pomocy panowie prosze!!!

AHA TLUSZCZ Z RYB GLEBINOWYCH JEST JEDNA Z NAJLEPSZYCH MOZLIWOSCI

Fakty, nie mity

dzięki!!!!!!!

jak by co to będe pisać...

pozdrawiam adams..

as

biniu mam do ciebie pytanie czy w moim przypadku mógł
bym kupić jakiś środek na masę typu:Top mass,gainer.
I czy on będzie skutkował.
I jeszcze jakiej firmy.
pozdrawiam.....

Gainer moze byc wyjsciem w sytacji, gdy nie jestes w stanie spozyc odpowiedniego poziomu kalorii w diecie.
Co do marki to raczej, kiezen i organizm powinnie ci odpowiedziec. wszystko to sa mieszanki weglowodanow plus bialka.
Na probe kup male opakowanie i zobacz jak zachowuje sie twoj organizm

Fakty, nie mity

O.K
dzięki biniu!!!!!
jak będe mieć jakieś problemy lub pytania to będe pisać.

pozdrawiam>>>

biniu mam jeszcze jedno pytanie jeżeli będe brać
gainera z mlekiem i czy jak wsypę łyżkę kakao dla smaku to nie zaszkodzi gainerowi?
pozdrawiam>>>>

no jak bys spirytus lal to wtedy tak , kakauko mozesz spokojnie sypac:)

adams ,spirytusem to się możesz nacierać.....laski to lubią
;))))))

ironmen

jeżeli będe brać
gainera z mlekiem i czy jak wsypę łyżkę kakao dla smaku to nie zaszkodzi gainerowi?

ABSOLUTNIE NIE, ALE SPRAWDZ WPIERW JAK REAGUJESZ NA MLEKO (BO ONO MOZE POWODOWAC ALERGIE)

Fakty, nie mity

dzięki panowie można na was liczyć.
co do mleka to nie mam na nie alergi wszysko jest O.K

pozdrawiam.
jak co to będe pisać!