WAS

"P: Byles zazenowany przez udawanie Thompsona kiedy szedl do przodu? F: Tak. Moge powiedziec ze on tez chcial wygrac. jak to brzmialo w orginale? (tzn po angielsku, w japonskim moglbym nie zrozumiec ;) )" "Were you confused my Thompson's feints when he was moving forward?" Wg mnie: P: - Czy mylily Cie markowane ciosy [...]

A mozecie mi powiedziec co ma puchniecie nog do ich bolu? Jak wam leb po omie spuchnie to tez was boli?

I to nie bola was piszczele tylko wlasnie lydki, chwyccie sie za piszczel i ruszcie stopa, latwo mozna zauwazyc ze miesien(sciegno) znajduje sie tez sprzodu... Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-05-21 23:06:36

Cześć Myślałem, że tylko mi biceps nie rośnie (bo za dużo trenuję), ale jak patrzę na was, że też macie z tym problemy a trenujecie spokojniej (macie spoko regenerację), to ciekawe.. Ja mam prawie 40cm i od kilku lat bez zmiany. Czy trzeba wziąć "zło" by biceps zaczął rosnać..? (nie liczę genetykwoców).

Hejka, chcialbym Was zapytac, a raczej chcialbym zebyscie mi doradzili. Co mam zrobic. Waze okolo 73kg przy wzroscie 175cm... Dodam ze jestem chlopakiem. Co po nie ktorzy moga mowic ze to idealna waga, ale ja sie z tym nie zgadzam. Mam co nie co tluszczyku. Gdybym chcial musialbym schudnac jakies 5kg. zeby nie miec brzuszka, wtedy bym byl uwazany [...]

ej jest roznica miedzy gainerem 737 a Olimp super whay gainer 400 i ktory jest lepszy <chodzi mi ktory lepiej daje na sile i przyrost masy miesni>?? A co jest lepsze na siłe? Pierś z indyka czy z kaczki? A może z kurczaka? Ja słyszałem, że jak jesz ryż to siła idzie tak, że hej. Kumpel zrobił sobie cykl na ryżu z kurczakiem i mu przyszło [...]

"a u was bija murzynow"

Witam,może niektórzy powiedzą ,że treningi wytrzymałościowe były już przedstawione,ale mi nie bardzo pasują. :]Nie obrażając autorów postów-zawodowców w pływaniu,których pozdrawiam. Mam prawie 17 lat,chodzę na basen 2xtyg po 45min.Teraz zaczynam 3xtyg po 45 min.Głównym moim celem jest poprawa wytrzymałości ogólnej.Mówię o dystansach ok 2000-3000m. [...]

"gdyby został sam Inter liga włoska stałaby na bardzo niskim poziomie " Na bardzo niskim poziomie, bo graja uczciwie tak? Fajne masz rozumowanie, pozdrawiam...Naprawde licze, ze nie zagracie nawet w Serie C2...dla mnie Juve juz nie istnieje i mam nadzieje, ze sprawiedliwosci stanie sie zadosc... Kolejnym waszym nieudanym krokiem bylo [...]

ja tak uslyszalem od kolegii nie chcialem w to uwierzyc dlatego zwrocilem sie do was a nie jestem sezonowcem bo juz pol roku mam za soba i dopiero zaczynam zabawe z suplami bo dieta juz mi nie wystarcza

Witam, jestem zupelnie nowy w tym dziale. Licze na wasza pomoc. Za 5 tygodni mam egzaminy na AWF. Bede zdawal lekka, i do zdanie jest: bieg na 100, 1500m i pchniecie kula. Chcialbym prosic o rady odnosnie dwoch pierwszych. Od ok. 5lat biegam. Czasami 3-5 razy tygodniowo, czasami mialem 2 miesiace przerwy. Duzo jezdzilem na rowerze. Obie rzeczy [...]

Mam coś dla was ;) jest wsumie 5 fot, jest może i chudo ale pracuje nad tym więc nie ma o czym gadać 1 - fitness

ANBOLE ANBOLE kiedys was dogonie

najlepsza gra na 16 bitowe konsole na SUPER NINTENDO SNES byla wlasnie gra donkey kong country 1,2 ,3 ,to było jak na tamte czasy mistrzostwo swata zarowno pod wzgledem grafiki jak i muzyki oraz gamepaly, gral ktos w to? ej dobra ja wam dałem niezle arty po angielsku to teraz niech ktos to przetlumaczy kto dobrze zna angielski a tu macie [...]

Wiem, że podobne tematy i pytania już były ale prosze Was o odpowiedź. Mój brat ma 12 lat, 160 cm wzrostu i 50 kg. Nie jest on zbyt szczupły więc chce chodzić ze mną na siłownie , którą mam zrobioną w domu. Tu kieruje moje pytanie: czy w jego wieku, przy jego parametrach i tym, że jego cel to stracić brzuszek :) może chodzić na siłownie czy [...]

Witam Kupilem ostatnio l-carnitine firmy Trec, poniewaz chce troche schudnac i podbudowac miesnie.... prosilbym was o jakas diete, wzkasowki co i jak dawkowac. Niestety silownia odpada ze wzgledu na brak czasu... co jeszcze..... mam 18 lat, 75 kg i 185 cm Pozdrawiam

jeeeeee nareszcie 1 panna w naszym dziale jupi no faktycznie,nie ma tu u Was kobitek za dużożeby nie powiedzieć że wcale może koleżanki przyprowadzi jeee, a tak pozatym witam Jarek jestem miło mi Aga Będę do Was zaglądać czasem.Na początek znajomości macie po sogu Pzdr Zmieniony przez - mmalinka w dniu 2006-05-22 15:48:04

Dzieki wielkie!! Qrwa chłopaki co ja bym bez was zrobił ;];];] I jeszcze jedno pytanko? Mam pić dużo wody?

was anabol zaliczyl egzam na kompie, ale kazali mu pisac jeszcze jakis test i obawia sie ze go nie zaliczyl powinien zaraz dostac sms...

Witam. Słonko świeci beztrosko i bez cisnienia sobie siedze normalnie przed komputerem i piszę do was:D Niedawno okazyjnie kupiłem sobie takie to suplementy i odżywki: kreatyna-biotech,100% Whey protein GNC 1,5kg,Weight gainer 1850 GNC 2kg posiadam jeszcze carbo.Trening zaczołem jakos w lutym,ułozylem sobie diete zgodnie z zaleceniami i takie [...]