Szafek

No to się jeszcze ustosunkuję ;-) Nigdzie nie podważyłam obecności warzyw w Twojej diecie. Dobrze, że są - powinny się znaleźć na Twoim talerzu. Chodziło mi o to abyś nie liczyła kalorii z nich pochodzących do dziennego bilansu. Zawartości szafek nie znam więc mogę się jedynie odnieść do tego co napisałaś. Wegetarianin nie je ryb - to jeszcze [...]

SPORT & FITNESS DAYS W OPOLU - To targi na których miałam okazję czynnie uczestniczyć wraz z firmą UNS SUPPLEMENTS. Odbyły się one w Centrum Wystawienniczo - Kongresowym w Opolu, przy ulicy Wrocławskiej 158, w terminie 30-31.05.2015 r. Na miejscu nasza skromna ekipa zjawiła się już w piątkowe południe w celu odpowiedniego przygotowania stoiska. [...]

Bobeusz - Dziś będzie Twoja podpowiedź testowana, zobaczymy czy mnie nie wysterowałeś na minę ! Paradojin - W weekend się dopytam a do tego czasu będę się kurować tym co dziś kupiłam :-PP SnicK- Dzieki, już wszystko mam. Przekonamy się czy się na lekarza nadajesz ;-D}:-( Ciasteczkowy - Nie znasz warunków pracy a zazdrościsz? Dziwne :-) Pewnie, nie [...]

co do posiłków, musisz trochę przeorganizować zawartość lodówki i szafek ;-) więc tak: każdy posiłek, nie zależnie czy to śniadanie, czy ten przed/po treningiem, winien składać się z 3. makroskładników: - białka: mięso, ryby, jaja, - węglowodanów złożonych (ww): płatki owsiane, kasze, ryż, ziemniaki, strączki - tłuszczy: olej kokosowy, masło [...]

Wiec wniosek albo trafił na wała pregnylu od dila albo pregnyl był przechowywany nie tak jak powinien albo nie wiecie jak dziala hcg %-) To proch zimno mokry nie lubi szafek czy parapetu Ja wiem jak dział Pregnyl i wiem jak go należny przechowywać sporo na tym forum nauczyłem sie od ciebie czyli jak coś zle napisze to zgonie na ciebie :-D [...]

Trener ze "starej szkoły" zapewne %) podeślij nazwisko ! BTW zamykanie szafek na swoje kłódki to bardzo dobry pomysł, praktykowany w wielu siłowniach "klasy premium", zaczerpnięty "z zachodu", ja pochwalam, popieram i śmieje się jak czytam komentarze szczekaczy na fanpejdżach w/w klubów %-)

1. Jak rozpoczęła się Twoja przygoda z treningiem? 2. Co skłoniło Cię do tej decyzji? 3. Jak byś przekonał do tej formy aktywności osoby niezdecydowane? W moim przypadku początki przygody z regularnymi treningami były dwa. Pierwszy w dość zamierzchłych czasach, jeszcze w szkole podstawowej. To był okres gdy w TV można było oglądać dość [...]

taaaak. Moja wymarzona kuchnia musiałaby mieć naprawdę dużo szafek żeby pomieścić wszystko co chcę.

tez po 18 u was pure zawalony ze szafek wolnych nie ma? %-)

mam wyjenabe na kuchnie.miał byc barek a kucnia została bez szafek%-)

W google, gdy wyszukujesz danej frazy. Wujek pokazuje Ci strony na których dane słowa wystepują, więc sobie poszukaj z łaski swej -_- Co do Obrony Terytorialnej, to w google wpisz "Obrona Terytorialna" stron MON'u i WKU jakiejś jednostki Ci wyskoczą -_- A będąc przy temacie, to mają być inne szkolenia dwu miesięczne. Ale nic oficjalnie jeszcze [...]

W google, gdy wyszukujesz danej frazy. Wujek pokazuje Ci strony na których dane słowa wystepują, więc sobie poszukaj z łaski swej -_- Co do Obrony Terytorialnej, to w google wpisz "Obrona Terytorialna" stron MON'u i WKU jakiejś jednostki Ci wyskoczą -_- A będąc przy temacie, to mają być inne szkolenia dwu miesięczne. Ale nic oficjalnie jeszcze [...]

W google, gdy wyszukujesz danej frazy. Wujek pokazuje Ci strony na których dane słowa wystepują, więc sobie poszukaj z łaski swej -_- Co do Obrony Terytorialnej, to w google wpisz "Obrona Terytorialna" stron MON'u i WKU jakiejś jednostki Ci wyskoczą -_- A będąc przy temacie, to mają być inne szkolenia dwu miesięczne. Ale nic oficjalnie jeszcze [...]

Witam Panowie. 1. Czy ktoś z obserwujących ten temat dostał powołanie na 06.09 do piechoty górskiej w Kłodzku, albo są osoby które odbyły właśnie tam takie szkolenie? Przejrzałem prawie wszystkie 120 stron tego tematu i niestety nic o 22KBPG nie znalazłem. 2. Pytanie do osób, które już skończyły SP, albo są zawodowymi i mają pojęcie o temacie. [...]

Aleks zaraz zwietrzy interes i przewertuje resztę szafek.

Cosik pusto na siłowni, ja dzisiaj ostatni kluczyk wziąłem na 40 szafek %-) bo dzień klatki dzisiaj %-)

W pierwszym miesiącu telefony wyedzielane. Od 19:30 do 21:00/21:15 max z czego skorzystaliśmy może z niego 30/45 minut, ponieważ albo śpiewanie na baczność albo zbiórka, czy rejony, toaleta wieczorna. Telefony zdawalismy pozniej do szafek przy biurku podoficera. Po przysiedze oddali telefony. Wozów, szafek nikt nie wywracal lub "peposzki" nie [...]

Jest więc tak jak się tego spodziewałem,tzn ciężko się będzie przebic.Powiedzcie jeszcze jak to wygląda w większych miastach bo u mnie chodz siłowni jest kilka to przeważnie małe i instruktor/trener najczęściej jest właścicielem lub też po prostu pracownikiem wydającym klucze do szafek,obsługującym bar itp.W sumie jest tylko jedna większa siłownia [...]

Co do żarcia u nas był zakaz cywilnej szamy, jak masz suchy prowiant batony itp to jakoś to przemycisz, ale kontrola szafek przy łóżkowych łóżka itp będzie i jak znajdą Ci to zabiorą :P w cywilkowni możesz trzymać do woli, ciężej to będzie wyjąć, bo podoficer dyżurny zawsze będzie się gapił co zabierasz. Później po przysiędze już nie patrzą co [...]

Co do żarcia u nas był zakaz cywilnej szamy, jak masz suchy prowiant batony itp to jakoś to przemycisz, ale kontrola szafek przy łóżkowych łóżka itp będzie i jak znajdą Ci to zabiorą :P w cywilkowni możesz trzymać do woli, ciężej to będzie wyjąć, bo podoficer dyżurny zawsze będzie się gapił co zabierasz. Później po przysiędze już nie patrzą co [...]