Witam :) Przepraszam za brak uzupełnień, ale nie było mnie w domu praktycznie cały czas od wczoraj. Co do jedzenia wczorajszego i dzisiejszego. Wczoraj bardzo, bardzo mało weszło. Może to z powodu pogody? Zupełnie nie mam apetytu i nie chce mi się jeść. Wczoraj : owsiane + naturalny, grahamka + jajko + warzywa, obiad ziemniaki + kotlet bez [...]
Spoko, a jeżeli już mam okazje, żeby nie pisać nowego tematu i nie zaśmiecać forum. Proszę was o jakieś linki do jakiś przydatnych sprzętów treningowych(byle nie jakichś wielkich), jak np: jakaś ławeczka i ze stojakami składana i dość pewnej marki jeżeli takie istnieją :D, i proszę was bardzo że jeżeli można to od razu z obciążeniem. Z góry [...]
fragment z wypowiedzi Jaya , caly filmik na yotube jest Tu Jay Cutler z Las Vegas. Od wielu miesięcy chciałem pojechać do Szwecji. Bądź co bądź, jak wiecie w tym tygodniu Toney Freeman został zatrzymany przez policję w Szwecji i przesłuchany (?). Od kiedy informacje o zatrzymaniu Freemana zostały zamieszczone w Internecie, zniszczyły jego [...]
Zip biedak, pamiętaj, że jak coś to ze śliną, mniej boli! Pozdrawiamy was bracia za kratami, pamiętajcie tych kilka prostych słów. Że my tu o was zawsze pamiętamy i czekamy kiedy tu będziecie znów. Jak wrócisz to zagramy w bilarda lalo
"Gdzie ankjeta, gcie ankiejetaaaa?" ja *******e! ****a, nie dośc że nie bło komu załozyć nowego spamu, mimo że pełno ludzi było, ba nawet tytuł wymyśliłem (bo tez nie było komu!) to jeszcze teraz wielce o ankiete marudzicie, i ****a jeszcze będziecie wielce oburzeni jak jej nie będzie? Ja ***ie, w życiu też takie pasożyty z Was? Tez [...]
Nie rozumiem Was ludzie. Ja, gdy zorientuję się, że mam do czynienia z gównem, przechodzę obok, a Wy szturchacie je patykiem i cieszycie się, że patyk śmierdzi. Nie lepiej pozwolić zginąć temu człowiekowi w przepastnych otchłaniach internetu, zamiast robić mu (złą) sławę i przedłużać jego medialną egzystencję sztucznie tworząc zamieszanie wokół [...]
No dobra, ale szczerze mówiąc tak dokładniej na tej stronie osiągnięć nie czytałem. Tzn czytałem Kick Boxingu i mają naprawdę dobry klub pod względem KB, a MT według was też dobra mają?? Dziecinnie to zabrzmi, ale po prostu fascynuje mnie Mirko "CroCop" Filipovic i jego wysokie kopnięcia Dlatego tak planowałem się zapisać na jakąś SW [...]
past continous: My back was hurting so much,when I was doing ab rolls. Strona Bierna: He takes omnadren (on bierze omkę) Omnadren is taken (by him) (omnadren jest brany-przez niego) She is taking his dick in her mouth (ona bierze jego kut... do gęby) Dick is being taken in her mouth (kut.. jest brany do jej gęby) He has bought metanabol (kupił [...]
Duży.Ale nie tak duży. Przeceniany. Moim zdaniem zbyt wielu ludzi ma,to zaszczepione w głowach,o niesamowitości koksów... Ja to nazywam wdrukowaniem w głowe... http://pl.wikipedia.org/wiki/Warunkowanie Ja pamiętam,że wszedłem kiedyś do tematu o Brusie Lee i rozpętałem z niewiedzy dyskusję z Michałem. Ukształtowało mi się,że to był półbóg. Pompki [...]
Nie rozumiem Was. Dlaczego nie mogę robić dużo jak jest mi z tym dobrze, wytrzymuję i rosnę, progres siły też jest? Kreatyny zastało na 4 dni więc już dojem i kończę. Drążka ani poręczy nie mam i póki co nie mam kasy i zapału do dalszej rozbudowy mojej małej siłowni. Chciałbym ćwiczyć całe ciało z naciskiem na klatkę (dlaczego? nie dla tego że [...]
...to moze ktos ma ochote: na paranoje - najlepsze jest zrobienie jakiegos extremum/jakiejs skrajnosci a przekonacie sie ze co Was nie zabije to Was wzmocni czy nie taki diabel straszny jak go maluja niestety -= napisze to po raz setny - jestemy od pocztaku nakrecani przez rone mity czytamy je slyszymy a ciezko po ilus tam latach myslec inaczej [...]
czyli jakbym Was ładnie poprosił to nie przerobilibyście mi tych rurek z fi25 na fi28 i dorzucili tuleje na fi50 ?? po prostu chodzi mi o to że w najbliższym czasie planuje u Was zakup ciężarków OLI i gryfów i dlatego tak się "uparłem" wgl to planujecie może produkcję czegoś mniejszego niż 2,5kg OLI ?? np: 1kg OLI, 1,25kg OLI albo 0,5kg [...]
No, za to Shogun jak nie miał klaty tak nie ma ale nie to się liczy. Griffin strasznie pewny siebie jest, oby go to zgubiło. Jak Shogun przegra jutro to chyba będzie początek jego końca.. Forrest Griffin: "I was in Brazil recently and everyone was really nice, it's a shame I'm going to have to disappoint them." Zmieniony przez - [...]
hypotenuse - to nowe slowo ktorego sie nauczylem tym radosnym akcentem i stuknietym 250 stron zegnam was (pitagoras i trigonometry, banaly, tylko dzieki temu tyle zdazylem piszac do was albo naprawde szybko pisze, tak czy siak w sobote tylko 73 strony do stukniecia wiec raczej przetrwam na luza) i rozpoczynam dlugi weekend od zamkniecia tego [...]
W tej sytuacji rozumiem Venca bo sam postąpiłem podobnie. Jednak kogo "rozdziewiczały" ciężary ten o nich nie zapomni :) Zal mi się was zrobiło na myśl, że ktoś was czymś ciężkim rozdziewiczył - bolało ? No ale jeśli przypadkiem nie chodziło Ci o naruszenie nietykalności cielesnej a rozpoczęcie treningów to i ja ciężarami startowałem, [...]
Wszystkich piszących bzdurne i nic nie wnoszące odpowiedzi proszę o zamilczenie. Skoro nic nie wnosicie do tematu, to piszcie gdzie indziej. Skoro dla wszystkich rozwiązanie mojego problemu jest takie oczywiste, to czemu nie widzę rzeczowych odpowiedzi? Powtórzę więc: 1. Na stronie głównej nie ma takiego działu jak "wiadomości", nie ma [...]
,,Lepiej podnosić masę swego ciała, niż marnować czas na ćwiczenia dwoma hantlami o wadze 10kg każdy..." ta jasne, bo przecież on paker zapewne i od razu macha setkami. A już coś takiego jak przełożenie ciezaru na jedna hantle nie wchodzi w rachube. No chyba ze kazdy z was macha 20 kg w wyciskaniu na barki, wiosłowaniu, biceps tricpes, kazdy [...]
I had a chance to speak with him (Overeem) at the Magic Convention in Las Vegas (no we were not the big and tall models) and he said that he and Dana were close to a deal and he would likely be in the UFC before 2012. I think he would make a great addition to the roster. When I decided that I was going to try for the UFC the HWT division was not [...]
Mysle ze dobre rozwiazanie jest jak u konkurencji powyzej danej kwoty transport gratis lub niewielka doplata ... Drogi Keltonie cenny maszyn Hotel Spa sa ciut nizsze niz cenny wyprzedazowe firmy Olymp ( cenna wyciagu waszego 4520pln wyprzedazowy Olympa 5289 pln roznica 769 pln ale jest roznica w sztosie u was standard 100 kg Olymp standard 120kg [...]
sory ,poniosło mnie troche . Chodzi mi o to że on od najmłodszych lat wykonywał właśnie te ćwiczenia i mimo tego że teraz ma już swoje lata to żyje i funkcjonuje jak normalny człowiek . Nie ma powodów żeby kłamał w wywiadach , więc ten argument możemy odrazu skreślić . Poza tym przecież jeśli zaczynał w młodym wieku (chyba 13-14 lat ) to nie był [...]