a) poręcze x12, +10x8, x10 b) [...]

nie no ze 101 do 106 to w **** mało Stuff dobry nie powiem ale nie trudno o mocnejsze zestawy dla mnie efekt wystarczajacy poszło wszystko a zdjecia nigdy wam nie oddadzą tego jak jest Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-04-11 14:22:21

Bomba a nie sie opierd***. Ta koszulka ze zdjecia na naszej-klasie ma sie rozrywac na tobie !!!!

sasak2 : pokaz zdjecia pozdro

Tak poobrywane naklejki po bokach bo patrzalem czy latwo schodza:P nie wiem jak sie wrzuca zdjecia to daje link do niego . Pozdr http://img394.imageshack.us/my.php?image=bild4343bg0.jpg

nic mysle ze zdjecia moga sie przydac bo jeszcze na necie nic na ten temat ni ewidzialem

Emotions.<---- jeśli chodzi o biceps to w 2,5 miecha urósł 2,3 cm; startowałem z 11kg na łape teraz biore 14kg. Francuskie jednorącz zza głowy: było 6kg, teraz jest 8,5kg (ostatnio zamieniłem to ćwiczenie na wyciskanie oburącz). Rozpiętki: było 2x10kg, teraz 2x14kg. Więcej grzechów nie pamiętam, ponieważ zrażony początkowymi niepowodzeniami [...]

NIE WPISYWAĆ SIĘ DOPUKI NIE NA PISZĘ ,ŻE JUŻ MOŻNA !!!!!! Jak obiecałem wcześniej w weekend rozpiszę wszystko .Od poniedziałku zaczynam HST. Teraz na piszę plan co po kolei: 1.Moje początki 2.Teraz 3.Suplementy 4.Dieta 5.Trening AD1.A no tak to się zaczęło ,że po gimnazjum gdy przyszedłem do szkoły średniej od razu zakolegowałem się [...]

daj prawdziwe zdjecia,z bliska,allegro z mozliwoscia sprawdzenia paczki i zaczniemy rozmawiac, ile trzyma bateria,czy jestm sim-lock,czy sie nie wiesza,czy jest ladowarka i stan ogolny telefonu, najlepiej to kota w worku komus wpychac i sie jeszcze dziwic ze nikt z Toba rozmawiac nie chce n/t tego telefonu

daj zdjecia ampulek omnadrenu. a co do deki- jest to under, i loteria co i ile jest w srodku. ale pewnie nie ma tam 250 mg/ml nandrolonu...

Słuchaj,ale otwórz sobie książkę "anatomia człowieka, cz. II - Trzewia" Adama Bochenka, Michała Reichera i zobaczysz. To są ksiązki akademickie. Wiesz,jaki jest problem polskiej szkoły? Wiesz,gdzie osobno leży układ pokarmowy,gdzie jest szkielet, gdzie układ wydalniczy. Ale już nie uczą,jak te narzady są położone względem siebie - to [...]

zdjecia moje

koluje kase a narazie taki jest moj plan cwiczen ? zobaczycie czy ok? Rozgrzewka w kolejności: 1. Bieg w miejscu, w trakcie biegu krążenie ramion w przód i w tył po 15-20 razy. 2. Stanie w rozkroku ramiona w góre, skłony tułowa w przód i w tył z pogłębieniem po 15-20 razy. 3. Stanie w rozkroku ramiona na biodra, naprzemianstronne skłony tułowi w [...]

super zdjęcia, czekamy na następne

jak zawsze bardzo dobra robota.tylko pozazdroscic zdjecia zajefajne.ty jestes wielki ale oni przy tobie... pozdrawiam czekamy na kolejne fotki