@Einarr Mas zjakieś info odnośnie potwierdzenia Twoich słow? Zazwyczaj mamy w badaniach info, ze ashwa posiada wlassciwosci wyciszajace stany lekowe Ashwagandha may have a calming effect on anxiety symptoms when compared with the drug lorazepam, a sedative and anxiety medication. A 2000 study suggested that the herb had a comparable [...]
Ciałopozytywność, czyli body positive, od pewnego czasu jest mocno promowane w kulturze zachodniej. Stwierdzenie to odnosi się do tego, że wszyscy ludzie zasługują na pozytywny obraz swojego ciała, niezależnie od tego, jak społeczeństwo i media postrzegają idealny kształt, rozmiar i wygląd. Chociaż Twoje ciało to Twoja sprawa, aktywne zachęcanie [...]
Dzisiaj Owsianka z ISO , orzechami I owocami Owoce ISO when Losos z kuskus Kura z ryżem Gnocci z pesto I kurczakiem /SFD/2021/5/17/7a0a38199aa5439ca117057cbc5d4a88.jpg /SFD/2021/5/17/e8b14378fe284ecfb7b1ae3a94192b84.jpg /SFD/2021/5/17/66beadb7dcb04a6bbbd9d954c0f2d14a.jpg /SFD/2021/5/17/a7a037f1c74e4a989b0f5eb3a7b29c5b.jpg [...]
Kilka badan na ludziach (zadne nie wykazalo kancerogennosci): Phase 4 trial (Clinical trials id NCT00841217) This was a double-blind randomised crossover trial of 6 week intervention periods to determine whether PPAR-delta agonists (GW5015156) had favorable effects on lipoprotein metabolism (2.5 mg/day). This clinical trial was conducted in [...]
Tu masz od nich z maila do mnie fragment : I'm afraid we don't recommend the Women's hormone test for Males. This is because the reference ranges on the women's hormones test are set specifically for females - male 'normal' ranges will be very different - so it will be very difficult to interpret the results for a male patient as the values which [...]
Węglowodany są nieraz "być albo nie być" w sportach wytrzymałościowych. Właściwa ich podaż może decydować o miejscu na podium, w skrajnych przypadkach nawet o możliwości ukończenia długotrwałego wyścigu, szczególnie w niesprzyjających warunkach. Naukowcy sprawdzali, czy połączenie posiłku węglowodanowego przed treningiem ze spożyciem roztworu [...]
[...] of a particular weight division is temporarily unable to defend his championship because of medical, legal, or other reasons that are beyond the competitor's control. When this case occurs, two highly ranked contenders may fight for an interim championship of the same weight division – leading to two champions existing in the same weight [...]
Wszytskie kalorie nie zamieniają się w tkankę tłuszczową, w mięśnia tez idzie. No więc właśnie. I pozwalam sobie przytoczyć odpowiedź nie wiem czy fachowca bo to coś f rodzaju forum, ale mimo wszystko: "Because when you gain weight, you naturally gain some muscle along with the fat, even if you are sedentary. Your body will naturally convert [...]
Taa...masaz niesie wiecej szkód niz pożytku. Nie mam czasu na szukanie badań co do innych lekow ale masz co do zastrzykow z mojej branży: https://smiadviser.org/knowledge_post/should-clinicians-massage-the-injection-site-when-giving-long-acting-injectable-antipsychotic-lai-injections
A jednak chłopek-roztropek coś wiedział - chociaż ja juz zostanę przy mojej pozycji brody:) t-nation.com/training/little-known-controversial-deadlift-tips/ "Keep Your Chin Up Kid Ask most "experts" about head and neck position during the deadlift and you'll immediately hear tips like "maintain a neutral spine," or "keep the chin tucked and neck [...]
Kilka dni wstecz ktoś pytał o kisspeptin 10. Robiłem wczoraj badania to mogę coś więcej powiedzieć. Robię odblok. Postanowiłem dorzucić kisspeptin do clomidu. Używałem póki co miesiąc czasu. Na podstawie znalezionych badań na necie przyjąłem dawkę 100-150mcg dziennie. Po miesiącu czasu jak wyniki były na glebie tak są wiec jakiejś „magii” w tym [...]
When Narkun being Narkun: https://www.youtube.com/watch?v=TJqhHDxc6L4&t=39s %-) Ja już nie zawracam uwagi na jego zachowania. Mam wrażenie , że w tym wywiadze był normalny %-)
Fajny wywiad z Antonem Krupicką - może o samym bieganiu niezbyt wiele, ale kilka ciekawych myśli o łączeniu różnych dyscyplin (bieganie ultra, rowerowe ultra, wspinaczka i narty). https://www.suunto.com/en-gb/sports/News-Articles-container-page/how-to-mix-it-up-when-you-love-too-many-outdoor-sports/
Zgodnie z obietnicą w dzienniku Viki, podrzucam info z FB Kiliana Jorneta o żywieniu w bieganiu. Podkreślenia ode mnie. ;-) Dla mnie kluczowe jest "This can be different if I’m “gut training”, specially for an ultra, and then I will do some sessions per week trying to get up to 100/120CH per hour." czyli sesje biegowe nastwione na [...]
Izolat białka serwatkowego jest produktem, który ma na celu zwiększenie ilości spożywanego białka w diecie. Uznawany jest za suplement diety, gdyż wzbogaca dietę właśnie w białko ułatwiające odchudzanie i budowanie czystej masy mięśniowej. Dzięki jego naturalnemu pochodzeniu może być traktowany jako mleczny produkt spożywczy. Serwatka Mleko [...]
[...] temat piszą https://southlanddentalcare.com/4094-2/ Do implants feel natural? Now that you understand the process, you may still be wondering if the implants feel natural. When an implant is used to replace missing teeth, you will not have any feeling in the implant itself. The feeling, if any, will come from the gums that surround the implant. [...]
[...] Trial of Fish Oil to Lower Triglycerides and Improve Cardiometabolic Risk in Adolescents https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022347614004892 Ganda, Om P. When to lower triglycerides? https://journals.lww.com/co-lipidology/Abstract/2020/08000/When_to_lower_triglycerides_.10.aspx Katcher H. Lifestyle Approaches and Dietary [...]
[...] okazało się, że błędem mogło być ostatnie dodanie NAC do suplementacji więc odstawiam: NAC triggers the production of red blood cells and increases the respiratory drive. When the body senses low oxygen it signals the kidneys to make more red blood cells. In studies NAC was shown to significantly increase hematocrit and hemoglobin by 9% in 8 [...]
Phase 4 trial (Clinical trials id NCT00841217) This was a double-blind randomised crossover trial of 6 week intervention periods to determine whether PPAR-delta agonists (GW5015156) had favorable effects on lipoprotein metabolism (2.5 mg/day). This clinical trial was conducted in Australia (April 2003 to December 2008). The authors concluded [...]