Wioślarstwo jest dyscypliną bazującą na wytrzymałości oraz dobrej wydolności zawodnika. Łączy się tam konieczność utrzymania pewnego określonego progu mocy na danym dystansie (na którym rozgrywana jest konkurencja), ale ma również znaczenie siła i zdolność do nagłego zwiększania mocy. To powoduje, iż wybór odpowiedniej suplementacji nie jest łatwy [...]
Mistrz kulturystyki, celebryta i aktor, Arnold Schwarzenegger uczestniczył w wypadku samochodowym w Los Angeles, który wydarzył się w miniony piątek po południu. Informację potwierdził Jego rzecznik. Z informacji policji w Los Angeles wynika, że w wypadku wzięły udział cztery samochody, w tym duży SUV, którego właścicielem jest aktor. Zostało [...]
Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]
Czym jest dieta? Jest to system odżywiania, który ma nam zapewnić energię i wszystkie potrzebne składniki odżywcze potrzebne do funkcjonowania, podejmowania codziennych wyzwań i zapewniających nam zdrowie. Z reguły dieta kojarzy nam się z odchudzaniem, ale pamiętajmy, że nie tylko o to tu chodzi. Podsumowanie Dieta DASH może być łatwym i [...]
Wiemy, iż duże znaczenie dla sportowców mogą mieć warzywa, których wiele osób nie dostrzega, np. marchew czy buraki. Podobnie wartościowe są owoce aronii. Aronia, czarna porzeczka, truskawka, winogrona, wiśnie, bez czarny, borówka czernica, jeżyny, malina, poziomka, owoc granatu, żurawina, zawierają antocyjany, cyjanidynę, delfinidynę. Inni [...]
Większość ludzi słyszała o glutenie, choć mało kto wie, iż w jednym z badań najczęściej zaburzenia podobne do zespołu jelita drażliwego (IBS) wywoływały fruktany (węglowodany krótkołańcuchowe pochodzenia roślinnego zawierające łańcuch cząsteczek fruktozy), a nie gluten! Co zapamiętać? Istnieje pewien ściśle określony próg tolerancji fruktozy [...]
Efekt przedłużonego podawania Tamoxifenu na endometrium i jajniki u kobiet z rakiem piersi Asher Shushan, MD, Beatrice Uziely, MD, and Shlomo Mor-Yosef, MD from the Department of Obstetrics and Gynaecology and Sharett Institute of Oncology, Hebrew University, Hasassah Ein-Karem Medical Center, Jerusalem, Israel. Tłumaczył Arnold Bartłomiejczyk. [...]
W Lidze Mistrzyń reprezentować nas będą: Atom Trefl Sopot oraz Bank BPS Fakro Muszyna. Ekipa z Sopotu trafiła do grupy C i zmierzy się w niej z Volero Zurich, Dinamo Kazań oraz VK Modranska Prostejov. Dziewczyny z Muszyny zagrają w grupie E i ich przeciwniczkami będą Crvena Zvezda Belgrad, Dinamo Moskwa oraz Scavolini Pesaro. Terminarz spotkań [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Raz dwa czy http://www.popworkouts.com/wp-content/uploads/2014/03/Jen-Selter-Belfie-Abs-Workout.jpg http://ri.pinger.pl/pgr69/94cfd2f5000ba09851a612b2/63bc1bbeda6b6b24634ab29315936b32.jpg http://thewebtrovert.com/wp-content/uploads/2013/09/68d8b132159f11e3b55122000a1f9be7_7.jpg http://cs408219.vk.me/v408219130/2cf3/d1snpMHWKvo.jpg [...]
Grupy Ligi Mistrzyń Siatkarek w sezonie 2008/09: Grupa A 1 CAV Murcia 2005 (ESP) 2 Dynamo Moskwa (RUS) 3 Rijeka KVIG (CRO) 4 VK Prostejov (CZE) Grupa B 1 RC Cannes (FRA) 2 Tenerife Marichal (ESP) 3 Türk Telekom Ankara (TUR) 4 Postar 064 Belgrad (SRB) Grupa C 1 Muszynianka Muszyna (POL) 2 Volley Bergamo (ITA) 3 Metal Galati (ROU) 4 VakifBank [...]
Official Invitation The 9th annual ER Equipment Open Benchpress Competition 2010 Roedovre Parkvej 425, 2610 Roedovre, Denmark January 29-30, 2010 Host: VK ARES Time schedule: The first weight in will be on Friday the 29th of January at 5.00 PM for the weight classes 110 to +125. The rest of the lifters will be lifting on Saturday the 30th of [...]
Grupa A RC Cannes Universität-Tekhnolog Biełgorod ZOK Rijeka Foppapedretti Bergamo Grupa B Scavolini Pesaro ASPTT Miluza Vakıfbank Güneş Sigorta Stambuł MKS Dąbrowa Górnicza Grupa C Dynamo Moskwa BKS Aluprof Bielsko-Biała Fenerbahçe SK VK Prostějov Grupa D Muszynianka Fakro Muszyna Asystel Novara Metal Galaţi Zarieczje Odincowo Liczba drużyn [...]
Pytanie do znawcow - jak to jest. Byłem święcie przekonany, że 'no contest' może być ogłoszony po walce, np gdy okaże się po jakimś czasie że któryś zawodnik był na koksie. Ale po walce Solis-Kliczko w mediach wypowiadali się eksperci wg których ta walka też może zostać uznana za nieodbytą, w przypadku gdy ktośtam dojdzie do wniosku że kontuzja [...]
WAKO-Kickboxen 16.04.2005 odbendom sie mistrzostwa kick Boxing w Niemczech ;GERMAN OPEN SK.LK.VK.FO W LÜNEN. Czy zawodnicy z polski bendom brali w tych mistrzostwach udzial ?
https://i.imgur.com/fjjTu1W.jpg Darina Mazdyuk VK Darina Mazdyuk, która pokonała rywala cięższego o 177 kg podpisała kontrakt z Bellatorem Organizacja Bellator zdecydowała się na dosyć zaskakujący ruch podpisując kontrakt z Dariną Mazdyuk, którą społeczność MMA poznała dzięki pojedynkowi freak fight z ważącym 240 kg rywalem. Według Barstool [...]
Tak wklejam Ci ciągle ten jeden artykuł, który odnosi się do 111 referencji naukowych (niżej). Żeby była jasność Ty jako osoba z dysfunkcją nerek musisz ograniczyć białko w diecie. Nie polecam takich ilości białka jak Ci się wydaje albo jak Ci pasuje do tego by mieć o co się sprzeczać, znależć na siłę winnych... 1. King AJ, Levey AS: Dietary [...]
RIBULUS TERRESTRIS-CZY NAPRAWDE DZIAŁA? Według tego badania jeżeli chodzi o wzrost testosteronu i lh, tt nie działa, jednak nie neguję innych jego właściwości. The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men. Neychev VK, Mitev VI. Department of Chemistry and Biochemistry, Medical University, 2 [...]