WAS

1vs1 - najlepszy styl to BJJ (cicho byc przeciwnicy BJJ, bo poszczuje was Boruta ;-))) z kilkoma przeciwnikami - noz, pistolet, kumple, stylu nie ma, chyba ze jest drastyczna roznica poziomow (malolaty, pijacy po 40kg) Pozdrawiam PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej [...]

CZESC CHŁOPAKI JESTEM TU PIERWSZY RAZ I MAM DO WAS PYTANIE BO MAM ZAMIAR TROCHE POPREACOWAC NAD SWOJA FIGORA I TU WŁASNEI ZACZYNA SIE TO PYTANIE CO BEDZIE NAJLEPSZE Z ODZYWEK KREATYNA + HMB CZY KREATYNA + MASS ABY KREATYNA +GAINER ZEBY BYŁO WIDAC SZYBKO I DOBRE EFEKTY I JESZCZE JAKA DIETE ZASTOSOWAC ORAZ JAKI GRAFIK CCWICZEN MAM [...]

dzięki panowie można na was liczyć. co do mleka to nie mam na nie alergi wszysko jest O.K pozdrawiam. jak co to będe pisać!

Kurcze tylu jest was tu na forum i nikt nie chece wpisać ocen odżywek jakichkolwiek jakie używał.Więc apeluje o oddawanie swoich głosów.Pomożecie mnie jak i innym to gwarantuje. Pozdrawiam i zachęcam do oddawanie odpowiedzi.

czesc wam wszystkim wielka prosba do was gdzie znajde w SFD jakies artykuly o ginekomasti i w jakim dziale dzieki!!! POZDRAWIAM!!!

Mam skręconą nogę w kostce i zależy mi na szybkim powrocie na siłownie. Narazie nie mogęjeszcze normalnie chodzić ale chcę przyśpieszyć ten proces.Może ktoś z was też miał skręconą nogęi zna jakieś dobre sprawdzone sposoby na szybsząregenerację np. jakieś okłady? mistyk

a moze ktos z was ma zeskanowany nowy druk i moglby sie nim podzielic?Z gory dziekuje.Moj e-mail to [email protected] Zmieniony przez - smok w dniu 2002-01-24 21:18:16

Ten temat jest zwiazany zarowno z odzywianiem, jak i z treningiem. Od pewnego czasu trenuje brzuch, mimo, iz jest to nieregularne cwiczenie, zauwazylem, ze wraz z trenowaniem miesni brzucha - niestety mniej jem. Chodzi o to, ze gdy nie trenowalem brzucha jadlem wiecej i wieksze posilki, natosmiast teraz czuje sie tak, jakby pojemnosc zoladka [...]

Hi, dopiero zaczynam cwiczyc i chcialbym kupic jakies odzywki na przyrost masy... - do tego niedrogo :). Czy moglibyscie mi cos zaproponowac? Czy GAINER, TOP MASS, KREA-CARBOL Olimpu lub MASS GAIN MEGABOLU cos daja? Na ile starczy 0,5 kg? - w jakich ilosciach sie to je? Moze cos innego (niedrogiego) jest lepsze? np. MASS GAIN firmy HI-TEC? Czy [...]

cześć .skoro mowa o siatkóce to gra ktoś z was aktualnie ? ja właśnie sie przenosze do 2 ligi .jak macie jakies pytania to walcie śmiało. pozdrawiam Lolo

cwiczy to ktos z was? ciekaw jestem, czy sa jakiekolwiek sekcje tego w polsce... przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

nie wiedziałem, że tacy z was rolnicy :) wolicie leppera czy kalinowskiego? rem9

czesc. mam do Was pytanie:) jak moge poprawic sile w wyciskaniu sztangi? trenuje klate z tricepsem w poniedzialek: 1.wyciskanie 4 serie po 6 powtorzen 2.wyciskanie-skos jak wyzej 3.wyciskanie na wasko jak wyzej 4.pompki na taboretach 4 serie na maxa czy to jest dobry trening na sile? czy moge sobie zrobic w tygodniu jakis inny trening oprocz [...]

dosyc sie rozczarowalem w sprawie abonamentu ,wyslalem zamowienie w sklepie hi-teca w srode , po otrzymaniu maila od sklepu z numerkiem zamowienia wyslalem go do mateo ,pisalo ze jak chce uregulowac abonament to musze wyslac do mateo numer -tak tez zrobilem ,do tej pory mateo nie chce odpowiedziec na zaden z moich maili (wyslalem ich juz chyba z 4 [...]

ELLO! TERAZ to moze was te zyly jaraja ale pomyslcie co bedzie za 30 lat na starosc!!!ALE LEPSZE ZYLY NIZ POL METROWE ROZSTEPY!!!!

Witam! Na nogach, a dokladnie na lydkach mam dosc duze zylaki, te zyly sa drozne, wiec z przeplywem krwi nie ma problemu. Bylem u lekarza, to powiedzial ze powinienem miec operacje, ale w wieku dwudziestu paru lat. Teraz mam 16 i sie zastanawiam, czy moge z tym cwiczyc. Zaznaczam, ze to mnie nie boli ani nic, jak na razie jest to tylko wada [...]

Zgadzam się całkowicie z Wietom'em. Jako jeden z najbardziej poinformowanych osób w tym świecie suplementów na polskim rynku może wam udzielić również rzeczowych informacji na temat skladu KTP creatine HiTeca (np ilosci substancji antyzbrylajacej, substancji żelatynowej i ich stosunku do zawartosci wagowej kapsulki tzn 1000mg) ale podejrzewam że [...]

nie kumam takich osob jak wy zaczyna cie cwiczyc zapewne nie macie dobrej techniki nie mowiac o diecie ale juz chcecie byc wielkimi i zaczynacie szukac cudownych srodkow w suplementach a co gorsza w koksie nie wazycie nawet 70 kilo i chcecie brac gainery-glupota,za duzo pieniazkow od mamusi?majac wage taka jak wy a nawet mniejsza w ciagu niecalych [...]

cze Ludzie prosze was niestraszcie mnie! ja już 3 tydzień biore te HMB HiTeca. Odstawiał chyba niebęde. Pozdrawiam Lolo

Witam i proszę o pomoc tych z was co bywają w Stanach ( dokładnie w Nowym Yorku) i wiedzą gdzie tam można tanio kupić odżywki renomowanych firm (Ultimate, Prolab, Musletech) Proszę o podanie adresu. Interesują mnie zwykłe sklepy a nie te internetowe Dzięki